6 Tips om Draai Negatief in Positief

1) Let op uw toespraak patronen en ze te veranderen wanneer dat nodig is. Heeft u ooit dingen als zeggen: "Ik ben niet goed genoeg", "Ik kan het niet veroorloven", "ik ben zo dik", "Er zijn geen goede mannen /vrouwen die er voor mij," enz. Alle Dit zijn voorbeelden van zeer beperkt denken. Als je hoort dat de negatieve self-talk kruipen in je gedachten, erkennen kort, dan laten gaan door het te vervangen met een nieuwe positieve bevestiging. Voorbeelden: "Ik ben genoeg," "Geld stroomt naar mij, ik heb altijd genoeg om mijn rekeningen en nog veel meer te betalen", "Ik hou van mijn gezond, fit lichaam," "Ik ben waardig en een gezonde relatie te trekken". Vermeld altijd hen in de tegenwoordige tijd positief: "Ik ben gezond" in plaats van

Zelfs als u £ 30 overgewicht en je bewuste geest is niet helemaal te kopen, het onderbewustzijn "Ik ben niet vet." geest, die in de foto's ziet, zal het zonder te vragen en uw gedrag zich altijd af te stemmen op die onderbewuste geloof.

Het wordt eigenlijk leuk, komen met meer en meer positieve affirmaties te zeggen tegen jezelf. Start je eigen affirmatie notebook.

2) Wees bereid los te laten wat niet meer serveert u, zelfs als (vooral als) het zal je uit je comfort zone. Geloof dat het veilig is om de behoefte aan een verstoorde patronen los te houden.

3) Uw eigen vermogen en daarmee beginnen met het maken het leven dat je echt wilt. Als je jezelf te vangen opnieuw het enige negatieve gedachte gewoonten, vraag jezelf af: "Als ik alles wat ik wil in deze situatie, wat zou dat eruit zou kunnen hebben? ' Voelen, ruiken, proeven, aanraken. Hoe meer zintuigen je bezig, hoe makkelijker het wordt om te manifesteren die in een realiteit.

4) kennis vergaren door het lezen van een aantal goede boeken over dit onderwerp. Er zijn nu letterlijk honderden boeken over de Law of Attraction. Een paar van mijn favorieten zijn: Je kunt je leven helen Louise Hay, The Power of Intention door Wayne Dyer, The Attractor Factor door Joe Vitale, en The Jack Rabbit Factor door Leslie Householder. Als je naar een online boekwinkel en zoek naar Law of Attraction, you &'; ll vinden een enorme lijst van boeken om uit te kiezen

5) Meditatie en oefeningen zoals Tai Chi en Yoga helpen om je in een. centraal staat, waar je de helderheid om negatieve patronen te identificeren, zodat u kunt laten gaan.

6) Krijg wat energie therapie Met energie healing, kunnen we afweermechanismen het bewustzijn dat diepere overtuigingen en gedachten te houden verborgen omzeilen. De geest doet dit zodat we in staat zijn om schijnbaar adequaat te functioneren op een dagelijkse basis. Met energie-therapie, zijn we in staat om de beperkende attitudes en overtuigingen los te maken en te vervangen door het ondersteunen van attitudes en overtuigingen.

Bij de goedkeuring van diepere overtuigingen uit het onderbewustzijn van een energie-celniveau, we krijgen aan de wortel van het probleem tegelijkertijd inpluggen corresponderende positieve bevestigingen. Dit verhoogt de trilling van de gedachten die we sturen. Met mijn klanten, zodra deze affirmaties zijn aangesloten op hun onderbewustzijn, ervaren ze verbeterde omstandigheden en toegenomen gevoel van eigenwaarde onmiddellijk.

Vergeet niet, wat je concentreren op toeneemt, of zoals ik willen zeggen: "Wat je erover nadenkt, je brengen /Wat u vreest zal verschijnen. " Elke gedachte die we denken is het creëren van onze toekomst. . Wat zaden van denken je
  zaaien?;

positieve psychologie

  1. Wanneer je vinden wat je wilt in je, zult u vinden wat je wilt buiten U
  2. Mindfulness 101
  3. *** The Enchanted Zelf, dat is ieder van ons!
  4. Golf Psychologie speelt een rol in Lage Scoren
  5. De blijvende gevolgen van slagen op het hoofd (hersenschudding)
  6. Boekrecensie: The Truth: Ik ben een meisje, ik ben slim en ik weet alles
  7. 3 manieren om uit te stappen Voor
  8. Hoe maak je een meer positieve ingesteldheid
  9. *** Geluk, het geheime ingrediënt is u!
  10. Negen Stappen om Meer Resilience
  11. 3 Key mentale kracht Secrets for Success
  12. De uitdaging van het wachten in een snelle wereld
  13. De waarheid over Geluk
  14. Onderwijzen Tip: Low Profile Interventie
  15. Titel: Shrinky's Guide to geluk: Becoming Uw Ware Zelf
  16. Draai Woede in een Vreedzaam Hart
  17. Vijf eenvoudige stappen om het bereiken van doelen That Matter
  18. Positiviteit Maakt Eerder dan Ruins Productiviteit
  19. Het geheim van Ongelukkig
  20. *** Positieve Psychologie: Living Happily - De wetenschap van Well-Being