Gezonde Caesar Salad
Deze gezonde versie van Caesar salade heeft een goede smaak. Voor een compleet diner kunt u gekookte kip borsten toe en schep in salade.
Prep en Cook Tijd: 10 minuten
Voor 4
Ingrediënten:
• 2 grote hoofd romaine sla, buitenste bladeren verwijderd & weggegooid
• Optioneel: 1/4 kopje walnoten
Dressing:
• 2 TBS tahin
• 1 2 oz kan ansjovis, ontdaan van olie, afgespoeld en fijngesneden (optioneel)
• 4 middelgrote teentjes knoflook, fijngehakt
• 3 TBS citroensap
• 2 eetlepels balsamicoazijn
• 2 TBS extra vergine olijfolie
• Zout en gemalen zwarte peper naar smaak
Routebeschrijving:
1. Rinse sla, snijd ze in hapklare stukjes, en droog. Proberen sla zo droog mogelijk te krijgen zodat dressing niet wordt verdund. Het beste is om een salade spinner gebruiken als je er een hebt.
2. Meng dressing ingrediënten 1-2 minuten, druilerige de olijfolie in op het einde een beetje op een moment. Toss romaine sla met de gewenste hoeveelheid dressing. Walnoten en kip toe te voegen indien gewenst. Er zal worden dressing over, die zeer goed zal blijven in de koelkast voor maximaal 2 weken.
Gezond koken Tips: Zorg ervoor dat je de sla is goed gedroogd, zodat je niet de dressing te verdunnen
..
koken en recepten
- Paraatheid noodgevallen omvatten voedselzekerheid in uw noodprogramma
- Denk niet dat je bent de voeding betreft Safe met kunstmatige zoetstoffen
- Fettuccine soort pasta Met Savooiekool En Room
- Hoe naar Engels vla te maken
- Hoe naar klassieke zwarte koffie te bereiden in de jezve.
- Wat is uw beste Survival Foods?
- Paleo Ground Beef Recepten
- Hoe om te koken en Whiting Whiting Recepten
- Gezonde recepten voor kinderen: Een geweldige manier om een heerlijk leven te leiden
- Low Fat Cooking Tips en Low Fat recepten
- Deze kip Kiev recept werd uitgevonden in Culinary Arts School
- Beheersen de kunst van het Hoe Sushi de SushiQuik Style!
- Hot Off The Grill - Tips voor het maken van de zomer Grillen Veilig en Gezond
- Voorkomende fouten die we Artisan Bead Baking moet vermijden
- Hygiënische Automatic Food Processing Machines
- 25 artikelen Voedsel om u te helpen om overtollig gewicht te elimineren - Anabole koken en voeding
- Nu koken is geen rocket science
- Organiseer een kolossaal feest voor uw gasten!
- Verrukkelijk diner
- Lees Sommige Ideaal Nuttige Cooking Strategies Met Rachael Ray Cookware Reviews