Positieve Psychologie Coaching: obstakels te overwinnen, Bereik Doelen, Leef het leven ten volle

De meeste mensen hebben een idee van wat de term 'coaching' betekent, of het nu in een sportieve, zakelijke of persoonlijke context. Het traditionele concept van coaching is rond voor een tijdje, en personen die werken met ervaren coaches kunnen zinvolle vruchten van te plukken in hun leven en /of carrière. Maar onlangs, als gevolg van sterke wetenschappelijk onderzoek naar manieren om het maximaliseren van het menselijk potentieel, een geheel nieuwe aanpak heeft zich op dit gebied. Positieve Psychologie Coaching

Wat is Positieve Psychologie Coaching

In het kort, Positieve Psychologie Coaching leert individuen nieuwe gedrags- en cognitieve vaardigheden, zodat ze kunnen verhogen de motivatie, obstakels te overwinnen, te bereiken droomde-over doelen, en maak de overgangen en aanpassingen die nodig zijn om hun best in een of alle gebieden van geworden leven.

Hoe is het verschil met andere benaderingen Coaching?

Waarom specifiek een positieve psychologie benadering van coaching? Positieve psychologie is een empirisch-gebaseerde discipline die, voor de afgelopen tien jaar, is het onderzoek en de ontwikkeling van technieken voor een optimaal menselijk functioneren van individuen en organisaties. En de onderzoeksresultaten zijn ronduit leven veranderen.

Ik ben vaak gevraagd over het verschil tussen de positieve psychologie en andere benaderingen om het leven coaching en /of zelfhulp. Nou, het verschil is enorm - en er is geen "geheime" om het! Positieve psychologie is gebaseerd op solide wetenschappelijk onderzoek, terwijl de meeste andere vormen van coaching of zelfhulp-oplossingen bieden zonder de wetenschap achter hen. Met andere woorden, er is geen garantie dat de traditionele coaching methoden zullen klanten helpen hun doelen te bereiken. Dit is een buitengewoon belangrijk verschil dat het verschil in de wereld maakt qua resultaten.

Voor wie is het geschikt?

Iedereen! Maar laat me je enkele voorbeelden van wat is ontdekt. Misschien wilt u een coaching relatie voort te zetten omdat er dan problemen of teleurstellingen in je leven heb ontmoet. Het idee van de bespreking van geluk als een doel kan niet vooraan in het midden voor u. Maar wat Positieve Psychologen hebben ontdekt is dat geluk is niet alleen een bestemming, maar een belangrijke variabele die u ondersteunt bij uw inspanningen om gemotiveerd te blijven, succesvol zijn, hebben positieve relaties en genieten van een goede gezondheid. Verder heeft positieve psychologie vele methoden voor het verhogen van het geluk quotiënt per afzonderlijk geïdentificeerd. En wie niet wil om gelukkig te zijn?

Wat kunt u zich verheugen op met Positieve Psychologie Coaching?

Degenen van ons die gespecialiseerd zijn in Positieve Psychologie Coaching geloven dat het ontwikkelen van de sterke punten van een persoon, in plaats van de uitgaven buitensporige hoeveelheden van de tijd proberen om zwakke punten te corrigeren, is een meer effectieve, plezierige en efficiënte aanpak voor de klant. Door u te helpen om uw handtekening sterke punten te identificeren - de sterke punten die natuurlijk voor je voelt en die u vaak gebruikt - u kunt leren om ze te gebruiken bij het oplossen van problemen en het bereiken van je doelen in het leven. En je bent zeer waarschijnlijk hebben veel plezier doen!

U kunt meer informatie vinden in mijn boek over positieve psychologie vinden, het is Uw Little Red Wagon ... Zes kernkwaliteiten voor Navigeren Pad naar de Good Life (Omarm de kracht van positieve psychologie en Live Your Dreams), beschikbaar op Amazon.com.

Copyright 2009. Sharon S. Esonis, Ph.D.
.