Emoties: Waarom hebben sommige mensen vinden het moeilijk om hun emoties te identificeren

Terwijl wat er gaande is op extern kan gemakkelijk zijn te zien en te beschrijven, die is niet altijd het geval voor wat er gebeurt aan de binnenkant. En dit kan betrekking hebben op degenen:. Gedachten, emoties, gevoelens en sensaties

Dit heeft het potentieel leiden tot allerlei problemen en deze kunnen afhangen van hoe moeilijk het is voor iemand. Het zou iets dat een kleine rol speelt in een &';. S leven, iets dat hen ernstig beïnvloedt

Hier kan men als het hebben van een soort van geestelijke stoornis of de hersenen voorwaarde dat ze stopt met elke vorm worden geëtiketteerd van emotioneel bewustzijn. En wanneer men heeft geen verbinding met hun eigen emoties, kan dit resulteren in hen niet in staat om een ​​ander &' lezen; s emotionele uitgang

Dus dit leidt tot niet alleen de communicatie problemen binnen, maar om communicatie problemen zonder; een vorm van ontkoppeling resulteert in een andere vorm. En er is natuurlijk gaat om allerlei soorten gevolgen die kunnen ontstaan ​​door deze te zijn.

Normaal

Als iemand altijd heeft gehad een goede verbinding met hun emoties en is over het algemeen bewust van wat ze voelen Deze moeilijk te begrijpen kunnen zijn. Voor hen lijkt misschien vreemd hoe iemand die niet kon weten wat er in hen

Dit is de ideale en toch voor iemand die geen begrip van wat er gaande is; dit zou normaal voelen en het enige wat ze weten. En hoe iemand kon eigenlijk weten wat ze het gevoel een echte geheim zou kunnen zijn.

Dus zelfs al zijn ze zowel menselijke wezens en leven op dezelfde planeet, hun emotionele ervaring is radicaal anders.

Vanaf het begin

In de meeste gevallen zal dit iets dat men ervaringen sinds het prille begin van hun leven zijn. Misschien kunnen ze van &'; t herinner me dat anders. Het zou dan gemakkelijk voor hen om tot de conclusie dat ze geboren werden op deze manier en dat &' komen; s het einde ervan

En anderen kan een keer in hun leven dat traumatische of pijnlijke op een bepaalde manier was lokaliseren. , over de reden waarom ze niet in contact met hun emoties.

Het zou dan iets wat ze hebben zich neergelegd bij en alle hoop opgegeven om weer in contact te komen met dit deel van zichzelf te zijn. Er zullen ook mensen zijn die hebben zeker de intentie wint deze verbinding voor de eerste keer of het herwinnen van het nogmaals.

Relationships

Deze uitdaging heeft het potentieel om elke soort relatie invloed die men kan hebben. Van relaties die intiem zijn, naar degenen die meer casual en omvatten toevallige kennissen bijvoorbeeld. Men zou het moeilijk om een ​​intieme relatie hebt of om verbinding te maken met een ander te diep te vinden; . omdat ze niet in staat zijn om te dalen tot een dieper niveau

Wat ze kunnen doen is betrekking op een meer maaiveld en een die doesn &'; t omvatten alle emotionele diepgang. En ze kunnen worden aangetrokken tot mensen die dezelfde problemen als het gaat om emotioneel in harmonie.

behoeften en wensen

Een ander gevolg kan zijn dat men zeer weinig inzicht in wat hun behoeften en wil zijn. Zij konden zich deze vraag te stellen en anderen kon hen ook vragen, maar het zelfde ding gebeurt. Hier kon men uiteindelijk het ervaren van een gevoel van verwarring of zelfs uiteindelijk vast te zitten in het leven.

Dit zou kunnen leiden tot de te grote afhankelijkheid van andere mensen om hen te vertellen wat goed is en wat niet goed is. Of men kon slechts volgen anderen en dan afvragen waarom ze het doen tijdens momenten van frustratie.

