13 beste manieren om creativiteit of Unlocking "Brain Freeze" Stimuleer

Vorige week sprak ik met een adviseur van mij. We hadden gesproken over het schrijven en creativiteit. Ze merkte dat ik was een creatief persoon. Ik vertelde haar dat ik ben opgegroeid vermijden lezen en schrijven, want ik werd bekritiseerd en gestraft vaak door ouders en leerkrachten. Natuurlijk, ik vermeden het werken aan deze vaardigheden, omdat ik zwak was in hen. Ik overtuigde mezelf dat ik niet &'; t willen lezen, want ik langzaam en couldn &' lezen; t schrijven omdat ik kon &'; t spellen. Deze kwestie echt beïnvloed mijn zelfvertrouwen hele formele scholing en als een volwassene. Als een volwassene, ik werd gediagnosticeerd als dyslectisch. Er was een reden waarom ik had problemen – . geen excuus

Als ons gesprek gevorderd, vroeg ze me de “ bucket list &"; vraag. Je weet wel, “ Als je alleen had 1 week te leven, wat zou je doen &"?; Ik reageerde door te rammelen van mijn eerste reactie reacties. In het midden van de lijst was het onderwerp van het schrijven. Ze vroeg, waarom als je zo veel moeite in de meeste van mijn leven gehad? Ik merkte dat ik begon te genieten van het schrijven vooral omdat ik plezier en ik was in staat om creatief te zijn bij het schrijven van dit e-zine
In dit artikel, wij &'; ll. Te verkennen 13 van de beste manieren om creativiteit te stimuleren. Of het &'; s de aanpak van de schrijver &'; s blok, angst voor de lege computer scherm (en een deadline nadert), het ontwikkelen van nieuwe producten of programma's in uw bedrijf of springen starten van uw hersenen met nieuwe ideeën; uw creativiteit of het ontbreken daarvan, kan de belangrijkste ingrediënt van wat is het besturen van uw niveau van succes

13 beste manieren om creativiteit of
Unlocking &ldquo te stimuleren;. Brain Freeze &";

1. Associëren met vele uiteenlopende Individuen
Kennismaking met mensen van verschillende rassen, religies, culturen en landen is leuk en leerzaam. Hoe meer je leert van andere mensen hoe meer je open voor nieuwe ideeën en concepten. Don &'; t zijn veroordelend – gewoon open voor het verschil en vieren. Het hebben van een divers centrum van invloed zal zeker je leven verrijken en verbreden van uw perspectief.

2. Tijd doorbrengen met kinderen
Dit is een van mijn favoriete dingen om te doen. Als u kijken jonge kinderen spelen en spelen met hen, u &'; ll vinden dat hun onschuld en gebrek aan angst in het leven sporen creativiteit. Volwassenen houden zichzelf terug omdat van “ regels &"; en angst. Schuur regels en angst, spelen met kinderen als een kind. It &';. Is leuk

3. Eten en drinken verschillende voedingsmiddelen en dranken
Heb je ooit gemerkt dat je echt snel vervelen kan krijgen eten van hetzelfde voedsel dag na dag? Probeer nieuwe voedingsmiddelen, recepten, creatief te zijn als je kookt, probeer voedingsmiddelen uit de hele wereld. It &'; s allemaal leuk. Voedsel, geuren, smaken etc allemaal te stimuleren de geest en kan creativiteit te kruipen uit te nodigen.

4. Probeer een nieuwe hobby of start een project
Precies wat ondernemers nodig hebben is een nieuw project, toch? Het starten van een project of onderzoek naar een nieuwe hoppig is spannend. Onderzoeken en visualiseren van een nieuw project kan een vliegende start uw creatieve mentale sappen. Geef uw mening iets anders te werken bewust zodat de sub bewuste kunnen werken aan het oplossen van zakelijke problemen. Neem up fotografie, schilderen een beeld, het bouwen van een piratenschip in je voortuin (zoals ik deed), wat het ook is – iets anders te doen.

5. Vliegeren
U zult versteld staan ​​hoe ontspannend en rustgevend vliegeren kan zijn. Als u haven &'; t gevlogen een vlieger, omdat je een kind, probeer het opnieuw. Focus op de wind en de lucht en de schoonheid van de natuur. Dit is zeker een leuke activiteit.

