Angststoornissen manifesteren Wegens Childhood Milieu

Tijdens die eerste jaren van het spelen van professioneel tennis, was ik erg eenzaam en werd thuis ziek snel, maar er was altijd een stem in de achterkant van mijn hoofd die mij vertelde om door te gaan. Ik zou later in het leven erachter te komen dat deze extreme strijd, die dicht gevechten die ik verloor en die slopende dagen van het niet hebben het geld om te slapen in een normaal bed zou dragen allemaal bij tot de persoon die ik zou binnenkort (plaatsen angststoornis). Problemen zijn echt een teken van leven, en we hebben allemaal te maken met hen op een dagelijkse basis, maar toen tijdens de eerste jaren van hoog niveau tennis Ik heb mijn problemen te behandelen zeer goed, en ze zeker beïnvloed me op de tennisbaan .

In tennis, goede herhaling is de sleutel tot het beheersen van een vaardigheid, en hetzelfde geldt voor een leven gevuld met meer dan zorgen, constante angst en paniekaanvallen. Die eerste jaren vulde mijn geest met al de dingen die niet goed in mijn leven, net als waarom mijn ouders niet harder te werken, zodat ik kon veroorloven wat alle andere tennissers hadden beter tennisrackets, enkele goede maaltijden tijdens toernooien of misschien waren een coach. Het was een perfecte setting om mijn gegeneraliseerde angststoornis die later in het leven kwamen manifesteren. "Wat is er mis" zou voortdurend follow me aan en uit het hof, en "wat goed is", was zelden of nooit opgevallen. Door de herhaling van negatieve gedachten, reed ik zelf gek op de tennisbaan. Bijvoorbeeld, als ik het winnen van een tenniswedstrijd door de score van 6-0, was tot 5-0 in de tweede set en was een spel weg van clinchen de overwinning, maar dan als ik zou omdraaien en verliezen dat spel, ik onmiddellijk laat me hebben mondeling en vele malen fysiek gooien mijn racket naar plaatsen rackets moet niet gaan (er zijn nog veel van mijn rackets vast te zitten in de bomen rond de wereld, kan ik u verzekeren dat). Het was geen verrassing dat ik bracht dezelfde negatieve overtuigingen Ik opgebouwd op de baan, mijn uit de rechtbank het leven en de cyclus gegeneraliseerde angststoornis die leidde tot mijn zeer overdreven gevoelig zenuwen, leidde uiteindelijk tot steeds 'klinisch' depressief.

Jimmy Connors was een van de beste die ooit het spel en een ware inspiratie voor mij opgroeien spelen. Hij zei: "Ik heb niet het tennis wedstrijd te verliezen, ik gewoon liep uit de tijd." Jimmy geloofde dat tennis was over het oplossen van problemen en dat als hij meer tijd had zou hij in staat zijn om het probleem dat hij werd geconfronteerd op de tennisbaan op te lossen en uiteindelijk komen de overwinnaar, in tegenstelling tot mijn vader, die te koppig om te accepteren dat hij was geweest de probleem in het gezin en nam geen stappen om te proberen ze op te lossen, ik voelde me vrij en werd gedreven om te slagen vanaf dat moment, je leeft je leert
.