Moe van de zelfde oude verhalen? Gedachten van een Life Coach

Er verandert niets totdat je doet. Onbekend

Mijn innerlijke wereld schept mijn buitenwereld. T. Harv Eker

Denk aan het door …

We hebben allemaal verhalen die we keer op keer vertellen. Zij zijn de verhalen die onze familie gek rijden zoals wij ze te delen bij elke openbare elkaar te krijgen. Maar vervelend die verhalen kan zijn om onze geliefden, zijn ze meestal vrij onschuldig. Helaas, velen van ons hebben verhalen die we vertellen dat zijn verwoestende aan ons leven. Bijvoorbeeld, is een vriend van mij zegt altijd hoe moe ze is. (By the way, ze is grondig uitgevoerd gecontroleerd door meerdere artsen en heeft een schone factuur van de gezondheid.) Op een dag besloot ik om te tellen hoeveel keer ze noemde haar uitputting. Nadat ik raakte een dozijn in een half uur was ik te uitgeput om verder te gaan! Dit gedrag wordt genoemd “ Story Aaiend &"; door de best verkopende auteur en Coach, Martha Beck. We vertellen hetzelfde verhaal hardop of in de rust van onze gedachten over en over en voorbij. “ I don &'; t heeft genoeg geld &"; “ I &'; m Oude &"; “ I &'; m niet smart &"; Jammer genoeg zijn we programmeren onze geest met deze negatieve overtuigingen en als we dat doen, de overtuigingen uitgegroeid tot een self-fulfilling prophecy. Zo vaak “ verhaal strelen &"; houdt ons verdrietig, ontmoedigd en bezig met een treurige verleden of een angstaanjagende toekomst. . Zoals we lopen dat goed gedragen verhaal spoor, we missen op de mogelijkheden en de vreugde in het huidige moment

Denk voor een minuut … ? Verhaal strelen &"; heb je tijd &ldquo te besteden; Als u niet zeker bent vraag een heel eerlijk goede vriend of familielid. Is dat verhaal serveert u op een positieve manier? Mijn mismoedige ogen vriend wordt geserveerd op een manier die bij haar “. Uitputting verhaal &"; Het geeft haar een klare excuus om cop op het leven en ga naar bed. Maar tegen welke prijs? Ze is het missen van zo veel en de wereld missen profiteren van haar unieke gaven en krachten die ze te moe om te delen. Neem deze maand om je verhalen te merken en ze te veranderen om u te dienen. U bent de auteur van die verhalen na al, dus het is uw recht om ze te veranderen

Challenge:

1. Welke verhalen zijn jullie strelen?
2. Zijn ze serveert u op een positieve manier?
3. Zo niet, hoe kan je je verhalen veranderen om positief te beïnvloeden uw leven?
4. Welke verhalen heb je nodig om jezelf te vertellen om het leven dat je wenst eenvoudig
 ?;