Waarom mannen en vrouwen verschillend Cope met stress

Er zijn veel gebieden in het leven, waar het kan worden opgemerkt dat mannen en vrouwen verschillend reageren op een aantal situaties, recent onderzoek met brain imaging heeft aangetoond dat elk geslacht reageert anders op stress.

Het belangrijkste verschil is dat stress veroorzaakt veranderingen in mannen rechten prefrontale cortex en in hun linker orbito-frontale cortex. Deze gebieden zijn meestal geassocieerd met wat bekend staat als de 'vecht-of-flight' reactie. Het kan dus worden verwacht dat mannen met problemen die ze veroorzaken spanning door onder te 'bestrijden-mode' die kan in sommige gevallen omvatten agressie, of ze reageren met vermijding en terugtrekking.

Dit is heel anders voor vrouwen onder stress. Voor hen werden veranderingen waargenomen in het limbisch systeem, het deel van de hersenen dat zich voornamelijk bezig met relaties, bijlagen en emoties. Dit geeft aan dat vrouwen kunnen reageren benadrukken met veranderingen in de stemming (depressie) en zogenaamde het "neigen-en-befriend" dynamisch door zich voeden en het zoeken naar verbindingen met andere steun maximaliseren.

Beide heel verschillende coping-stijlen lijken te zijn geworteld in het evolutionaire verleden van de mens, wanneer de verdeling van de verantwoordelijkheden hadden mannen jagen, vechten, en het beschermen terwijl vrouwen de neiging om het welzijn en functioneren van de groep of gemeenschap.

Tegenwoordig de aard van stressoren mensen worden geconfronteerd is veranderd en beide stijlen van omgaan met stress te maken van een afzonderlijke reeks van problemen als de mensen onbewust doen alsof ze leven nog steeds in het stenen tijdperk. De meeste stressoren vandaag te maken hebben met relaties van mensen of het gebrek daaraan, hoe ze te compenseren voor hun onzekerheden en hoe ze volgen hun ambities.

Deze moderne stressoren vereisen strategieën die veel complexer is dan zijn 'vecht-of vlucht 'of' de neiging om-en-Befriend '. Na de Darwinistische inzichten van de evolutie, kan worden verwacht dat die mensen die succesvol kan aanpassen aan de moderne stressoren met strategieën die zowel mannelijke als vrouwelijke krachten van het oplossen van problemen te gebruiken zal zijn. Het vinden van meer geavanceerde resoluties conflict vaardigheden en in het algemeen verbeteren communicatieve vaardigheden nodig zal zijn voor een succesvolle relaties. Mijn gratis cursus verder naar beneden kunt u een aantal ideeën

Dit artikel werd geïnspireerd door het onderzoek. Universiteit van Pennsylvania School of Medicine (2007, 20 november). Brain Imaging laat zien hoe mannen en vrouwen Cope Anders onder stress. ScienceDaily. Ontvangen 1 februari 2009, van http://www.sciencedaily.com/releases/2007/11/071119170133.htm
.