Veerkracht

Pijn is een deel van het leven. Meer dus voor sommige mensen dan anderen natuurlijk. Het lijkt erop dat sommige mensen hebben de middelen of de sterkte of geluk of vaardigheden om te werken door middel van hun pijn en komen de andere kant ongedeerd, bijna alsof ze nauwelijks voelde een ding.

We troosten ons met de gedachte dat een dergelijke mensen zijn dikke huid of dom of minder gevoelig dan wij, die elke lichte, elke prikkel om onze gekwetste trots, elke vloek, elke smet, elke mislukking dieper voelen. Want wij weten stiekem onszelf mislukkingen; nutteloos, hopeloos en hulpeloos in het gezicht van de nederlaag.

Op zulke momenten die we onszelf belonen om de pijn te verdoven. Wij handelen met onze favoriete verslaving, verwennerij of fantasie. We scherpen onze tongen en ga op de aanval op het minste teken van een bedreiging voor onze valse trots. We laten anderen weten dat ze geen idee hebben hoeveel we hebben gehad om met en it &' gezet; s tijd dat ze deelden in een aantal van de pijn. We lachen om hun niet-begrijpende blikken als we draaien op onze hakken en marcheren af ​​wikkelen ons in ons eigen zelfmedelijden.

Ben je echt een loser? Dit soort gedrag is de uitdrukking van schade, is geassocieerd met depressie. Het is bevorderlijk voor verdere mislukking in onze relaties met anderen en vermindert de kans van ons bereiken van onze doelstellingen.

Wie zijn die succesvolle mensen die kunnen draaien nederlaag in triomf? Wie kan een duidelijke fout te zetten in een bron van trots? Die lijken te hebben alles werkte zonder dat heel hard voor gewerkt? Winnaars.

Ja, zo vanzelfsprekend als het klinkt, blijft het ook vrij schokkend voor me dat het leven bestaat uit winnaars en verliezers! Hoe schromelijk simplistische! Hoe darwinistische! Hoe ruwe! De meeste van allemaal, hoe wreed!

Dat wil niet zeggen dat het lot is de uitkomst voor ons bepaald. Winnaars kunnen nog steeds verliezers geworden. Een winnaar die alleen maar serieus één keer wordt getest in zijn of haar leven kan zijn geloof, zijn wil om te leven, zijn greep op de werkelijkheid of zijn liefde verliezen voor de mensen om hem heen, omdat hij niet had geconfronteerd met veel moeilijke uitdagingen tot op dat moment.

Ook een verliezer kan een winnaar door pure wilskracht, vastbesloten om te leren wat er nodig is om het leven &' overwonnen worden;. s uitdagingen en volhardend lang genoeg, hard genoeg om de uitkomst te veranderen

Veerkracht is wat scheidt de winnaars en verliezers. Goed ouderschap, een veilige ouderlijk huis, zorgzame leraren en trouwe vrienden te voeden in een kind de veerkracht om te werken buiten de initiële niet uiteindelijke meesterschap.

Veerkracht is niet gelijk succes. Succes of excellence hangt niet alleen af ​​van meesterschap, maar kans en intentionaliteit. Men moet het vaste voornemen om te profiteren van elke gelegenheid gepresenteerd en moet men de kennis en de perceptie te identificeren wanneer een kans wordt gepresenteerd hebben. Met andere woorden, succesvolle mensen hebben doelen, risico's te nemen, zijn hardnekkig en hard werken in wat ze willen bereiken. Waarom? De meeste zeggen omdat ze love it! Het leven wordt zijn eigen beloning, een vicieuze cirkel.

De onuitgesproken geschenk gedeeld door succesvolle mensen is veerkracht. Het is op deze eigenschap dat hun succes afhangt; niet op geluk of geluk, niet in de gelegenheid alleen, of een talent of hebzucht. Er is geen langdurige succes zonder risico, en aangezien risico houdt het gevaar van pijn en mislukking, een winnaar weet dat hij kan terugkaatsen, zelfs van de worst case scenario. Hij bezit het geheim van veerkracht, zijn de sleutel tot meesterschap en het uiteindelijke succes. We vaak verwijzen naar deze eigenschap als vertrouwen, hoewel de veerkracht heeft een diepere en meer specifieke betekenis

De zinsnede “. Falen is geen optie &"; is onwaar. Falen is altijd mogelijk en dus een optie. Het is misschien meer vertrouwd zeer succesvolle mensen, omdat ze meer risico's en soms een hogere stakes te nemen. Echter voor de winnaars, “ Niet aantrekkende na een mislukking is geen optie &";.

Depressieve mensen zijn beschadigd. De aard van de schade kan van persoon tot persoon, maar een van de meest belangrijke resultaten van de schade een geringe veerkracht. Dit tekort is wat houdt ons in een neerwaartse spiraal, een vicieuze cirkel. Zonder veerkracht onze mislukkingen afspelen voor ons op een continue lus. Niets lijkt te werken. We kunnen van &'; t breken de cyclus. We krijgen uitgeput. We verliezen optimisme en vertrouwen. We missen “ rijden &"; en zijn bang van het nemen van risico's

Ik geloof dat dit ernstige schade vindt meestal plaats in de kindertijd of vroege kinderjaren het maken van de persoon die kwetsbaar zijn voor depressie en “. storing &"; later in het leven. Dat is niet om de ouders de schuld voor elke aflevering van depressie, omdat de rest van de wereld een wrede en destructieve plaats te kunnen zijn, maar die het dichtst bij ons als we in onze formatieve fase hebben de meeste macht om te schenken of te beroven ons van onze veerkracht .

Het is de taak van de re-ouderschap ons is de taak van het ontwikkelen van onze eigen veerkracht. Bewust te zijn van dit bewust te zijn van de enorme verantwoordelijkheid van de taak met zich meebrengt en de enorme hoeveelheid werk die het vraagt.

ik eerder dat onze vooruitgang door het leven is een reeks van uitdagingen gezegd. Veerkracht is wat ons in staat stelt om deze uitdagingen te proberen en de volgende als we de knie hebben accepteren elke beurt.

veerkracht is onze brandstof, onze verborgen bron, onze harnas, onze magische spreuk. Het bestaat zelfs in kleine doses in ieder van ons. We hebben nu te roepen en zet het goed gebruikt. Het is belangrijk om de eerlijkheid van ons gevraagd om niet te ware veerkracht met zelfbedrog of misleiding verwarren begrijpen. Veerkracht is niet alleen wishful thinking. Het vereist een grondige zelfevaluatie en de toelating van onze zwakheden en onze sterke punten. Dit is de zoektocht Ik sprak eerder. . We moeten
  voeren in een periode van voorbereiding die zal helpen ons op de kaart uit de toekomstige uitdagingen en de risico's waar we voor staan, alsmede de doelen die we hopen te bereiken;