Waarom brengen Thuiswerk is slecht voor je carrière Planning

Hoewel veel mensen er niets mis is met de praktijk van het nemen van thuis onvoltooid werk, velen ook don &' vinden; t zoals het idee van het werk te laten dringen hun persoonlijke leven. Als je thuis beschouwen als een verlengstuk van uw werkplek, is het waarschijnlijk dat u won &'; t in staat zijn om uw volledige potentieel te bereiken. Het is ook een misvatting dat productief zijn betekent bereid te laten gaan van uw vrije tijd alleen maar om je onafgewerkte taken te voltooien

Hieronder zijn de redenen waarom je moet nooit naar huis te brengen van uw onafgemaakte werk.

1. U &'; re gaan naar huis te brengen gemorst over problemen

Waarom moet je je werk mee naar huis in de eerste plaats te brengen.? Was je te veel taken die je niet kunt omgaan gegeven? Of misschien ben je te moe om ze allemaal gedaan? Wat de reden ook mag zijn, zeker het is iets dat geeft je zo veel druk en stress. En als je thuis werk te brengen, betekent dit uw andere familieleden zullen ook moeten nemen met de spanningen en stress die wordt geleverd met uw werk te zetten.

2. Het maakt je kwetsbaar en het risico op een depressie.

Studies tonen aan dat mensen die meer dan 11 uur per dag te werken zijn meer kwetsbaar voor depressie. Dit maakt veel zin, want na een lange dag werken, ons huis is waar we een rust, zowel fysiek als mentaal.

3. Het veroorzaakt familie stress, die prestaties op het werk beïnvloedt.

Als je werk mee naar huis te nemen, is de kans groot dat u niet in staat om uw taken uit te voeren binnen het huishouden, en dit kan leiden tot spanning en misverstanden tussen u en de mensen die je leven met. Deze vorm van stress die je denkt dat je krijgt van je familie kan zeker een negatief effect hebben op je prestaties op het werk.

4. Het voorkomt mentale en fysiologische herstel.

Home is een plek waar we weer energie en bijkomen van alle stress en uitputting die je krijgt van het werk. Wij zijn geen super-mens, dus fysieke en mentale rust is een noodzaak. Door het nemen van uw onvoltooide werk mee naar huis, ben je jezelf beroven van dit voordeel.

5. Het vernietigt de balans tussen werk en privé-leven

Als u te veel richten op het verdienen van geld om te zorgen voor uw familie, bent u waarschijnlijk hen iets dat ze meer &ndash moet ontzeggen; aandacht. Succes doesn &'; t alleen maar betekenen het krijgen van een goede baan en een grote carrière, maar ook met de mogelijkheid om een ​​gelukkig gezin en persoonlijke leven te houden

6.. Het ruïnes van je gevoel van eigenwaarde

We hebben allemaal behoefte aan een gevoel van eigenwaarde en respect – dat &'; s een feit! Dit is eigenlijk wat een huis stelt ons in staat om te hebben. Thuis laat ons handhaven onze persoonlijke waarden en identiteit. Bij het verlaten van al uw werk in het kantoor, je jezelf toestaat om het vertrouwen door te weten dat het is u die eigenlijk in controle over je eigen leven op te bouwen.

7. Het doesn &';. T zorgen dat u de beste werknemer

Hoewel het waar is dat je meer dingen gedaan door het nemen van je werk naar huis kan krijgen, dit doesn &'; t se betekenen dat u productiever zijn dan andere werknemers. Het enkele feit dat je langere uren nodig hebt om uw taken te voltooien geeft aan dat u slecht in prioritering en time management, wat overeenkomt met zijn onproductieve zijn

It &';. Waar dat soms de simpelste dingen zijn de moeilijkste dingen Te doen. In dit geval, het doorbrengen van wat quality time met jezelf en je dierbaren lijkt echt moeilijk om te doen, vooral als je bent te bezorgd over uw carrière. Wat je moet realiseren is dat een goede carrièreplanning is niet over het besteden van al uw leven opbouwen van een carrière. Het betekent weten uw prioriteiten, met name als het gaat om uw tijd te verdelen tussen professionele en persoonlijke leven
.