Het onschuldige gezicht van Rage
Enkele jaren geleden, een vriend en ik liep in een kleine coffeeshop. Een man is het aanbieden van gratis palm lezingen, en altijd geïntrigeerd door dingen buiten de vijf zintuigen, ging ik zitten en gepresenteerd mijn hand met hoge verwachtingen. Na een pauze van de lezer voorzichtig gezegd, “ je bent erg boos &"; Niet precies wat ik in gedachten had. Zeker moest hij I &' zien; D een succesvol uitvoerend artiest zo natuurlijk zijn, hij moest verwarrend de lijnen in mijn hand met iemand anders &'; s. Wat kon ik, de koningin van de opgewondenheid eventueel worden boos over? Ondanks mijn protesten stond hij, en mijn vermeende woede was alles wat hij sprak over de korte sessie
Snel vooruit een paar jaar; I &'; m kunstig navigeren in de zeeën van het leven. Dingen waren cool-I was gezond, de rekeningen werden betaald krijgen, en de liefde leven was stellair. Geen grote klachten maar ik kon &'; t ontkennen het bestaan van een rustige onderstroom gevoel off kilter, een gevoel van iets dat verkeerd zonder tastbaar bewijs. Dus deed ik wat veel van ons, zet het opzij en gericht op de dag-tot-dag operaties van mijn leven. Maar een 4 juli werd ik gedwongen om een duik in de onderstroom te nemen en komen schoon.
De stad was in de greep van een hittegolf en mijn honing had net verliet de stad, dus ik had de plek voor mezelf. Hij was nauwelijks verdwenen een dag voordat ik werd bezocht door mijn ultieme fobie. Een waterbug. Nu, waterbugs zijn om me wat muizen, slangen en spinnen zijn aan andere mensen. Ze veroorzaken me te buitenissig-out! Omdat mijn beschermer was gegaan had ik om het monster te doden mezelf en ik geliquideerd schreeuwen en huilen als een eigenzinnige peuter in de verschrikkelijke twee fasen. Gewoon zielig.
Numb, de volgende dag dat ik geconfronteerd met mezelf. Waarom had ik hem kwijt ben als dat? Ja, ik doe verafschuwen waterbugs maar gees ik had verricht! Iets werd mijn ziel in beslag en had de neiging om. Maar wat?
Terwijl ik zat stilletjes een stem antwoordde: “ je vol woede zijn. I &'; ve geprobeerd om u te vertellen op vele manieren, maar je zou niet luisteren &"; En op dat moment wist ik Waarheid. Ik was vol pure ongefilterd, uranium woede. Ik was meer dan gefrustreerd, meer dan boos; Ik was een vuurspuwende kolos achter mijn onschuldig ogende gezicht.
Dan spreekt mevrouw Wise-in-Hymer up, luid. “ Oke, dus we toegeven dat we &'; re woedend, maar tegen welke bid vertellen &"?; Voor een moment dat ik &'; m stumped. Ik heb absoluut geen idee. Nu echt, ik was niet in de stemming om diepzee-soul searching gaan. Zoals de meesten van ons, ik &'; ve had mijn porties van ruwe en moeilijke tijden, met één keer in het bijzonder wanneer het leek alsof ik de patiënt wasn &';. T gonna make it
Een grote hoeveelheid innerlijk werk gekregen me door dat ondraaglijke fase. En nu was ik na al dat doggone werken met nog meer te doen! Ik wist dat het dan voor de hand, dat het ontbreken van een relatie met mijn vader was, maar ik kon &'; t bedenken wat anders het zou kunnen zijn … nee, het &'; s niet mogelijk! Ik moet kiddin &'; me! Hoe kon ik boos op mijn moeder, een vrouw die dood was meer dan dertig jaar ?! Mijn rationele geest schreeuwde, “ dit is belachelijk je natuurlijk &'; re boos op je vader! Kijk naar al de dingen die hij deed voor u en dan had het lef, het lef om je &" mijden!; Maar ik wist dat het een integraal onderdeel van de evolutie van mijn wezen om het niet meer te ontkennen. Ik was boos, omdat mama stierf op mij.
Alles wat ik meegemaakt in mijn jeugd was een direct gevolg van haar overlijden. De stap-mom uit de hel, een tirannieke vader die ik denk gewoon knapte wijten aan schuld en het plotselinge verlies; liefhebbende familieleden terzijde geschoven en gesmolten vreemden. Mijn hele wereld stond op zijn kop en omdat de dingen verhuisden zo snel en woedend, ik niet &'; t de tijd hebben om mijn verlies rouwen. Ik volgde het voorbeeld van de volwassenen in mijn leven en verplaatst.
Maar ik had alleen maar uitgesteld het onvermijdelijke, de Hoe voel ik me over deze levensveranderende gebeurtenis ?? Toen ik eindelijk aan de slag met dit alles voelde alsof ik had vergoten honderd pond. Ik ben de persoon die ik ben omdat de som van mijn ervaringen en van die I &'; ben trots. Ik ben dankbaar voor de tijd die ik had mijn moeder. De dingen die ze me geleerd in haar korte tijd op aarde verblijf in mijn hart en geest.
reine te komen met mijn woede gemaakt van de vrijheid om zich te verheugen in het zijn een levend product van haar. En alledaagse kijk ik in de spiegel zie ik haar, en een gelukkiger mij
.
woedebeheersing
- Bent u de controle over uw boosheid of is uw woede in de controle van jou?
- Anger Management Cursussen voor het Hof
- Echtscheiding Recovery for Men - Overcome Depressie en woede
- Vele voordelen van Teenage Anger Management
- Met behulp van EFT om Anger transformeren in Dankbaarheid
- ? Anger Management Technieken - Wat maakt voor Good Ones
- Anger Management Thuis Study Programs
- De Danger In Anger
- Anger Management Class: Wat te overwegen voordat u zich inschrijft
- Boekrecensie: De Woede Trap
- Effectieve Anger Management klassen
- Anger Management voor tieners: Self Help stappen om uw emoties te beheersen
- Anger Management voor Hof: Belangrijke Feiten om te weten
- 5 stappen naar Managing Anger
- De OK oplossing voor kritiek
- Woede en de American Family: 3 stappen naar Family woede Zend door het veranderen van je innerlijke …
- Anger management: 7 stappen om de woede probleem op te lossen
- Online Anger Management Class - Hoe te voorkomen dat bedrogen Als online bestellen
- Anger Management Technieken voor de werkzoekende
- Anger Management for Children