Emotional State

Als men in een positie van gevoel verheven, is het misschien niet al te veel van een zorg wat ze voelen. Aan de andere kant, als ze naar beneden en onder het weer voelde, kan er een grotere behoefte om af te stemmen op wat er gaande is.

Maar als men heeft geen idee waarom ze zich voelen zoals ze doen of wat kon de ervaring hebben geleid, kan de hele zaak van de ervaring van een met geen keuze in wat er gebeurt te creëren.

Oorzaken

Nu, zou er een aantal redenen voor zijn. Een visie is dat dit het gevolg is van iemand &'; s DNA en dat ze gewoon geboren werden op deze manier. Een ander perspectief is dat mensen kunnen uiteindelijk op deze manier door de vorm van het voeden zij tijdens hun kinderjaren kreeg

En nog wat er gebeurde toen ze in hun moeder &' waren;. S schoot en wat deze ervaring was voor hen . Zo zijn er tal van uitzicht beschikbaar en het is ook niet duidelijk of het kan te wijten zijn aan een aantal factoren.

Childhood

Dus met DNA en wat er in de baarmoeder aan de ene kant Laten &'; s nemen een diepere blik op de ontwikkeling van de kindertijd. Wanneer een baby geboren en verschillende emotionele reacties ervaart, ze zijn zich niet bewust van wat ze voelen. Het is een vorm van onrust die zij vocalise door middel van huilen of gezichten trekken bijvoorbeeld.

Door het hebben van een empathische verzorger dat spiegels en past deze gevoelens en emoties, zal de baby beginnen met een hersenen die hen in staat stelt te hanteren ontwikkelen en herkennen. Deze ontwikkeling zal blijven als ze groeien tot kinderen en geleidelijk geven hen de mogelijkheid om een ​​sterke en gezonde verbinding met hun emotionele zelf te hebben.

Unempathic Caregiver

Wanneer men is opgevoed door een verzorger die was unempathic en didn &';. t spiegel of overeenkomen met wat ze ervaren als een baby, hun hersenen is het onwaarschijnlijk te ontwikkelen op een manier die hen in staat stelt te hanteren en te herkennen emoties

Dit kon blijven tijdens hun kinderjaren en te stoppen ze uit met de mogelijkheid om een ​​gezonde en functionele emotionele hersenen. Men kon eigenlijk uiteindelijk op een onbebouwd in dit gebied en dragen een veel onderdrukte emoties en gevoelens; als gevolg van hun emoties en gevoelens worden ontslagen en ontkende

Awareness

Het proces van een steeds emotioneel afgesneden is veel complexer dan dit natuurlijk; met dit simpelweg een ruwe gids voor wat dit probleem kan creëren. Als men had een verzorger die emotioneel beschikbaar was en het recht mirroring en validatie geleverd, zou men een betere aansluiting op hun emotionele hersenen hebben ontwikkeld.

Het zou gemakkelijk zijn om te veronderstellen dat men heeft dus geen keuze of weg overwinnen van deze. Echter, er zijn vele manieren die er zijn dat iemand in staat stelt om hun emotionele brein te ontwikkelen. Dit wil niet zeggen dat het 's nachts ofwel gebeuren; . als het een hoop tijd, energie, geduld en geld kan nemen

Een manier is om de hulp van een therapeut of een genezer die het spiegelen dat didn &' levert zoeken; t vinden plaats tijdens deze eerste jaren en Dit kan geleidelijk aan ontwikkelen van deze hersenen.

Emoties en gevoelens kunnen ook worden gevangen in iemands lichaam en stoppen met één van de mogelijkheid om verbinding te maken met hun emotionele zelf. Dus als deze worden geconfronteerd en vrijgegeven met de juiste ondersteuning, kan men beginnen om weer in contact te komen met wat er gaande is binnen hen
.