Hoe omgaan met Children's Anxiety

Ongeveer 5 tot 20% van alle kinderen lijdt aan ten minste één vorm van angststoornis. Dit verwijst naar een overweldigend gevoel van angst of bang te zijn dat is niet in verhouding tot de individuele &'; s situatie, en veroorzaakt vaak een negatieve invloed op die persoon &'; s het leven. Kinderen zijn zo gevoelig, zo niet meer, dan volwassenen in de diagnose angststoornis. Uit de vele soorten angststoornissen, kinderen zijn het meest waarschijnlijk te lijden hebben van de volgende vijf: Separatieangst, gegeneraliseerde angststoornis, sociale fobie, paniekstoornis en specifieke fobie.

Hoewel er onvoldoende onderzoek op medische behandelingen voor kinderen angststoornissen, de huidige onderzoek suggereert dat psychotherapeutische en psychofarmacologische behandelingen een rol spelen. Psychofarmaca behandelingen omvatten het gebruik van antidepressiva, hoewel het veel ernstige en schadelijke bijwerkingen. Medicatie wordt meestal aanbevolen in combinatie met therapie, of psychosociale behandelingen.

Het is van belang om te kunnen vaststellen of uw kind lijdt aan angststoornissen, en hoe om te gaan over het omgaan met deze om uw kind te helpen. Als links gediagnosticeerd en behandeld, is het zeer waarschijnlijkheid tot andere angststoornissen op volwassen leeftijd en deze kinderen geconfronteerd met dezelfde risico's als die lijden aan depressie. Als uw kind is gediagnosticeerd met angststoornissen, als ouder heb je een grote rol te spelen in de ondersteuning van uw kind emotioneel, maar ook in het verstrekken van noodzakelijke begeleiding.

Het is normaal voor kinderen om angsten te ervaren als ze worden geconfronteerd met het leven en opgroeien, maar sommige kinderen kunnen grotere moeilijkheden geconfronteerd omgaan met hun angsten. Als je kind voortdurend voelt zich ongerust of bang dan wat de situatie zou aangeven, of geeft fysieke symptomen van hoofdpijn en spierspanning, moet je dichter naar het probleem te kijken en niet te ontslaan uit de hand. Dit zou de cruciale eerste stap in het identificeren van dat uw kind een probleem heeft, en dan te gaan op zoek naar adequate hulp en ondersteuning voor uw kind om te gaan.

Je moet je best doen om uw kind aan te moedigen om deel te activiteiten zelfstandig te nemen, en te voorkomen dat overdrijft om hun fysieke symptomen als het benadrukt, dat zij zijn “ abnormale &" ;. Waar u zich bewust bent dat uw kind nieuwe of uitdagende situaties kunt tegenkomen, beschrijven de situatie aan hen in detail en zo mogelijk het gedrag visualisatie en rollenspel oefeningen om vertrouwd uw kind en angsten wegnemen.

Als je in een enkel kind gezin, laat uw kind kiezen uit een speciale knuffel metgezel, zodat ze kunnen vertrouwen op te bouwen, zonder zich zorgen te maken over het feit dat alleen. Duidelijke huishoudelijke regels en routines, en begeleiden uw kind vast met slechts straffen en beloningen. Dit zal hen helpen een gevoel van veiligheid te stellen, en zij zullen weten wat te verwachten.

Hoewel het kan verleidelijk zijn om de aard van angststoornissen verbergen van je kind, loont het om je kind te informeren over hun omstandigheden. Bewaar ze niet uit de lus over grote beslissingen of gebeurtenissen in het gezin, zoals een nieuwe baan of een huis bewegen. Maak altijd een inspanning leveren om eerlijk en objectief over eventuele obstakels of vragen dat uw kind voor u, als het vermijden van het onderwerp of plinten de kwestie zal alleen leiden tot uw kind &'; s angst toenemen.

Soms kan het moeilijk zijn om te helpen uw kind te leren omgaan met de wortel van het probleem waardoor ze angst zoals ze zijn terughoudend of bang om te spreken over. Help je kind te overwinnen dit door voor te stellen alternatieve middelen van communicatie, zoals door middel van een foto, of het schrijven van een kort verhaal. Je moet ook alert te zijn op hints van angst dat uw kind, omdat het een indicatie van wat de ware oorzaak van het probleem kan zijn. Een angst voor het donker zou in werkelijkheid zijn een angst om verlaten of alleen gelaten als gevolg van een gebeurtenis eerder plaatsvindt.

Het helpen van je kind omgaan met zijn angststoornis een uitdagend proces kan zijn, maar voel me niet alleen zo veel gezinnen worden geconfronteerd met hetzelfde probleem. Als u vermoedt dat uw kind zou kunnen lijden aan angststoornis, stappen te ondernemen om meer te weten te komen over het en zoek professionele hulp voor uw kind
.