MAD VROUWEN

Vrouwen &'; s geesten zijn vaak op overdrive. We merken details. We hebben hoge verwachtingen. We verwachten eerlijkheid. We raken gefrustreerd als dingen aren &'; t de manier waarop zij en' re hoort te zijn. Wat betekent dit allemaal bij aan? Gefrustreerde vrouwen! Overstuur vrouwen! Gekke vrouwen!

Voorbij zijn de dagen dat vrouwen zou gewoon ingetogen anderen &'; wenst. Voorbij zijn de dagen wanneer vrouwen hun gevoelens zouden squash in de naam van vrouwelijkheid. Vandaag &'; s vrouwen spreken. Ze ventileren hun woede, zelfs met het risico van het verkrijgen van een reputatie als een feeks, een zeur, een teef, een bal-buster

Wat provoceert vrouwen &';. S woede? Het kan veel dingen. Een kind &'; s rommelige kamer, een echtgenoot die &'; s niet luisteren, een vriend die een lunchafspraak, een reparatie man die opduikt 3 uur te laat aanvragen. De specifieke trigger kan

Met andere woorden, voor vrouwen, woede is persoonlijk. Typisch &'; s niet een vrouw die gek gaat over een onbedachtzaam chauffeur. Of, een scheidsrechter &'; s boneheaded gesprek. Of, een gebroken parkeermeter. Inderdaad, kunnen zij hun ogen op mannen die opwinden over die gebeurtenissen te rollen. Waarom? Omdat geen van deze incidenten werden veroorzaakt door mensen die ze zorg over en niemand werden persoonlijk gedaan om hen

Nu, I &';. M niet suggereren dat de meeste vrouwen hebben meltdowns elke keer dat een vriend of familielid teleur hen. Zelfs wanneer er &'; s een eerste vonk van woede, de meeste vrouwen te beoordelen of hun woede gerechtvaardigd

•. Is mijn rommelige kind alleen maar een rommelige kind? Of is zijn rommelige kamer nog een aanwijzing dat hij doesn &';. T geven een vloek over me
• Is mijn man mij niet horen omdat hij &'; s intensief betrokken bij het kijken naar het spel? Of is zijn gebrek aan aandacht nog een aanwijzing dat hij me niet respecteert.
Soms lijkt het erop dat boze vrouwen zijn bekrompen. Ze worden geïrriteerd over elk klein ding. Anderen kunnen ze zien als mensen die willen klagen, te controleren en aan te merken. En het kan zeker kijken op die manier. Maar kijk dieper en wat je meestal vinden is een vrouw die al vele malen gewond. Een vrouw die machteloos voelt en doesn &'; t weet wat anders te doen. Een vrouw die gelooft dat boos is de enige manier om anderen te krijgen om haar te horen.

Ik heb nog nooit een vrouw die is tevreden over haar woede-uitbarstingen voldaan. Hoewel anderen haar kunnen schelden, ze is altijd zwaarste op zichzelf. Niemand opgroeit denken, “ Ik wil degenen die ik hou van schelden. Ik wil een nag worden. I &'; m ernaar uit om een ​​feeks &"; Ja, wanneer vrouwen uiten hun woede, worden ze gezien in de meest denigrerende termen - gek, noten, gek.

Zo, wat en' SA vrouw te doen

Houd uw woede voor jezelf? Goed idee! Slechts één probleem. Als woede isn &'; t uitgedrukt in één manier, zal het worden uitgedrukt op een andere manier. Voor vrouwen, it &'; s algemeen depressie, over-eten, drinken en een laag gevoel van eigenwaarde
herkauwen over wat er gebeurd als je probeert om het te begrijpen.? Goed idee! Slechts één probleem. Afspelen van het evenement in je hoofd de neiging om je woede brandstof. Inderdaad, in een vacuüm, zelfs onschuldige woorden en daden worden vaak gezien als persoonlijke beledigingen.

Laat de dingen gaan. Leuk idee als je het kan doen. En als het doesn &'; t betekenen dat u mogelijk een disfunctioneel patroon dat op een dag zal leiden tot een volatiele reactie

De beste aanpak: Bespreek de onderliggende betekenis van de woede en de mogelijke oplossingen te verkennen.. Creatief zijn. Vergeet niet het beste in elkaar. Geven elkaar het voordeel van de twijfel. Als u &'; re nog steeds problemen vooruit, geeft psychotherapie een keer te proberen, soms slechts een paar sessies kunnen deuren die gesloten zijn voor een lange tijd te openen.

Copyright 2012
.