Spare Me Some Change

“ Tijd voor een verandering van omgeving, &"; we ons verteld voordat het regelen van een reis naar Maui. De meesten van ons hebben zoiets als: &ldquo zei; I &'; ve gedachten veranderd, &"; “ I &'; ve veranderde mijn hart, &"; “ U &'; ve veranderd &"; “ We hebben een adreswijziging, &"; “ De bladeren van kleur veranderd, &"; “ Onze relatie is in een sleur; it &'; s tijd voor een romantische verandering, &"; “ Dit werk is saai, ik moet verandering en uitdaging, &"; of “ Ja, ik veranderde mijn ondergoed &"!; Deze vertrouwde lijnen klinken als een spetterende ondersteuning van de verandering &mdash, het &'; s goed voor ons. De uitvinder, printer en wetenschapper, Benjamin Franklin, zei: “ Wanneer u &'; re afgewerkte veranderen, je &';. Re klaar &"; Dus wat &'; s met al het gepraat over weerstand tegen verandering

Hier zijn een aantal veronderstellingen te overwegen:
• Verandering is een constante trend van Eva eten van de appel van Apple computers
• Verandering vereist energie aan te passen. Vandaar dat zelfs aangename afwisseling kan afbreken
• Mensen meestal verandering te omarmen ze kiezen of deel te nemen in het creëren van Restaurant • Mensen meestal genieten van de af en toe een verandering, dat is een aangename verrassing, zoals de lunch uit, toestemming om het werk vroeg te vertrekken of een verjaardag bevestiging
• Mensen meestal weerstaan ​​verandering opgedrongen, dat is problematisch om hun tempo of levensstijl. Opmerking gedwongen. Onhandig en verontrustende verandering kan variëren van orkaan Katrina op de vraag om over te werken om het verkeer omrijden
• Mensen meestal verzetten tegen verandering van het onbekende. Zij geven de voorkeur te worden geïnformeerd en hebben een gevoel van persoonlijk meesterschap of controle
• Het tempo van de veranderingen neemt toe. Technologie is achterhaald voordat het is uit de toekomst winkel deur. Mijn overgrootouders &'; levens waren zeer vergelijkbaar met mijn grootouders &'; op de boerderij. Mijn ouders &'; leven waren significant veranderd door de Tweede Wereldoorlog, de telefoon, centrale verwarming, sanitair en elektriciteit. Mijn leven is dramatisch anders dan mijn ouders &'; met de aanmoediging om te spreken, een egalitaire partnerschap, computervaardigheden, en vrouwen collega's op alle gebieden, waaronder vrachtwagenchauffeurs, advocaten, ministers en artsen. Onze kinderen wonen in cyberspace, slapen met hun palmen en verwachten om gemakkelijk de wereld te reizen, en uiteindelijk het heelal.

Veel van de bovenstaande punten een leidraad voor managers en degenen die verantwoordelijk zijn voor het leiden van verandering. Leiderschap cursussen omvatten het onderwerp van verandering. Erkenning van de verhoogde snelheid van verandering, Jim Clemmer, auteur van Growing de Afstand, biedt een workshop genaamd Leading @ de snelheid van verandering, waar hij onderzoekt hoe mensen reageren als op de verandering trein. Hij suggereert dat sommige mensen gedijen op verandering, anderen opgemaakt met het en wat uiteindelijk zeuren. Hier zijn enkele tips voor het opgeven van de gejammer en die verder gaan dan de overleving:

• Verwachten en veranderingen te accepteren
• Geloof je het vermogen om te veranderen. Ken uw potentieel en uitoefenen
• Zeg “ geen &"; als je &'; ve dacht over de mogelijkheid voor verandering en absoluut besloten dat het niet goed voor u of uw dierbaren
• Merken als je weerstand verandering van oude denken, zoals “ Wij en' ve het op deze manier altijd gedaan &"; of “ t, &"; ik kan van &'; “ Het klinkt harde &";.
• Als je concluderen dat de angst uw aanpassingen belemmert, mompelen om jezelf, “ Ik kan de angst voelen en toch doen &";.
&Bull; Verwacht een fout tariefverhoging bij het aanpassen aan veranderingen
• Wanneer verandering is op een ongewoon snel tempo, houden zoals veel andere dagelijkse routines in plaats mogelijk. Don &'; t initiëren andere veranderingen, zoals het aanmelden voor een boekhoudkundige klasse of het begin van een streng dieet
• Neem extra tijd voor zichzelf voeden, gezien het feit dat verandering vereist een extra productie van energie te herstellen routine en stroom
• Eet uitgebalanceerde maaltijden. Oefening en rust indien mogelijk
• Om visueel te handhaven op het werk en thuis
• Afgevaardigde en delen van de lading
• Tijd om opnieuw te evalueren s Restaurant • als de belasting wordt zo zwaar u don &'; t heeft ruimte of energie voor een glimlach of lachen, it &'; Regelmatig met verbeteringen leven en omarmen mogelijkheden om te behagen en voldoen aan uzelf en uw dierbaren
• Grijp kansen voor nieuwe leren, nieuwe verantwoordelijkheden, nieuwe uitdagingen, nieuwe plaatsen, nieuwe verbindingen en een nieuwe jij
&bull!; Bedenk wat verantwoordelijkheden, uitdagingen, plaatsen, activiteiten en mensen die je zou kunnen zeggen: “ vaarwel &"; om, om ruimte te maken voor de gewenste verandering
• Te parafraseren Mahatma Gandhi, “ Wees de verandering die je wilt zien op het werk, thuis en de gemeenschap &";.
.

positieve psychologie

  1. Boekrecensie: The Truth: Ik ben een meisje, ik ben slim en ik weet alles
  2. Hoe kunt u uw weg naar succes DENKEN - het vitale belang van het onderhouden van een positieve houdi…
  3. Verlaag uw stress
  4. Toen hebben de mensen Caring?
  5. Hoe om te gaan negatieve mensen
  6. Te beginnen met de Happy Ending: Hoe de Schepper van Be Your Own Happy Life-Story
  7. Een beetje meer tolerantie, Please ...
  8. Leer wat is Brainwave Entrainment
  9. Leeg de Cup
  10. Geloof in jezelf
  11. De Golf Psychologie van Letting iedereen anders Klacht terwijl You Win
  12. Hoe kun je jezelf te bevrijden door het loslaten van de noodzaak om Recht
  13. Hydrocefalie en wat het vertelt ons over de menselijke geest
  14. Voordelen van een positieve ingesteldheid
  15. Raise Your Self-Esteem met behulp van affirmaties
  16. Dom, dik en lelijk. Of?
  17. Be In Integriteit: Het gaat om eerlijk met jezelf
  18. Negen Stappen om Meer Resilience
  19. Verander het kanaal
  20. Vragen