Meditatie ~ zegen of vloek?

We horen razende positieve meldingen van mensen die regelmatig mediteren. Het is aan te raden als een instrument voor persoonlijke groei, toegenomen spiritualiteit en paranormale gevoeligheid. Het is trance kan worden gebruikt om de concentratie te verhogen, weer een gevoel van vrede en helpen u contact opnemen met uw Geest Guide (s) en de Engelen. Echter, meditatie, zoals elke tool, heeft zijn positieve en negatieve kanten.

Terwijl ik mediteer regelmatig ik niet aanbevelen meditatie zonder te praten over een aantal van de bijwerkingen die mensen moeten zich bewust zijn van. Er is een reden dat veel sekten die hersenspoeling gebruiken bevelen meditatie. In dit artikel geef ik een kort overzicht van enkele van de opmerkelijke positieve en negatieve kanten van meditatie. Laten we eerst eens beginnen met de voordelen.

regelmatig mediteren zal uw mogelijkheden te vergroten om diep en gemakkelijk te concentreren. Meditatie helpt om uw vermogen om zich te concentreren te verhogen, dus het zal makkelijker te bereiken en houdt je concentratie. Concentratie nodig zijn voor taken zoals het bestuderen van nieuw materiaal of concentreren op moeilijke taken. Vooral de tijd direct na de meditatie is goed voor je concentratie. Dit is de reden waarom het is nu aanbevolen in sommige scholen voor de les of voor een examen.

regelmatig Mediteren helpt om spiritueel te groeien. Een van de redenen is omdat het helpt een stabiele tijd om jezelf helpt je nadenken over je eigen gedrag, je keuzes en je eigen energie. De toegenomen aandacht en concentratie maakt het eenvoudiger om uw eigen innerlijke stem luisteren en contact opnemen met uw Hoger Zelf of andere bronnen van wijsheid. In de tijd van stille meditatie je open om te ontvangen en te erkennen.

Regelmatige meditatie brengt ook een groter gevoel van rust als je de tijd hebt om jezelf dat we allemaal zo hard nodig hebben. Meestal mensen benadrukken door middel van hun leven en het weinig tijd voor onszelf dat we zijn gevuld met taken die we moeten doen. De paar minuten besluiten we gewoon stilzitten zijn zeker gunstig onze hartslag en stress naar beneden te brengen.

Nu heb ik gesproken over een aantal van de prachtige voordelen, laat me je vertellen over een aantal van de meer negatieve kanten van meditatie. Meditatie is een krachtig hulpmiddel en moet niet worden onderschat.

Na een meditatie waarin je trance achtige toestand heb je een verscherping van uw zintuigen en een toename van de concentratie bereikt. Dit laatste meestal tussen 15 minuten tot een uur, afhankelijk van hoe lang je mediteerde en hoe lang je in een trance achtige toestand. Dit betekent dat je meer vatbaar zijn voor alles wat je tegenkomt in deze periode. Uw verhoogde zintuigen laat een diepere afdruk op je geest dan anders zou hebben plaatsgevonden. Daarom is het nuttig om te mediteren voor studeren, maar je bewust moet zijn van wat je doet na meditatie. TV kijken direct na je zou verlaten met een afdruk van een deel van de samenleving waarden, geweld of andere negatieve beelden.

Veel sekten zijn zich hiervan bewust en vraagt ​​studenten om te mediteren voor de uren (om ervoor te zorgen dat deze verhooging van de zintuigen en concentratie optreedt en dat het zal duren voor een lange tijd) en laat ze kijken instructievideo's direct na de meditatie. Door hun verhoogde zintuigen ze ten prooi vallen gemakkelijker en hun gevoeligheid wordt vervolgens benut.

Een ander type effect dat kan optreden als u regelmatig mediteren is een zeker gevoel van dissociatie. Vanwege de reguliere diepe trance je in, de wereld opeens heel anders dan voorheen. U kunt beginnen met het gevoel dat je lichaam niet 'fit' u of slechts een deel van je bestaan. Die uw zintuigen of andere manier anders, meestal meer acute en extreme dan andere mensen. Een gevoel van niet behoren heerst. Sommige mensen willen alleen om te mediteren en te bereiken trance weer.

disassociatie is een klinisch psychologische term als dit soort gedrag kan ook voorkomen bij mensen die niet mediteren. Het beslaat een hele reeks van gedrag en gevoelens. Als je begint met dit soort problemen te stoppen meditatie onmiddellijk. Neem de tijd in de echte wereld en leren aarden en centreren oefeningen. Als het gevoel blijft gaan en zien een licentie psycholoog.

Een andere, veel zeldzamer symptoom dat kan gebeuren is een Kundalini Ontstaan. Terwijl de meeste mensen kunnen werken voor de komende jaren om te proberen deze "Moedergodin Energie" krijgen te stijgen in hen uit hun rug door al hun Chakra's sommige mensen hebben een Kundalini ervaring gekregen heel spontaan. Zonder dat zij zelf kan een zeer waardevolle ervaring zijn, want het is bedoeld als een soort van spirituele groei die bijdraagt ​​tot het verminderen Ego en verhoging van de energie het kan heel wat ravage veroorzaken als dit gebeurt in een ongetraind persoon. Het kan heel wat fysieke en psychische klachten, variërend van duizeligheid, spasmen en pijn psychose veroorzaken.

Als je begint te merken vreemde lichamelijke symptomen die niet verbonden zijn met alles wat u voor of een medische aandoening die ik heb meegemaakt stel voor dat je lees meer Kundalini Ervaringen
.