9 manieren om je relatie te transformeren byraising je eigenwaarde

Er zijn negen belangrijke voordelen van een hoge eigenwaarde en wanneer we deze toepassing zullen we echt meer voldoening relaties te creëren. Hier is een kort overzicht van alle negen. Er is veel meer dat kan worden gezegd, maar dit geeft je een idee van hoe je een relatie kan transformeren van stress en conflict geluk en vervulling te geven.

1. Duidelijkheid over wat je verdient

Met hoge eigenwaarde je weet wat je verdient en er is geen schuld in te beweren dat. Je respect voor jezelf, en bepaalde gedragingen en omstandigheden worden uw bottom line. Zo zal je duidelijk bent over hoe je verdient om te worden gesproken, en iets minder dan die toont een gebrek aan respect te krijgen.

Het gaat niet over het feit dat een prima donna. Het gaat over het eren van de goddelijke leven in je. De deservability omvat elk gebied, dus je kan het nodig zijn om te kijken naar alle gebieden en beslissen wat het is dat eert en respecteert je, de andere persoon, en de relatie.

2. Kracht om te handelen op die Duidelijkheid

Awareness zonder actie is gewoon bewustzijn. Zodra u de helderheid, wat bent u bereid te doen? Dit duurt kracht die ook actief is op vele niveaus. Er is de kracht om eerlijk te kijken naar wat er gaande is, de kracht van zelfvertrouwen betrokken zijn, de kracht om duidelijke en ware met wat je hebt besloten te blijven.

Strength is een voordeel van het verhogen van eigenwaarde, dus wees voorzichtig om gepakt te worden in het geloof dat u don &'; t heeft genoeg kracht en kunnen daarom geen wijzigingen aanbrengen. Kracht komt met het verhogen van eigenwaarde, zodat bezighouden met dat en je zult kracht opkomende alle door zelf te vinden. Kracht is een uitdrukking van je ware aard.

3. Moed

Moed is nodig wanneer u zich bewust van wat er moet gebeuren in je relatie te worden. Het vergt moed om je angst gezicht, om afstoting te riskeren, om ingesleten patronen te veranderen, om op te staan ​​aan iemand, kwetsbaar te zijn en standvastig in je overtuigingen.

Waar komt deze moed vandaan? Het leeft al in je en het zal stromen als je je eigenwaarde te verhogen. Soms kan het nodig zijn om moeilijke beslissingen die moed nodig maken. Dit is de uitnodiging van uw relatie houdt u.

4. Bereidheid om te groeien en veranderen

De enige manier om een ​​relatie te transformeren is om te groeien en te veranderen. Wanneer eigenwaarde is laag verandering kan beangstigend zijn, omdat het een bedreiging voor de broze gevoel van zelf dat bestaat. Groei wordt te bedreigend. Als eigenwaarde stijgt u op natuurlijke wijze te aanvaarden de noodzaak om te groeien en veranderen, omdat je bewust van je eigen persoonlijke overtuigingen en patronen die u of de relatie niet eren geworden. Het is nu empowerment en bevrijdend om te groeien en te veranderen.

5. Self-eerlijkheid en openheid om feedback

Dit is de keerzijde van de bereidheid om te groeien. Je leert wat te veranderen door eerlijk met jezelf en kijken recht in de spiegel dat de relatie houdt aan u

Het vergt kracht, moed, eerlijkheid en nederigheid om toe te geven, “. Ja, ik ben gedeeltelijk die verantwoordelijk is voor deze stress of argument, en ik moet de verantwoordelijkheid voor het veranderen &" te nemen; Deze houding tilt meteen je uit slachtoffer denken en de schuld te geven, en maakt volledig nieuwe mogelijkheden in uw communicatie en het vermogen om problemen op te lossen.

Degenen met een lage eigenwaarde vaak deze positie met de misvatting dat het betekent om te weerstaan zelf verkeerd, of steeds een deurmat, of iets dergelijks. Verre van dat. U opgroeien, verantwoordelijkheid nemen, empowerment van jezelf, en het aanbrengen van wijzigingen die je grootsheid te eren.

6. Mogelijkheid om te laten gaan en vergeef

In de meeste argumenten vindt dat beide mensen te slepen in de beschuldigingen over hoe de andere was vorige week, of wat ze deed in het laatste argument, en ga zo maar door. Zolang je vasthoudt aan alles wat de ander zegt en doet als brandstof voor uw argument je vast blijven. De andere persoon is waarschijnlijk niet op uit om je ongelukkig te maken of om je pijn te doen. Hij of zij is net zo vast in hun ongeluk en niet weet hoe te veranderen. Wanneer u het verleden tegen iemand te houden en breng het als een wapen dat je onmiddellijk ze defensief.

Met hoge eigenwaarde u verder gaan dan de schuld te geven en wordt het een genot om te laten gaan en te vergeven. Dit betekent niet naïef. Evenmin wordt vergeven een licentie om door te gaan met dezelfde disfunctioneel gedrag. Loslaten is een daad van vertrouwen en respect, en elke persoon moet bewijzen zich waardig dat vertrouwen en respect.

7. Zelf Verantwoordelijkheid

Dit is inbegrepen in de kracht en de moed om veranderingen aan te brengen, maar ik onder andere het als een duidelijk voordeel. De manier van meesterschap in alles in het werk is voltooid eigen verantwoordelijkheid. Wanneer je accepteert dat je verantwoordelijk bent u klaar om te vinden en te handelen op de nieuwe mogelijkheden te worden. Je bent bereid om de reis naar zelfbewustzijn en vrijheid te nemen.

8. Focus op wat mogelijk

Er is een zeer directe relatie die uit speelt aan beide uiteinden van de schaal. Lage eigenwaarde richt zich op wat er mis is en wijt dat; hoge zelfwaardering richt zich op wat mogelijk is en verbindt zich ertoe om het bereiken van dat.

Dit is zo nauwkeurig dat het is als een lakmoesproef. Zodra je iemand horen klagen over wat er mis is en wie is dan de schuld weet je hun niveau van eigenwaarde, en vice versa.

9. Hoge Authenticiteit

De gecombineerde uitkomst van al het bovenstaande is een hoge mate van authenticiteit. Hoge eigenwaarde betekent weten wie je bent en wat je verdient. Het laat zien hoe authentiek te zijn, en benadrukt hoe een gebrek aan authenticiteit saboteert je relaties en je hele leven. Groeiende eigenwaarde betekent steeds authentiek.

Dit leidt ons vervolgens naar het grotere doel van relaties, die ik definiëren als de yoga van de relaties. Hier gaan we voorbij aan de eisen die de andere persoon te ontmoeten al onze persoonlijke behoeften en te verplaatsen naar het vervullen van wat de relatie is alles over.

Als u hulp met ay van deze uitzoeken wat de beschikbare middelen in uw plaats zijn nodig en Ik ben meer dan blij om u te ondersteunen als u wenst om me te contacteren

Blessings
.