*** Toegang tot prachtige herinneringen

The Enchanted ZELF is een positieve psychologie techniek die helpt u uw positieve herinneringen, je talenten en je capaciteiten te gebruiken voor vreugde en geluk. Je mag niet beseffen dat een van uw meest kostbare geschenken in termen van toegang tot vreugde is je vermogen om je geheugen op een positieve en productieve manier die zeker leiden tot een leven de moeite waard en gelukkiger gedachten, acties en plannen als je navigeert het leven zijn te gebruiken keuzes.

Ieder van ons lijken te weten hoe ons geheugen te gebruiken in negatieve zin. Hoe gemakkelijk het is om te toveren slechte gevoelens rond een teleurstelling. Hoe gemakkelijk het is om onaangename tijden herinneren. Echter, het is veel meer nuttig en leidt tot meer geluk als we kunnen herinneringen ophalen over goede tijden (we hebben allemaal ten minste sommige) en ook ziften door onze herinneringen voor onze talenten, sterke punten en potentieel.

ik mij richten op leren hoe je je eigen geschiedenis te waarderen met al zijn ups en downs. Het zien van je verleden, zelfs met zijn teleurstellingen soms, als een God gegeven gelegenheid om het leven te ervaren, is een belangrijke stap in het valideren van uw uniciteit en uw specifieke doel in het leven. Dit is uw verhaal en niemand anders. Uw leven is een prachtig avontuur dat kon niet en zal niet gebeuren aan iemand anders. Ik leer je hoe je de geschiedenis te herkennen en te benadrukken je vaardigheden in plaats van je handicap, uw sterke punten in plaats van je zwakke punten te scannen.

Leren om te zien ons zelf op een positieve manier plaatst je in een voordelige positie om jezelf opnieuw uit te vinden. Heb je niet iemand die een zeer succesvolle zakenman was, bijvoorbeeld, en zeker genoeg in zijn verleden was een grootouder of een ouder die hem meenam naar de fabriek of het kantoor de hele tijd, waardoor hij speciaal voelen bekend? Of misschien weet je een moeder die op latere leeftijd begonnen met een succesvolle horeca, en zeker genoeg was er een liefde voor koken en voeding die terug gingen voor vele jaren? Succesvolle mensen altijd te trekken uit eerdere talenten en opknappen van zichzelf als dat nodig is.

Ook is er plezier en nieuwe kansen om de vreugde in je leven te brengen in het herzien van je leven vanuit het perspectief van op zoek naar mooie herinneringen, bijvoorbeeld, kan je nog genieten van boogschieten toen je een kind op dag kamp waren.

Misschien heb je hield ervan in het veld, koesteren in de zon. Eigenlijk waren niet geïnteresseerd in het boogschieten zo veel als een kans om vrije tijd te hebben, en een praatje en een grapje met je vrienden. Je beste vriend kan ook liefgehad boogschieten, maar ze vond het om verschillende redenen. Ze was vastbesloten om een ​​kampioen te worden en win de Blue Ribbon aan het einde van het seizoen. Haar intenties en haar ervaring van plezier was heel anders dan de jouwe.

Als u nu brainstormen manieren om meer plezier in je leven te brengen, je zou pick zit in een park of tijd doorbrengen lopen de promenade, of van plan meer tijd met vrienden. Ondertussen kan je vriend besluiten om tennislessen te nemen en uitgegroeid tot een concurrerende speler. Deze zijn zeker verschillende wegen naar plezier en vreugde.

Om geluk te beginnen proberen notering drie dingen die je leuk om te doen als een kind. Hoe kon je manieren om ze opnieuw te doen vinden of wat anders zou je kunnen proberen als een volwassene die vergelijkbaar
  zou kunnen zijn?;