6. Oefening
Yep, oefening – je wist dat het zou komen. Dit is mijn slechtste leerling nu. Wanneer je beweegt je endorfines die geeft je een gevoel van geluk en welzijn te stimuleren. Wanneer u zorg voor uw lichaam te nemen door het uitoefenen van je meer energie hebben de hele dag. Tijdens het oefenen, zal je geest te werken aan het oplossen van problemen met minder inspanning en stress.

7. Ontspan en beoordeling aandenken dat je glimlach Binnen
Iedereen houdt herinneringen in de vorm van foto's, video's, plakboeken, etc. Als je energie laag is en u vast voelen, misschien zelfs een beetje naar beneden, het helpt altijd pop je uit de stemming door de omliggende jezelf met herinneringen aan die tijd en de dingen die je gelukkig en glimlach binnenkant gemaakt. U kent het gevoel. Wasn &'; t dat een goede tijd? Gevoel gelukkig en ontspannen kan de creativiteit je binnen hebt regenereren.

8. Mediteren
Veel mensen dagelijks mediteren. Meditatie is ontspannend en verfrissend. Creativiteit is het best verhoogd naar het oppervlak door middel van eenvoudige methoden van meditatie.
9. Ga naar een cultureel feest
bijwonen van een occasionele kunstenfestival, culturele viering, een chili kok weg, wat het ook is. De verandering in het zicht en texturen van de normale houdt de geest actief en stimuleert de creativiteit.

10. Een bezoek aan een museum Heb Denk aan alle bezienswaardigheden, texturen, geluid en geschiedenis beschikbaar om uw zintuigen in een museum. Waarderen, waar het menselijk ras kwam van de stappen van de uitvinding en cultuur zal helpen breken staleness in je gedachten en neem creativiteit een inkeping.

11. Wandelen in het bos, naar het strand, naar de bergen
andere één van mijn favorieten creativiteit verhoogt. Voor mij is er niets meer geestelijk ontroerende en inspirerende dan wandelen in de natuur, naar het strand en het luisteren naar het geluid van de golven, of zoals ik deed als een kind, wandelen in de bergen. I &'; D vindt een speciale rots bij een kreek belde ik mijn ontsnapping rock en luisteren naar het geluid van herten in het bos en mijn hond, Blue, als ze keek voor kleine kruipende beestjes. Soms heb ik &'; D zelfs een notebook te nemen en beginnen te schrijven wat ik dacht. Ik heb altijd terug naar huis verfrist en ontspannen.

12. Luister naar muziek
Muziek is een prachtige creatieve spoor. Het doesn &'; t uit als het &'; s Klassiek, jazz, blauw gras, pop of country, rap of hiphop. Muziek zal een sfeer die u en uw lichaam hebben betrekking op te stellen. Als gevolg van gedachten verandert focus en creativiteit kan stromen.

13. Moedig de creativiteit in anderen in Wanneer u iemand anders helpen, doesn &'; t het lijkt alsof het &'; s gemakkelijker creatieve alleen maar omdat het &' te zijn; s iemand anders? De “ iemand &"; anders kunt u &hellip zijn; maar omdat het &'; s niet van “ persoonlijke &"; het lijkt makkelijker creatief met iemand anders of hun bedrijf te zijn. Relateren aan een meester geest concept. Een groep van gelijkgestemde mensen die allemaal gericht op het helpen van u. Ideeën stromen met creativiteit die je geest waait. Creativiteit kweekt creativiteit.
Zoals je misschien al gemerkt hebt, de 13 manieren om het stimuleren van creativiteit kan ook de 13 manieren om te ontspannen en plezier hebben. Als ondernemer heb je de neiging om te worden gericht, maar voortdurend verplaatsen van project tot project, afwerking sommige, het negeren van velen. Je krijgt zo overweldigd door de kans en de “ glimmende object syndroom dat je je energie uitputten. Als uw lichaam en geest zijn uitgeput van energie, dus is uw creativiteit uitgeput en wankelde
Creativiteit is essentieel voor het karakter van een ondernemer &';. S succes. Het moet worden gevoed. De 13 beste manieren om creativiteit te stimuleren zijn suggesties die u kunt gebruiken of voeg uw eigen
.