Zonder angst The Human Race Zou verdwenen Long Ago

Zo veel pijn en het lijden dat gevoelige mensen gaan door als gevolg van zorgen en angst, dat zijn eigenschappen die daadwerkelijk hebben gered mensheid &'; s collectieve kont sinds mensenheugenis

Wat bedoel ik
<.? p> Nou, allereerst moet je dat angst te begrijpen is een denkproces. Het is niet een mentale ziekte. Wanneer je angstig bent, denk je wat

Wat &';? S geweldig? Wat &'; s geweldig? Hoe alles gaat beter dan je ooit kunt voorstellen uit te schakelen?

NOPE!

U bent verbeelden het worst case scenario. Angst is het denken over wat je Don &';. T willen hebben gebeuren

Heb ik gelijk? Denk er eens over

Dus laten we &';! S drijven terug in de tijd voor een moment naar One Gazillion BC U opknoping uit met uw jager verzamelaars tribal buddies en it &'; s de zomer …

Zoals het oude blues lied gaat …

“ De zomertijd en de livin &'; is gemakkelijk … &";

It &'; s warm, er &'; s genoeg te eten en het &';. s party time

Ineens heb je een gedachte over de toekomst … U denkt opeens van de komst … WINTER! Je je voorstellen graven door sneeuwafwijkingen voor wat u kunt &hellip ;.

vind je voorstellen honger …

U stel uw kinderen … honger … koud … ziek …

Hmmmm Dat voelt gewoon echt, echt slecht, toch?

Dus je komt met een briljant idee. . Om de honger in de winter kunt komen met het concept van het drogen van voedsel te voorkomen en op te slaan in ondergrondse containers

Dan denken over de kou, komen jullie met het idee dat je warme kleding &hellip kunnen maken;

Dus de eerste wortel kelder is geboren en de bontjas is uitgevonden

Niet alleen is de noodzaak de moeder van de uitvinding, uw vermogen om vooruit te denken en te visualiseren “. slechte dingen &"; gebeurt stelt u in staat om vooruit te plannen en beslissende actie te ondernemen om een ​​andere uitkomst &hellip maken;

Plannen voor de winter resultaten in uw familie en stam overlevende! Uw kinderen en hun kinderen doorgeven aan deze genetische code. De “ lug-heads &"; die don &'; t heeft dit vermogen don &'; t. Zij omkomen. Whoa! ? Pretty amazing huh

Survival is een groot ding isn &';? T het

Dus degenen die in staat zijn om de toekomst te voorspellen en stel je de ergste waren in staat om beter te plannen en daardoor zorgen voor een waren betere toekomst.

Nu, fast forward naar vandaag. Ik durf te wedden dat als je iets als ik u &'; ve met behulp van dit prachtige verbeelding van jou om de ergste &hellip stel;

Voor elk optreden als een singer /songwriter zou ik zorgen te maken over het krijgen van een verkoudheid of zorgen te maken over het vergeten van mijn teksten of een snaar breken, of het publiek niet houden van mijn muziek …

Ik kon de gitaar steek zaak op te lossen door het aantrekken van nieuwe

Ik kon de angst op te lossen. gaan “ leeg &"; door het hebben van mijn lyric notebooks op een muziekstandaard

Het hoofd koude …. en of mensen gegraven mijn geluid of niet …. Die gebieden Ik moest mijn NLP Modern Jedi Mind Mastery technieken te gebruiken op

Het punt van dit verhaal is:

1. Stop verslaan jezelf voor “ met angst &";. It &'; s niet een defect. It &'; s niet een “. Ziekte &"; It &'; s niet een “. Geestesziekte &"; It &'; s een survival vaardigheid. It &';.. Is een van de beste dingen die ooit gebeurd met het menselijke ras
2. Start de overname van wat je denkt over. Makkelijker gezegd dan gedaan, ik weet het. Voor vandaag volstaat het om te zeggen dat de grote angst busting techniek die we gebruiken is van Time Line Therapy (tm) (die is voortgekomen uit NLP) en het is gewoon een omkering van wat u &'; ve langs gedaan: in plaats van te denken over wat U don &'; t willen dat er gebeurt, denken over wat je wilt gebeuren

Dus, stel drijvende naar de toekomst van het evenement waarover je dacht dat je angstig &hellip waren; blijven zweven boven het evenement, neer te kijken op het evenement als waarnemer …

Ga nu 15 minuten verder uit naar de toekomst en zet en kijken terug zien die gebeurtenis “ werken beter dan je kunt voorstellen. &";

Nu, waar &'; s van de angst? It &'; s gone isn &'; t het

De reden dat deze techniek werkt is dat je onbewuste geest het verschil tussen wat echt is en wat wordt gedacht niet kent

Dus als je vreselijke voorstellen?. spullen die je lichaam zal letterlijk reageren alsof het &'; s werkelijk gebeurt. Stelt u zich eens echt goed spul en je lichaam zal ontspannen alsof dat goed spul er daadwerkelijk gebeurt.

Dus oefenen dit. Dit is niet een eenmalige “ repareren &"; Dit is een gewoonte die je moet oefenen. Er zijn dagen dat ik letterlijk lopen rond zingen:

“ Waarom werkt het beter dan ik eventueel kan me voorstellen &"; de taalkundige equivalent van deze visualisatietechniek

En weet je nog?. te denken over wat je wilt hebben gebeuren. En BTW hoe over een weinig waardering voor uw “ angstig &"; voorouders. Voorbereiding is een groot ding he

Angst &ndash?; het ultieme gereedschap om te overleven

Courage Restaurant  !;