*** Bent u Rouwende?

Het ingewikkelde gevoelens die betrokken zijn bij het rouwproces kan blijven voor bepaalde tijd. Een gemeenschappelijk probleem rouwenden vaak geconfronteerd is het onvermogen om zich te concentreren. Hoewel er zijn zeker andere redenen waarom u niet in staat om zich te concentreren kan zijn, kan verdriet zeer zeker mee op concentratieverlies. Verdriet vereist een grote mate van emotionele energie. Er zijn vaak tegenstrijdige emoties. Je focus kan verspreid worden.

Zoals ik hierboven al zei, dit is een normale reactie op verdriet ervaren door veel mensen.

U kunt overwegen hoe lang u hebben ervaren gebrek aan concentratie. Is het weken of maanden of misschien jaren?

Terwijl iedereen rouwt op zijn eigen manier en tijd, is het belangrijk om je gevoelens te evalueren. Bent u het merkt dat de dingen echt verblijft dezelfde zo ver als je concentratie? Of je begint te meer gericht te voelen? Of ben je gefrustreerd?

In-en steeds meer bewust van uw huidige gevoelens helpt om je helemaal in het huidige moment en helpt geven perspectief.

Verdriet is een proces. Zelfevaluatie helpt u herkent uw bewegingen door het proces, ongeacht hoe klein of onbelangrijk het ook lijkt.

Mijn nieuwe E Class is ontwikkeld om u te helpen zich meer bewust worden van hoe verdriet je leven kan beïnvloeden. Bewustwording is de eerste stap in het proces van verandering en groei

​​Bekijk mijn producten pagina voor meer informatie Restaurant  ..;