Het overwinnen van Trauma

Hoe kunnen we overwinnen van trauma's in onszelf en ons leven; door middel van de waarheid, resolutie en het begrip voor nieuwe acties.
maken Heb je ooit de ervaring van iemand die je verschrikkelijk nieuws? Uw kind was in een vreselijk ongeluk, uw partner u gevraagd om een ​​echtscheiding of scheiding, werd uw vriend enorm gekwetst door iets wat je zei of deed zijn allemaal voorbeelden. Als die dingen gebeuren een fysieke verschuiving gebeurt in je. Je zou kunnen stoppen met ademhalen, zou je iets in de put van je maag voelt, kun je uit te breken in het zweet of opeens een kille sensatie die door u. Die symptomen zijn werkelijke veranderingen gebeurt in je zenuwstelsel als gevolg van het trauma.
Als er geen oplossing voor deze situaties de effecten leeft in jou, en meestal binnen uw taal en in je lichaam. Je met je vriend praten nooit meer, je kind sterft voordat je kunt spreken met hem; deze gebeurtenissen zijn eeuwig.

Wat als de bovenstaande voorbeelden zijn gebeurd voor ons allemaal. En, hebben zij ook gebeurd met onze ouders en onze grootouders. Die veranderingen die zich in ons zenuwstelsel gebeurde ook in het hunne. Wanneer we niet in staat zijn om een ​​soort van resolutie of begrip vinden, wordt het trauma doorgegeven aan toekomstige generaties, en verder van de oorspronkelijke trauma, vaak de meer ernstige symptomen. Ze kunnen stotteren of draag het Syndroom van Asperger, of boos pestkoppen, of drinken bijvoorbeeld .... waar misschien oorspronkelijk was er diepe rouw of verdriet. Het is belangrijk om een ​​manier om trauma in ons lichaam, onze geest en ons hart overwinnen. Het begint met het zien van de waarheid van een situatie, en het zien van het trauma door een grotere lens. Dan op zoek naar een resolutie of verzoening waar er geen, en tenslotte naar een nieuw bewustzijn en begrip van de oude blessure te krijgen. Een vriend van mij wil zeggen, naar de gesprekken die nooit gebeurde hebben. Dit geeft ons een adem en een kans voor onszelf en voor onze kinderen om het leven kiezen we in plaats van het leven dat we viel in Restaurant   leven.;