Tips te mediteren

tips om
mediteren

Kies uw bedoeling om te mediteren. Je hebt verschillende persoon van een ander om te mediteren, zodat don &'; t oordeel zelf. Het is misschien alleen maar om zich te ontdoen van je innerlijke chatter, kan zijn om je echte zelf of een andere reden te zien. Vraag jezelf dat waarom willen
mediteren

Don &'; t jezelf dwingen om te mediteren. Meditatie is een daad van het bereiken van de vrijheid van geest, zodat u can &'; t dwingen je gedachten om dit te bereiken

Heb geduld.. Houd geduld wanneer je begint te bemiddelen om de gewenste resultaten te zien. Alledaagse u wel of niet de gewenste resultaten te zien. Dus heb geduld

Soms heb je misschien het gevoel dat het vertellen van je geest te zeggen “. Net Shut up &" ;, die frustratie brengt. Zet uw aandacht naar je ademhaling direct en laat de frustratie gaan.

Heeft u een geleide meditatie track /DVD /CD met jezelf als http://www.thzthehealingzone.com/product.php?view=1, die helpt u om geconcentreerd te blijven en om extra inspanningen te mediteren te voorkomen.

Lees boeken over meditatie. Begrijp de basisprincipes

Zeg Dank u aan het eind

Bezoek onze website www.thzthehealingzone.com, Bekijk ons ​​op Youtube. Http://www.youtube.com/user/MonicaNagpalTHZ

Sleutelwoorden: Monica nagpal, Monicahealer, meditatie, spirituele, de wet van aantrekking, het helen, holistic adviseur, God, Schepper
.

meditatie

  1. Met behulp van Meditatieve Chimes To Heal
  2. Wanneer Onafhankelijke Conflict Resolution Processen Benut
  3. Clearing the Rocks in Your Head
  4. Theta niveau van de geest
  5. 7 Ongebruikelijke Stappen naar Office Zen: Mind, Body, Spirit
  6. HET MYSTERIE VAN YOGA EN het boeket van Sidhis
  7. Onze gedachten bepalen Outcomes
  8. Meditatie en zonnige zomerdagen
  9. Met behulp van Anger Mindfully
  10. Mediteren in 1997 Thailand
  11. Een Kalmerende Meditatie met kleur
  12. Eenvoudige Gebeden Vandaag versus Spirituele Meditatie - Wat is het verschil?
  13. Yoga Meditatie Based On Faith - Geheime strategie om uit te leggen op basis
  14. Tips om je concentratie te verbeteren
  15. Hoe te mediteren: Transcendente Meditatie
  16. Je bent al goed genoeg om verlicht
  17. Qigong, Immuniteit en Influenza
  18. *** Who Cares over Boeddhistische Monniken?
  19. Een vreselijke dag, de Meditatie Way, deel 1
  20. Definitie: Meditatie Informatie