Wat is nu precies YOGA?

Deel 1 van 5

Verschillende vormen van meditatie en innerlijke concentratie zijn ontwikkeld door de meeste culturen en systemen gewijd aan de menselijke gezondheid, harmonie en evolutie. Het begrip in contact komen met een inwendige kracht, een innerlijke stem, een binnenste kennis of een binnenste leiding is voor alle geestelijke systemen en religies.

Deze technieken werden echter in het verleden vooral gebruikt door de priesters, monniken, mystici en mensen met een diepere neiging tot spirituele groei. De meest wetenschappelijk ontwikkeld en doeltreffend systeem van innerlijke concentratie is waarschijnlijk het systeem genaamd Yoga.

Er is veel verwarring over de betekenis van het woord, en wat precies een persoon die yoga beoefent doet; waarom hij het doet en welk effect het heeft op hem en zijn omgeving. Sommigen geloven dat het een andere religie. Anderen beweren dat het een wetenschap van menselijke harmonie, terwijl nog anderen loven haar prachtige helende krachten op het lichaam en geest.

De waarheid, natuurlijk, voor ieder van ons is relatief afhankelijk van onze ervaringen, jeugd programmering, wensen en behoeften. Ik zal je vertellen de waarheid zoals ik het zie na 25 jaar van het bestuderen en het beoefenen van yoga en 20 jaar van het onderwijs is. Mijn associatie met yoga is ook bracht me in contact met duizenden andere docenten en studenten van dit systeem in Amerika, Europa, Engeland, Australië, India, het Midden-Oosten en Griekenland.

Yoga is geen religie

Het is een wetenschap van de menselijke ontwikkeling en de verbetering die kunnen worden gebruikt in een religieuze instelling en samen met een bepaalde dogma. Het is een systeem van technieken om een ​​individu te helpen bij het creëren van een wereld van innerlijke en uiterlijke harmonie, gezondheid en geluk.

Deze technieken zullen helpen elkaar om dieper te profiteren van zijn eigen religieuze pad. Een christen zal een betere christen, een christen in geest en niet alleen in naam geworden. Een hindoe een betere hindoe, een moslim een ​​betere moslim te worden.

De dezelfde technieken van yoga, die een christelijke nadruk dieper zal helpen, en duidelijk op de Christus, zal helpen een hindoe dieper en één-nadrukkelijk op Krishna of Rama richten.

Yoga omarmt het idee dat er één God die wordt aanbeden door alle religieuze paden. Het vraagt ​​nooit een man om zijn religieuze overtuigingen te veranderen of te aanbidden een andere God.

Yoga heeft geen bijzondere vorm van God of het type van aanbidding. Yoga is een systeem van technieken, die elke man en vrouw aanbidding efficiënter te helpen, onafhankelijk van zijn of haar religie.

Yoga is als een auto die ter beschikking van iedereen. Ik kan het gebruiken om te gaan waar ik wil, en je om te gaan waar je wilt. Dezelfde auto neemt ieder van ons waar we willen. Ieder kiest zijn eigen richting.

YOGA IS NIET Terugtrekken
VAN DE VERANTWOORDELIJKHEID VAN HET LEVEN

Het is eerder een voorbereiding van het lichaam en geest zodat men zijn taken efficiënter kunnen uitvoeren, gelukkiger, meer harmonieus en creatiever. Elke werkgever die een studie van de efficiëntie, eerlijkheid en consistentie van zijn medewerkers die yoga doen zou maken, zou vinden dat deze kwaliteiten aanwezig zijn in hen naar een grotere mate dan het gemiddelde van de samenleving zijn.

Wat is dan , IS YOGA?

Er zijn vele manieren om yoga te beschrijven. Het is iets anders aan elke persoon volgens zijn behoeften en doelstellingen.

1. Het is een wetenschap van de menselijke ontwikkeling, het aanbieden van technieken voor de harmonisatie en de beheersing van het lichaam, bio-energie, zinnen en de geest.

2. Het is een manier van leven die een staat van innerlijke harmonie, evenals harmonie met de omgeving om ons heen creëert. Deze richtlijnen voor het leven zijn vergelijkbaar met de Tien Geboden van de Bijbel en zal later worden besproken.

3. Het is een methode voor de transcendentie van menselijk lijden, wat leidt tot vrijheid van ziekte, pijn en ellende.

4. Het is een systeem voor de ontwikkeling van de inherente mentale en supermentale krachten, die thans latent in de mens. (We gebruiken slechts een tiende van onze hersenen - de evolutie is niet gestopt). We blijven evolueren en yoga is een efficiënt systeem voor het versnellen van de menselijke evolutie.

5. Het is een weg naar Self - Kennis over de veranderende realiteit van ons lichaam en persoonlijkheid.

6. Het uiteindelijke doel is de transcendentie van de geest en de vereniging met God, de Universele Geest woont in alle wezens.

Uit het boek "The Art of Meditation"
door Robert Elias Najemy
.