Hoe je angsten te overwinnen

In principe zijn er twee emoties in het leven. Al onze acties en daden worden gecontroleerd door een van deze twee emoties - liefde of angst. Slechts twee want terwijl men dient u de andere niet. Met andere woorden, men voelt zich goed en de ander voelt zich slecht. Ze zijn op dezelfde spook, maar aan verschillende kanten.

Ik wil met je praten over de angst die zeker is het grootste obstakel in ons leven. Heb je je ooit wilde iets doen, maar kon ' t omdat je mentale blok? Im zeker dat ik heb. Mijn hele leven was omgeven door angst en onzekerheden. Het leek alsof ik was niet in staat om iets te bereiken in mijn leven.

Mijn verleden angsten.

Ik was bang om te communiceren met mensen, niet alleen bang, maar doodsbang. Ik bracht het grootste deel van de avonden op familie bijeenkomsten, verjaardagen of feesten in mijn eigen kamer
Ik was bang om in openbare plaatsen
Ik kon &';... Als ik had iets goeds te zeggen t mijn mond openen
Ik was bang om mijn eigen beslissingen te nemen.
wilde ik nieuwe dingen te proberen, maar vanwege mijn vrees ik kon het gewoon niet.

Zoals u kunt vertellen dat ik echt een hekel aan mezelf, en terwijl de meeste mensen zou hun verleden spijt van, ik hou van elk moment van het, omdat het me een persoon die ik nu ben heeft gemaakt.
Dus laat me mijn ervaringen delen over hoe zich te ontdoen van deze mentale blokkades die we hebben.

Voor mij was niet &'; t makkelijk. Ik begon te draaien mijn leven rond toen ik ongeveer 19, maar de echte verschuiving begon jaar na, toen ik begon met het lezen van boeken over het leven, ons doel in het leven, en de wetten van het universum. Ik bestudeerde elke dag de materialen die me zou helpen realiseren wie ik werkelijk ben. Na verloop van tijd begon ik te begrijpen wat leven werkelijk is, en dat er niets in deze wereld die een mens gewoon in staat te volbrengen. Heb Uiteindelijk begon ik uit te gaan meer en communiceren met mensen. Zeker, op het eerste gezicht leek het dom en echt hard, maar na verloop van tijd kreeg ik meer vertrouwen en geloof, dus begon ik echt leuk. Ik had mijn leven veranderd en ik ben nog steeds te verbeteren

Don &';.. T weerstaan ​​situaties

Ik weet dat alles wat is nieuw voor ons, brengt naar voren angst. We worden bang en op alle mogelijke manieren proberen om het te vermijden, of brengen excuses. Zo zal de angst iets dat moeilijk los te laten geworden. Als we besluiten om niets te doen, het blijft bij ons.
De meeste mensen lopen weg van ongemakkelijke situaties en dit is waarom angst volgt ze voor de rest van hun leven.

Angst kan niet worden verwijderd, alleen door te denken, maar door te gaan door de situatie met moed.

We voelen ons slecht als er een mentale blokkade in de weg van onze verlangens, het riool van de energie uit van ons, en houdt onze acties terug. Het is als het proberen om een ​​auto met een aangetrokken handrem rijden.
Elke keer als we ons verzetten tegen een situatie of een nieuwe kans, vrees groeit sterker in ons, en uiteindelijk overwint elke cel in ons lichaam. Dus vergeet niet dat elke keer dat je te weerstaan, zal de angst versterken.

Courage

Deze emotie van de angst ons niet dienen, en brengen ons geen goed. Wat u moet doen is om onbevreesd in het achterhoofd te worden, en handelen met moed. Ik weet dat het makkelijker gezegd dan gedaan, maar dit is echt alles wat je moet doen. Als je de wetten van het universum te begrijpen, zul je beseffen dat er absoluut niets te vrezen, en u kunt worden en doen wat je wilt
Ik ken veel mensen, die onder het motto te leven. &Ldquo; Voel de angst, en doe het toch &"; Een van deze mensen.
Zoals ik al eerder zei, elke nieuwe situatie brengt ongemakkelijke gevoelens. Wat u wilt doen is die gevoelens niet te vechten, maar blij met deze gevoelens en kijk om je heen. Realiseer je dat er niets ergs werkelijk gebeurt, en elk probleem en de situatie heeft een oplossing

Comfort-zone

John Maxwell heeft eens gezegd:. &Ldquo; Als we &'; re groeien, wij &'; re altijd gaat worden uit onze comfort zone &"; Ik hou van deze offerte. Als u wilt dat om succesvol te zijn in het leven, moet je moed om je leven te veranderen. Verander je huidige overtuigingen en stap uit je comfort zone. Ik ben het eens dat het goed voelt om in een plek waar je je prettig voelt, maar zolang je verblijf in een plaats en wachten op betere dagen, je bent alles wat je ooit gaat worden. Heb Weet dat het zijn uit uw comfort zone is een goede zaak, want als je iets wilt doen, en wachten op het juiste moment, alles wat je doet is het verspillen van uw kostbare tijd. Heb Gewoon gaan en dingen te laten gebeuren, ga je dromen waar, voor wat anders dromen zijn voor

Tips

Don &'; t bang voor mislukking, omdat je zo lang als je blijven proberen niet kan falen

Noteer op een stuk papier. dat u er vertrouwen in, onbevreesd en geweldig persoon. Lees en voel het elke dag en tot deze persoonlijkheden in je onderbewustzijn verbonden zijn.

Weet dat de angst is compleet het tegenovergestelde van dat wie je bent, kan je breken.
Plaats daarvan kiezen liefde voor al je daden en gedachten. Leren om jezelf en don &' houden; t tijd verspillen kijken terug op je verleden

Act met moed en leren van de situatie.. .. Hoe meer je van toepassing moed, hoe meer je zal je leven
  houden;