Stokken, stenen en woorden kunnen Break Your Bones

Ik ben opgegroeid horen van een verklaring dat ging als volgt:. &Ldquo; stokken en stenen kunnen mijn botten breken, maar woorden kan nooit &" me pijn; Echt waar? Ik denk het niet.

Woorden kunnen veel pijn veroorzaken aan iedereen en vooral iemand die worstelt met codependency
Today I &';.. graag een beetje over hoe verbaal geweld en codependency een verschrikkelijke mix kan bespreken

Verbaal geweld breekt de codependent persoon &'; s Spirit Let &'; s zeggen dat je hoofd in een relatie en je &'; re worstelen met wederzijdse afhankelijkheid. Je toevallig te verbinden met een persoon die heeft de neiging om verbaal misbruik die hij bij. Je zou een volbracht, zelfverzekerde vrouw zijn, maar vinden dat binnen een paar maanden of jaren is uw geest gebroken, wordt je vertrouwen weg, en u &'; ve vergeten wie je bent.

Zie, kunnen scheldpartijen zelfs de meest talentvolle vrouw of man breken. Je zou een ingenieur, arts, leraar, moeder, of zelfs psycholoog zijn. Je in een relatie en de hofmakerij is geweldig. U &'; ve verliefd en u uw &ldquo te plannen; nog lang en gelukkig &" ;. Het duurde niet lang echter, uw partner schakelt versnellingen en verbaal geweld en manipulatie begint. U &'; re overrompeld en voordat je het weet is je hoofd draait

Codependency speelt een rol

Als u &';. Re codependent, heb je de neiging om lage eigenwaarde hebben zo te mengen dat met iemand die verbaal misbruik en het kan zeer giftig zijn. Misschien begint hij u mondeling, terwijl alleen de aanval thuis of kleineert je in het openbaar. Misschien trakteert hij je met respect wanneer hij een slechte dag. Je zou denken dat je in staat om hem te veranderen zal zijn of dat het isn &'; t zo slecht; dat je het aankan omdat je van hem houdt. U minimaliseren en krijt het aan zijn karakter gebreken.

Ik verzeker u dat verbaal geweld is nooit goed. Woorden doen grote schade aan een &'; s geest. Ik sprak met een oudere heer vandaag. Hij &'; s 72 jaar oud en tijdens ons gesprek vertelde hij me dat de woorden van zijn stiefvader hem een ​​&ldquo roept; bastard &"; over en weer toen hij jong was nog steeds achtervolgen hem vandaag. Dat verbaal geweld littekens hem en liet hem met een wond die nog steeds straalt de pijn 60 enkele jaren later. Woorden doen pijn.

Codependency en grenzen

Ik heb mijn deel van de problemen grenzen stellen in mijn leven gehad. I &'; ve moeite om op te komen voor mezelf en duidelijk aangeven wanneer iets niet in orde met mijn geest. Het is een vreselijk gevoel om zo slecht voelt over jezelf dat je gewoon opgemaakt met dingen die niet juist zijn of dat je de moeite.

Codependents hebben een harde tijd grenzen stellen.
Heeft hij te maken plezier van u in het openbaar en u lachen, terwijl binnen je boos bent en pijn? Heeft ze je schreeuwt u &' wilt; re 5 jaar oud in de voorkant van je vrienden? Heeft hij blazen zijn geduld en laat een spoor van hatelijke woorden die je hart binnen te dringen? Als dat zo is, is het belangrijk dat je leert hoe je een grenslijn te trekken

Het won &';. T gemakkelijk zijn, maar als je wilt een aantal van uw eigenwaarde en zijn respect terug te winnen, je &'; ll moet leren hoe. Ik herinner me tijden zou ik letterlijk te schudden en een nerveus wrak als ik moest proberen om een ​​grens te stellen; toen ik te zeggen had, “ Dit isn &'; t goed en ik don &'; t wil met het niet meer &" te zetten; Maar ik deed het en het didn &'; t heerlijk gaan altijd, maar na verloop van tijd I &'; ve geleerd om voor mezelf. Ik ben erg moe van het gevoel alsof ik moest met dingen die mijn geest pijn te zetten.

Confronteren verbaal geweld

Het is mijn hoop dat als je dit leest en je &'; ve kampen met verbaal geweld dat zal opbrengen genoeg moed om het zo snel mogelijk te confronteren. Zeg,

“ I &'; ga niet met die meer opgemaakt. . Als het doorgaat, kan het heel goed een deal breaker voor mij &" zijn;

“ I don &'; t waarderen de manier waarop je met me praten als je boos bent. Het is respectloos en ik ben niet bereid om met het niet meer opgemaakt &";.

Als u &'; re op een plek waar u don &'; t denk dat je de persoon confronteren, overwegen om naar een therapeut om wat te krijgen helpen. Vele malen therapie zal een persoon te helpen terug te krijgen van hun eigenwaarde en groeien de nodige moed die nodig is om de situatie onder ogen zien. Therapie zal u ook helpen met uw codependency problemen.

Weet dat u don &'; t heeft om verbaal geweld nog langer duren. Je bent een kostbare creatie en je verdient te worden behandeld met waardigheid en respect. Ik hoop dat u in staat om verbaal geweld te confronteren als het in uw leven zal zijn en ik hoop dat je &'; re codependency eigenschappen dalen de hele tijd. Vergeet niet: er is hulp voor codependency
..