Het loslaten van schuld

Heeft u zich schuldig over iets voelen? Hoewel schuld maakt ons slecht voelen, het is eigenlijk een goede zaak. Schuld is een signaal, een boodschap. Het vertelt ons dat we iets anders moeten doen.
Maar soms krijgen we vast te zitten, en we kunnen niet loslaten van schuld. Wroeging en spijt verlammen ons - en dat is precies het tegenovergestelde van wat schuldig gevoel moet doen. Als je in die toestand, het loslaten van schuld en over te gaan is wat er gedaan moet worden.

Er zijn veel mogelijke redenen waarom u zich schuldig zou voelen, maar uiteindelijk komt het allemaal neer om u te denken dat heb je niet het juiste ding gedaan, en dat je de gevolgen van die spijt van.

U kunt niet terugdraaien van de wielen van de tijd. In de meeste computer-toepassingen is er een "ongedaan maken" command - maar in ons leven, is er geen dergelijke knop. Wat gebeurt, gebeurt. Maar het goede nieuws is: het is allemaal gebeurd in het verleden. Richard Bandler, mede-oprichter van neurolinguïstisch programmeren (NLP), zegt vaak: "Het beste ding over het verleden is dat het voorbij is." En dat is een zeer nuttige houding te hebben. Het betekent niet dat je het verleden te wissen uit je geheugen of pretenderen dat de dingen niet gebeuren - maar het betekent dat je het verleden alleen gebruiken om te leren van het, maar niet in te gaan op deze

Geen. wat het ook is dat je schuldig over te voelen - je kunt dingen beter te maken. Misschien niet in de directe manier - je kunt niet "fix" een boom die is afgebrand. Maar u kunt nieuwe bomen te planten, voeden ze, maken een tuin. Het is niet dat je de oude boom te vervangen door een andere - sommige dingen kan niet worden vervangen. Maar de realiteit van het niet dat er niet meer te accepteren - en kijk naar de realiteit van wat is er nu. En dan een manier om het beste te maken van wat er nu vind je

Maar nogmaals -. Dit kan alleen gebeuren als je het loslaten van schuld. Zolang je vasthouden aan het, zolang je niet kan afschudden je been, het zal je tegenhouden en laat je van emotionele energie.

We kunnen niet altijd een bewuste keuze om zeggen: "Ok, ik zal stoppen nu schuldig te voelen." We niet dat soort van controle over onze emoties, is er geen "on /off" schakelaar voor gevoelens. Onze bewuste denken en onze emoties komen uit twee totaal verschillende gebieden in onze hersenen. Gevoelens zijn een evolutionair veel ouder functie van de hersenen, in de achterkant van ons hoofd. Overwegende dat rationeel denken en beslissingen nemen zijn mentale functies die grotendeels de frontale kwabben, een gebied aan de voorkant van ons hoofd te betrekken. Natuurlijk zijn deze functies verweven, en daarom is hypnose zo'n manier overwinnen schuld. Het soort van een vertaalprogramma. Het vertaalt vanuit de taal van uw bewuste geest in de taal van uw onderbewustzijn begrijpt.

Hypnose tegen schuld is ook goed, omdat je om hypnotische suggesties kunt luisteren wanneer u maar wilt, waar je maar wilt. Dit is goed omdat het in de aard van de schuld die emoties komen en gaan, en dan zijn ze weer eens - en je kunt de "dosering" aanpassen zelf, zodat het past op uw eigen behoeften
.