Tien tips om eerlijk gevecht

Ik ben geen fan van het boksen, noch professionele worstelen. Ik vind dat, net als in het echte leven, de spelers niet altijd eerlijk vechten. Ik begrijp dat veel strikt wordt gedaan om ratings te verhogen, maar toch vind ik het verontrustend. In het echte leven is het nog meer verontrustend voor veel schade kan optreden wanneer één of beide partners krijgt beneden en vuil. Conflict ontstaat in elk aspect van ons leven maar helaas zeer weinig van ons geleerd op jonge leeftijd hoe we onze verschillen vreedzaam op te lossen. Veel volwassenen nog steeds gebruik van de jeugdige tactiek uit de kindertijd die zijn gebaseerd op angst en agressief. Het is tijd om opnieuw te evalueren van de manier waarop we genoegen onze geschillen waardoor het een rechtvaardiger proces voor alle. Hier zijn tien tips om eerlijk te vechten:

1) Benader de onenigheid met een open geest en een even zo ontvankelijk hart. Vergeet niet, de geest is als een parachute: het werkt alleen wanneer open. En het hart is waar liefde woont, een broodnodige ingrediënt in redelijk oplossen van geschillen. Pagina 2) Luister naar plaats begrijpen het formuleren van uw reactie. Wanneer men voelt als die ze worden gehoord en begrepen voelen ze zich gewaardeerd en hoop dat ze op een vergadering van de geesten kan komen.
3) Hoewel het verleidelijk is om het gesprek te beginnen met zulke uitspraken als 'Je maakt me ... je altijd ... Je moet /mag niet "openers als deze alleen zet uw partner in het defensief. Beschuldigende verklaringen van andere vragen in de verdediging als ze voelen dat ze worden aangevallen. Sommigen zullen kiezen om zich te verdedigen; anderen kunnen terugtrekken uit de dialoog. Vraag God om je woorden te formuleren voordat ze wijken uit uw mond. Temper hen met vriendelijkheid en respect.
4) Blijf bij een onderwerp, het vermijden van de verleiding om vertakken. Zou je naar de kapper die niet alleen was het snijden van uw haar, maar het toepassen van kleur aan een andere cliënt, het geven van een permanent aan een andere, en föhnen een derde tegelijkertijd? Natuurlijk niet. Je zou verwachten dat haar onverdeelde aandacht naar u teneinde een onberispelijk kapsel waarborgen. Zo is het ook met het oplossen van geschillen. Gefocust blijven op de kwestie bij de hand.
5) Herhaal terug wat je denkt dat je hoort de andere persoon te zeggen. "Laat me zien als ik het goed hoorde je. Je bent bezorgd over het bedrag van de schuld die we hebben opgebouwd, maar je bent niet nadrukkelijk stellen dat we niet kunnen gaan op vakantie dit jaar. Is dat juist?" Deze techniek vermindert de bezorgdheid van de andere partij dat u hun positie niet volledig grijpen.
6) Identificeer de kwestie in drie minuten of minder. Heroriënteren dan uw aandacht op het gewenste resultaat. Wat is het dat je wilt bereiken en wat zijn de beste stappen om dat te bereiken? Zo zal 99% van de tijd, energie en creativiteit gericht op de oplossing. Het elimineert ook de mogelijkheid om deel te nemen in de schuld.
7) Laat de andere persoon weten vanaf het begin te gaan, dat je open staat voor een compromis zijn. Op die manier zullen ze meer op hun gemak voelen dat je het invoeren van deze met een open geest en een oprechte bezorgdheid voor hun welzijn en behoeften.
8) Zet ​​jezelf in de schoenen van de andere persoon. Dingen zien door hun ogen tot een beter begrip van waar ze vandaan komen winnen. Je hoeft niet eens te zijn met hun positie of delen dezelfde passie, maar de bereidheid mededogen te zijn en empathisch betaalt enorme dividenden.
9) Als u de situatie wordt steeds verwarmd, stop en neem een ​​pauze. Tenzij het probleem is een kwestie van leven of dood is niets zo dringend om een ​​debat te escaleren in een argument gevuld met woede, bitterheid en kwetsende woorden riskeren.
10) Beperk de hoeveelheid tijd die je besteedt aan deze kwestie. Vaak de vooropgezet geloof dat deze discussie onbepaald kan blijven voldoende om angst te verhogen beide partijen, bijdragen aan een afname van geduld en tolerantie. U kunt wezen met een suggestie van "Laten we proberen om dit wrap up in 15 minuten. Ik denk dat is meer dan genoeg tijd om dit probleem aan te pakken."

Vechten eerlijk is niet moeilijk. Het betekent dat het verlaten van uw ego veilig opgesloten in een kast in de kelder en het naderen van je tegenstander als uw bondgenoot. Houd het kort, eenvoudig en respectvol en u zult versteld staan ​​hoe gemakkelijk het is om te komen tot een vreedzame en wederzijds bevredigende oplossing.

Bestel The Secret Side of Anger, Second Edition of de grote waarheid @ http : //www.pfeifferpowerseminars.com/pps1-products.html
Luister naar het verleden shows op iHeart Radio @ http://ow.ly/OADTf
Luister naar mijn nieuwste iHeart Radio Show, tussen jou en God, @ http://ow.ly/OADJK
Volg mij op Facebook, Twitter, Linkedin, Pinterest, Google+
.