Could You Be A Compulsive overeater?

compulsieve eters zijn mensen die last hebben van een obsessie met eten en een drang om te eten, ondanks de daaruit voortvloeiende negatieve gevolgen voor hun fysieke en emotionele gezondheid en welzijn. Ze eten een emotionele honger te stillen, of deze honger naar liefde, voor comfort of voor een gevoel van controle over iets in hun leven. Dwangmatige eters kan een paar pond overgewicht, of meer dan honderd pond overgewicht. De bepalende factor is niet hoeveel ze wegen, maar de onderliggende redenen dat ze eten.

Dwangmatig overeten is een van de drie ernstige eetstoornissen, de andere twee zijn anorexia en boulimia. Dwangmatige eters zijn verslaafd aan eten op dezelfde manier dat alcoholisten zijn verslaafd aan alcohol. Het is hun essentie van keuze. Net als een alcoholist, hun verslaving aan voedsel als een manier van zelfmedicatie om stress, eenzaamheid, leegte of verveling te verlichten, kunnen hun leven onbeheersbaar maken en leiden tot grote gezondheidsproblemen.

Dwangmatig overeten is een moeilijke verslaving te behandelen, omdat in tegenstelling tot verslaving met alcohol of drugs, waar de verslaafde volledig moeten onthouden van deze stoffen om te herstellen, we hebben allemaal te eten om te leven. Eet met mate, om te voldoen aan de fysieke versus emotionele honger wordt de uitdaging. Mensen kunnen dwangmatig overeten om verschillende redenen. Obesitas kan iets te verbergen achter, zoals een beschermende vet pad zijn. Het kan een manier van het verbergen van één en ' zijn; s seksualiteit of vermijden van intimiteit. Dit geldt vooral voor mensen die emotioneel of seksueel werden misbruikt als kinderen. S eigen leven

Te veel eten leidt tot gevoelens van schuld en schaamte, en vaak zelfhaat; dwangmatig eten kan ook een manier van vulling gevoelens van woede, depressie en ontevredenheid met één en ' zijn. Mensen met overgewicht zijn vaak het maar van de negatieve stereotypen en worden vaak bestempeld als dom, inefficiënt of lui, die verder schade hun gevoel van eigenwaarde. Hun activiteiten kan ernstig worden beperkt. Het kan moeilijk worden om deel te nemen in de sport, of zelfs opstaan ​​uit een stoel. Zwaarlijvige mensen lijden aan discriminatie op het werk. Ze worden verstoten door de maatschappij en bekritiseerd door geliefde &';. S, familie en vrienden

Psychotherapie (vaak in combinatie met een 12-Step Program zoals Anonieme Overeters) biedt een veilige, niet-oordelende omgeving die mensen kunnen helpen in hun herstel van dwangmatig overeten. .. Om naar de oorzaken door te werken door middel van de onderliggende emotionele problemen, samen met het helpen van mensen veranderen hun relatie met eten en hun lichaam, kan leiden tot het herstel