Leefden door Love

Het voelen van zowel de wereld en ikzelf deze dagen, één zin blijft roepen:. geleefd door de liefde

Expliciet, dit betekent vanuit liefde in brede zin, van mededogen, goede bedoelingen ., zelfbeheersing, warmte, het vinden van wat er aan willen, zorgzaam, verbinden, en vriendelijkheid

Impliciet en meer fundamenteel, deze praktijk betekent een ontspannen opening in de liefde - in een zeer brede zin - dat is de feitelijke aard
van alles. Van moment tot moment, de wereld en de geest betrouwbaar voeren u langs. Dit is niet zweverig, het is echt. Onze fysieke selves zijn geweven in het tapijt van de materialiteit, waarvan de deeltjes en krachten nooit falen. De leveringen - het licht en lucht, het meubilair en bloemen - die aanwezig zijn dit ogenblik zijn hier
, beschikbaar, wat de toekomst kan houden. Zo ook is de zorg en de goodwill die anderen voor u, en de dynamiek van je eigen prestaties, en de gezonde werking van je lichaam. Ondertussen, je geest gaat op het zijn, terwijl betrouwbaar weven deze gedachte, dit geluid, dit moment van bewustzijn.

Het is moeilijk om een ​​vilten weten van deze aard van alles in stand te houden. De hersenen geëvolueerd tot onze voorouders bang om ze in leven te houden te houden. Maar als je kijkt, en kijk opnieuw, kunt u direct dat nu te zien, en in elke nu je leeft, je gewiegd door de wereld en de geest als een kind door haar moeder naar bed uitgevoerd. Dit rustplaats is een soort liefde, en als je het vertrouwen genoeg te verzachten en terugvallen in het, is er een ontwarren van de knopen van de angst en scheiding. Dan komt zowel een ondergang van het verlangen dat drijft lijden en kwaad, en een bevrijding en het aanwakkeren van de liefde leven door je heen en als je in de wereld

Stel je een dag waarin u waren vaak -. Continu niet, niet perfect - geleefd door de liefde. Wanneer ik probeer dit zelf, niet de gebeurtenissen van de dag niet veel veranderen -maar mijn ervaring van hen, en hun effecten, het verbeteren van dramatisch. Beschouw dit als een praktijk voor een dag, een week -. Of het jaar helemaal

Meer algemeen, stel je een wereld waarin veel mensen, genoeg
mensen - bekende en onbekende, de lage en de machtige - werden geleefd door de liefde. Zoals onze wereld balanceert op de rand van een zwaard - en ofwel in realistische welvaart, rechtvaardigheid en vrede, of in groeiende bron oorlogen, despotisme, of fundamentalisme kon tip - het lijkt me dat het niet alleen mogelijk is voor een kritische massa van menselijke harten om geleefd te worden door de liefde. Het is noodzakelijk.

De Praktijk.

De essentie van deze praktijk is een opbrengst in alles wat je leeft. Dit is een paradigma verschuiving van de typische top-down, subtiel gecontracteerd, bewegende-out-van-een-unified-center-of-view-en-action manier van werken. . . een ontspannen ontvankelijk Abiding, het gevoel ondersteund door de oceaan van oorzaken creëren elke kortstondige golf van bewustzijn. Dan is er op deze basis een bemoedigende van de liefde in al haar vormen door je heen stromen. De suggesties die volgen zijn verschillende manieren om dit te doen, en je kunt ook je eigen.

verzachten en geopend in het hart. Merk op dat je zijn goed nu: luister naar je lichaam vertelt je hersenen dat je in principe OK. Voel de volheid die al hier, al de percepties en gedachten en gevoelens pop-pop-popping in dit moment van bewustzijn. Voel de betonning stromingen van de natuur en het leven, golven van giften van meer dan 3 miljard jaar evolutie op onze blauwe en groene kiezel. Kijk rond en zie voorwerpen, met inbegrip van uw eigen handen en lichaam, en rekening houden met de niet aflatende vrijgevigheid van het materiële rijk, bloeiende voor meer dan 12 miljard jaar uit een zaadje van licht.

Wees je bewust van de warmte en de goede wil van anderen naar u toe. Voel je verbinden met anderen, hoe je worden ondersteund door een netwerk van relaties. Ze hoeven niet perfect te zijn. Sommige mensen doen
zorg over jou. Je bent bijna zeker geliefd.

Door het bewustzijn Voel uitgevoerd, de moeiteloze kennen van waarnemen en denken. Wanneer stress, zorgen, druk of pijn verschijnen in het achterhoofd, zien dat de stof
van dit lijden - het onderliggende bedrijfsresultaat van de geest -. Zelf prima, is altijd al goed

opnieuw en opnieuw maken van deze kleine maar ingrijpende verschuiving, deze geven over aan de uitvoering rustplaats van geest en materie, je kunt veroorloven om je eigen liefde vrij stromen. Breng dit down to earth: als u vandaag leefde van liefde in je eerste ontmoeting met een andere persoon, hoe zou je zijn, wat zou je doen, hoe zou je zeggen? Wat zou een week, een jaar, zijn als waarin je geleefd door de liefde? Hoe zit het proberen dit? Wie weet, als er genoeg mensen te delen in deze praktijk, zou de wereld een veel betere plek geworden

Laten stromen liefde glijden je thuis Restaurant  ..;