Huilen krijgt uw behoeften voldaan!

Als we kinderen leren we om onze behoeften voldaan door waarschuwen onze ouders van een poopie luier, hongerige buik, of een Ouchie met onze huilen. Als volwassenen, we blijven proberen om onze behoeften met onze &# 65533; &# 65533 huilen ;. Onze huilen heeft meer verfijnde loop van de tijd en neemt nu de vorm van kritiek, zeurende, zet downs, en prik !!

Als we gebruik maken van dit soort gedrag in onze relatie, het betekent gewoon dat onze behoeften niet wordt voldaan. Deze manier van omgaan en het benaderen van onze partner in onze poging om onze behoeften hoewel slechts zorgt ervoor dat onze behoeften verder niet wordt gehaald als die wil lief, aardig en zorgzaam om de dader van een aanval te zijn?

Het betaamt ons, voor onze bestwil, onze partner &'; s, en de relatie, om erachter te komen van een andere manier van communiceren onze behoeften. Onze mooie &# 65533; &# 65533 huilen; is niet van plan om de truc &# 65533 doen;

MAAK EEN AFSPRAAK &# 65533; Vraag eerst uw partner als ze beschikbaar zijn voor een gesprek te hebben. Als ze niet, vraag hen als een goede tijd zou zijn en krijgen een specifieke verbintenis

Druk uw POSITIE VAN EEN &# 65533;. I &# 65533; PLACE &# 65533; Deel uw klacht met uw partner waarin staat hoe je je voelt (met gevoelens), kort en bondig de verzwarende gedrag beschrijven, en de reden waarom dit je stoort. Let op, u bent niet wijzende vingers &# 65533;

SPIEGELEN &# 65533; Vraag uw partner om terug te herhalen wat ze horen zeggen, zonder te analyseren, te verdedigen, uit te leggen, waardoor het terug naar zichzelf, of ontslag is

VALIDEREN &# 65533; Vraag uw partner hoe uw klacht is logisch gezien wie je bent en hen vertellen dat ze don &'; t eens te zijn, maar gewoon zien uw punt

inleven &# 65533; Vraag je partner hoe ze konden zien hoe je je voelt

GO DIEPER &# 65533; Deel met je partner hoe je herinnerd aan soortgelijke kindertijd gevoelens en vraag hen om te laten zien hoe ze de verbinding

KRIJG JE NODIG BMO &# 65533; Denk nu drie grondige, elkaar uitsluitende en concrete manieren waarop uw partner uw klacht kan richten, voldoen aan uw behoefte, genees je kindertijd doet pijn. Vraag uw partner om ze te herhalen en als hij ze krijgt één te doen kiezen

GEEF DANK &# 65533; Bedanken uw partner voor beschikbaar zijn en voor akkoord te gaan met uw behoefte te voldoen

Geef ze een TURN &# 65533; Vraag uw partner als er iets is dat ze nodig hebben om &# 65533; &# 65533 dialoog; over het herhalen van de bovenstaande stappen met hen te beginnen.

Ik wil dat u zich ervan bewust dat meestal wat we het meest nodig hebben in onze relatie is wat is het moeilijkste voor onze partner te geven (gezien de manier waarop ze werden gebracht, waren pijn in het verleden, en hun persoonlijkheid). Hun gekozen &# 65533; gedragsverandering &# 65533; is een stuk voor hen en een uitdaging, waar geduld, aanmoediging en steun moet worden verstrekt voor onze partner in staat zijn om daar te zijn voor ons

Hier is een kans om te herdefiniëren uw &# 65533;. huilen &# 65533; zodat u krijgt uw &# 65533;. Ouchie kuste &# 65533 ;!