Do The Thing Je Vrees

Makkelijk gezegd, is het niet? Maar niet zo gemakkelijk gedaan?

Wat als je wist dat als u in angst, zal die actie opzetten van een pad in je hersenen om angstige volgende keer, zodat de volgende keer dat het makkelijker is om bang te zijn? Dat zou geven u stimulans om meer moed te zijn, zou het niet?

Sterker nog, wat als je wist dat als je dapper en moedig te handelen, dat de actie zet het pad in je hersenen om vet en moedig de volgende keer?

Niemand wil om angst te programmeren in hun leven, maar dat is wat je doet als je geven in angst. En wat betekent dat je krijgt? Meer angst. Als je niet oppast, angst wordt een manier van leven.

Wilt u moedig te zijn? Moedige dingen te doen! Zelfs * weinig * moedige dingen. De kleine dingen veranderen in grote dingen, en al snel moedig voel je bijna automatisch.

Hoe meer je iets doet, hoe meer je in staat zijn om het te doen. Vergeet niet, er is altijd een eerste keer voor alles. Doe het, programma je hersenen dat je succes hebt gedaan, zodat je hersenen klaar om het opnieuw te doen zal zijn. Als je het niet doen, omdat je bang bent, zal je hersenen blijven die angst in je leven te brengen.

Dat betekent niet te springen uit een vliegtuig zonder parachute. Dat betekent niet dat het maken van een besluit zonder alle feiten. Dat betekent niet dat het kopen van iets op krediet en hopen dat het geld zal komen. Denk niet dat het zijn moedige wijze doen sommige gigantische iets wat je nooit zou kunnen doen. Moedig, voor sommige mensen, betekent gaan buiten hun eigen deur. Het zien van andere mensen. Praten met mensen.

Ontwikkel uw vermogen om intelligent risico's bewust en weloverwogen te nemen door het doen van de dingen die je angst, bewust en opzettelijk, een stap op een moment.

Vergeet niet hoeveel van een stuk is voor baby's om die eerste stap te zetten? Zodra ze doen, dat de tweede stap komt veel gemakkelijker. Je zou nooit uw baby te vertellen dat hij of zij moet stoppen met proberen, die hij of zij nooit zal leren lopen. Wees aardig tegen jezelf. Maak jezelf niet vertellen dat, ofwel
.