Meditatie: De meest krachtige meditatie You Will Ever Do

We hebben allemaal doelen. Sommige lijken erg belangrijk, anderen niet te zijn. Vaak, maar we zijn niet bewust van wat we echt willen. Sommigen van ons afval ons leven in een vruchteloze zoektocht naar actualisatie en de voltooiing. De meditatie die hier zal worden aangetoond is één van de meest krachtige meditaties die je ooit zult doen. Het zal u rechtstreeks naar je echte doelen en zal u toelaten om die doelen op dit moment te bereiken.

Sit back and relax. Duidelijk uw geest. Adem diep. Stel je nu het volgende:

Stel je voor dat het vandaag de laatste dag dat je zal hier op aarde. Geloof voor slechts een moment dat, als de zon ondergaat vanavond, zult u hier niet langer. Fix deze stevig in je geest. Nu vraag gewoon elke vraag en overwegen het antwoord zorgvuldig:?

Wat zou je doen vandaag

Waar zou je gaan, in deze laatste paar uren

Wie zou je willen er met u?

Wat zou je zeggen, en aan wie zou je het zeggen?

Wat zou je proberen te bereiken in deze ene dag heb je over?

Wat genoegdoening zou jij doen, als je kon?

Wat wilt u achter te laten?

echt denken over dit diep. Echt voorstellen dat dit. Voor het stellen van deze vragen en het beantwoorden eerlijk zal u toelaten om duidelijk te zien, als zelfs voor een ogenblik, wat je echt wil. Misschien vindt u dat de antwoorden hier in strijd zijn met de doelen die u zijn streven naar dag na dag. Als dat zo is, wees ervan bewust dat de doelen die u hier voorstellen zijn je echte doelen.

Vandaag de dag kan heel goed alleen de laatste dag op aarde. Dit is niet morbide of negatief. Velen van ons zijn beslissingen vandaag over wat we morgen zullen doen. Volgende week. Volgend jaar. In de komende tien jaar. Wanneer we met pensioen gaan. Maar deze dagen verwachten we hebben, hier op deze aarde, misschien nooit komen. Wanneer die laatste dag komt, zijn veel mensen gevuld met spijt, omdat ze niet hebben gedaan wat ze echt wilden doen. Het is vaak pas op het einde dat we dit zien.

Word wakker en denk duidelijk. U misschien het zetten van uw geluk in de toekomst. Het zal er niet worden gevonden. Het is pas nu, deze minuut.

In deze korte meditatie ik ben zeker niet adviseren u niet te plannen voor de toekomst. Doen. Maar niet ten koste van de huidige &'; s vrede en vreugde. Nu, dit moment, is de enige die je echt zeker. Als de toekomst komt, zal niet als de toekomst. Het zal zo zijn gewoon een ander nu moment -. Zul je in het nu moment dat dat nog gaat komen

Laat uw geest of je leven in afwachting van hoe de dingen later wellicht niet verspillen. Dit is een verspilling van het heden. Het is een verspilling van je leven.

Zo velen van ons kijken uit naar de tijd in de toekomst wanneer de dingen anders dat we vergeten te leven nu zal zijn. Ons leven ons voorbij als we zitten te wachten. Sommigen van ons hebben tientallen jaren verspild te wachten voor het komende decennium. En wanneer het volgende decennium komt geven we een wachten op de volgende. Dan, net als alle dingen, wij sterven. Zo'n verspilling, nooit te hebben geleefd, te wachten op een tijd die nooit zal komen. Het is het lichaam /geest, het ego, dat verantwoordelijk is voor deze krankzinnige perceptie

I don &';. T weten hoe dit maakt je je voelt, maar ik hoop dat het je gaf pauzeren om na te denken. U moet nu leven, als je wacht, zal het te laat zijn.

De enige keer dat velen van ons te stoppen die voor een betere toekomst is wanneer we onszelf bukte en zieken, zittend in een schommelstoel, nu wensen voor het verleden. Dit is waanzin voorbij begrip. Op dit moment, dit moment, opstaan ​​en iets dat zal u toelaten om uw leven te waarderen zoals het nu doet. Leef volledig, prachtig en met zo veel aandacht als je kunt opbrengen voor de rest van deze dag. Doe dit nu. Zet deze weg nu en gaan. Dit zal hier nog zijn als u terugkomt. Leven nu doen wat je echt wilt doen.

U bent een eeuwig deel van One Spirit. Je zal nooit sterven. Maar u passeert uit dit leven, dit lichaam, deze familie en deze aarde. Afval dat niet een ander moment van de waardevolle ervaring alleen gegeven aan u. Schrijf nu in leven, volledig. Wacht niet.

Elimineren van uw denken nu al ideeën en vroegere of huidige situaties die hebben veroorzaakt u om te geloven dat je moet genoegen nemen met iets minder dan wat u wenst. Vallen nu al zulke begrippen en lieten hen gaan. U kunt dit doen, hebben en wat u wenst, gewoon met behulp van de kracht die in je is. Leer hoe u deze macht te gebruiken en uw leven te veranderen in een handomdraai. Accepteer niets minder dan precies wat u vandaag zou hebben. Doe wat je kunt voor de toekomst, maar dan laten we het resultaat gaan. Voor de toekomst komt niet. Alleen de volgende Nu moment komt. Bereid je voor op die van het leven in dit nu even.

Je verleden spijt en toekomstige angst zijn het product van de gekke overtuiging dat je ego is de heerser van ingebeelde tijd. Laat dit nu gaan. Evenmin bestaat helemaal niet, maar je gelooft in hun macht ligt om uw vrede volkomen vernietigen.

Nu, elke ochtend, alvorens weg te jagen al die malle ego doelen die je te houden, vraag jezelf:

Wat zou je doen vandaag? Wat goed zou je inspireren

Waar zou je gaan, in deze laatste paar uur? Welke plaatsen heb je echt genieten?

Wie wil je daar met je? Wie in je leven echt toe doet?

Wat zou je zeggen, en aan wie zou je het zeggen? Hebben jullie verteld die je liefde, dat je van ze houdt?

Wat zou je proberen te bereiken in deze dag? Welke erfenis zal u?

Wat wijzigt zou jij doen, als je kon?

Probeer dit voor slechts één keer. Stel je voor één dag. Je zult merken dat tijdens die ene dag, zal de dag worden getransformeerd. En als je dit elke dag doen, zal je leven worden getransformeerd. Vindt u rust en vreugde ervaren niet in de toekomst, maar op dit moment
.

meditatie

  1. Meditatie en zonnige zomerdagen
  2. Onderscheiden bekijken en standpunten in Dzogchen
  3. Mindfulness And The Real Change We Need
  4. 7 tips van vreedzame Spirituele Dating
  5. Stop deze 8 schadelijke eetgewoonten om gewicht te verliezen
  6. Hoe te mediteren
  7. The Big One
  8. Top Twaalf Meditatie tips
  9. Aantekeningen van de bodem van een Well
  10. Zen Gezondheid en Welzijn
  11. Het uitbreiden van uw bewustzijn Meditatie
  12. Kundalini Meditatie: Eindelijk! Gaan voelen als de echte U (dit is goed)
  13. Meditatie is eenvoudig te leren
  14. Meditatie is Escapisme?
  15. Waarom gaan voor buitenzintuiglijke waarneming
  16. Afstemming door middel van meditatie
  17. Het geheim van de Masters -! Yours
  18. Dagelijkse meditatie
  19. Omarmen Writer's Block, deel 5: Leegte is vluchtig
  20. Eenvoud en kracht van meditatie