In de schaduw van de Yoga Tree

"De levende context voor het beoefenen van verschillende yoga takken is niet om een ​​bestaan ​​te ontvluchten, maar om de diepgaande ervaring van je pad te realiseren."
Auteur

"Namaste '." Zonder valse bescheidenheid, trots, of vooroordeel begroeten we geestverwanten langs het pad, ontmoeten ze oog-om-oog en teen-tot-teen, want we zijn allemaal gelijktijdig studenten en docenten. Terwijl mensen ervaren het leven door middel van verschillende persoonlijkheden, delen we gewichtige waarheden waardoor we elkaar herkennen. Ik weet dat je zoals ik ken mezelf; ieder van ons wil geven en respect te ontvangen; ieder van ons hopen te leven van de veiligheid, niet alleen in materiële zin, maar een stap vooruit in dit universum veilig in wie we zijn en de werken we bereiken leiden; Alle vreemdelingen willen liefde. Mijn eerste leraar - dichter, yogi, en mystieke - Eden Ahbez, begaafd de wereld met zijn lied, Nature Boy. Veel luister naar het lied niet begrijpen dat zijn lyrische, "De grootste wat je ooit zult leren is gewoon lief te hebben en bemind te worden in ruil," is de roep van een mysticus die verwijst naar 'liefde' in de breedste zin – de mogelijkheid moeten we erkennen en waarderen onze verbinding met anderen en ons universum. Het realiseren van deze waarheden, hechten we over grote kloof van land en zee overstijgen cultuur en taal. "Namaste", wat betekent om te zeggen: "Uw energie en mijn energie, geëerd als een energie."
Onze multifarious bestaan ​​opbrengst van een enkele subtiele energie van kracht, en de yoga boom geplant en gevoed door deze energie, manifesteert door een afwisselend takken. Meer dan vijfduizend jaar geleden in het noorden van India, het heelal gaf geboorte aan de yoga boom bloeiende in boeddhistische takken, Hatha, Kriya, en Pranayama takken, Bhakti, Gnani, Kundalini en Tantrische takken en verse takken van Power Yoga ontwikkelen in het Westen op dit moment. Elke tak ontwikkelt zich als een uitloper van de boom, en iedere tak vertoont zijn eigen stijl of energie frequentie. Welke tak wil je oefenen?
Welke stijl je jezelf inzetten voor, u bent het beoefenen van 'subtiele energie manipulatie'.
Net als mijn avontuurlijke vrienden en leraren voor mij, Eden Ahbez en Arleta Soares, ik ben een energie buitenbeentje &ndash ; een sjamaan leren en oefenen stijlen van over de grote boom. Studeren voor vijfendertig jaar went één tot sprongen van het geloof in de aard van een enkele onderliggende spirituele energie of als boeddhisten zeggen: 'je ware gezicht. "
De basis van alle yoga is energie. Inzicht in de wet van subtiele energie Return is noodzakelijk en van grote steun in de kwaliteit van onze praktijk. Subtiele energie rendement is dat band die ons bindt aan een oneindig universum ongeboren als een ongedifferentieerde energie en geboren als de gemanifesteerde verscheidenheid van energie-frequenties componeren onze
wereld. Refining individuele energie frequenties en het bereiken van een levende terugkeer naar de ongedifferentieerde bron is de doel van yoga. Toepassing van de wet van de subtiele energie terug, zoeken we in evenwicht en bewijzen onze individuele energie frequentie die energie waar we manifest &ndash weerspiegelen; de ene originele energie: ons hogere zelf of oneindige geest, dat wat fluistert ons als we alleen zijn, onuitsprekelijke geest. De wet van subtiele energie terug aan dat de energie frequentie we manifesteren in ons leven is de frequentie van de energie het universum terug naar ons. Door middel van yoga komen we aan bij de gedachte dat alleen te staan ​​in de voorzijde van onze grot in de Himalaya en schreeuwen elke vreemd geluid, dat geluid is precies wat er zal weer worden herhaald; we leren energie manipulatie, als die kluizenaars in hun eenzame spirituele mounts geleerd en geoefend voor duizenden jaren. De wet van subtiele energie Return verfijnt de Mind, Body, Spirit Connection, en met de praktijk dit verband groeit duidelijk, direct en krachtig. The Mind, Body, Spirit Connection laat ons toe om een ​​voltooide cyclus van de communicatie tussen de eindige en oneindige vormen.
"Yoga is een kunst, wetenschap en filosofie. Het raakt het leven van de mens op elk niveau, fysiek, mentaal ., en spirituele Het is een praktische methode voor het maken van iemands leven doelbewuste, nuttige en nobele ….
… Yoga helpt om je lichaam en geest in harmonie te houden met de essentie, de ziel, zodat alle drie zijn gemengd in One …. "
BKS Iyengar, Licht op de Yoga Sutra's van Patanjali

​​Als je sensing karmische wet gluren rond de boom, je hebt gelijk. Toch vind ik de term karma grotendeels onbegrepen en onjuist beoefend. Ik geloof dat dit gedeeltelijk te wijten aan 'karma', het woord, oppervlakkige westerse definitie van "Zoals je zaait, zal je oogsten." De wet van subtiele energie terug, als een titel, geeft ons een korte beschrijving en een onmiddellijk gevoel van arena. De titel is niet afkomstig van mij, maar komt via de oude Taoïstische leer.
Leren de Mind, Body, Spirit Connection, we waarderen dat yoga als een holistische lifestyle, geeft ons de ruimte om te oefenen door middel van onze materiële lichamen en alledaagse individuele geesten een koppeling met oneindige geest, de geest. Grijpen een enkele tak, Hatha Yoga is niet alleen een reeks van asana's - yogahoudingen - voor het lichaam. Elke asana geeft een directe opdracht gebruik te maken van het lichaam in een tweevoudige manier: in de eerste, door opzettelijk uitvoeren, met behulp van het volledige bewustzijn, een nieuwe beweging van het lichaam is niet gewend aan, we een pauze te stellen van onze persoonlijke geschiedenis van de tot nu toe beperkte beweging. Behoud van een back-bocht met de borst omhoog en naar buiten gegooid, onze ledematen uitgerekt en hoofd ondersteboven, op dat moment zijn we - als een bijkomend voordeel voor onze bewuste activiteit - het voeden van onze onbewuste geest een baanbrekende beeld van de wereld. Om deze reden is het essentieel dat we de praktijk Hatha yoga met onze ogen open.
Yoga is het vrijmaken van het eigen zelf van de geschiedenis.
Tweede, samen met deze geweldige omgekeerde beeld, de onbewuste geest krijgt de opdracht informatie we zijn in staat om deze uitgebreide ervaring. Het verschil tussen het onbewuste en het bewustzijn is dat het onbewuste is niet in staat om een ​​beslissing te nemen; accepteert wat het wordt gegeven tegen nominale waarde. Deze aanvaarding is de eerste stap in het proces van de raffinage-energie door middel van de geest, lichaam, geest Connection omdat het onbewuste rapporteert aan het bewustzijn deze nieuwe waarheid, die op hun beurt verslagen deze waarheid aan het lichaam, en het lichaam probeert de energiebalans foto door de oprichting van verschillende parameters passend zijn nieuwe kennis. Inname van deze kennis van de twee wetten – energie rendement, en de geest, lichaam, geest verbinding – buiten de yoga studio en in ons leven breidt onze mogelijkheden om doelen te bereiken en de impact van onze wereld. Yoga is het vinden van iemands vermogen om thuis in het heelal

“. Yoga is het doen van onze spirituele zoektocht … Aanwezig via een dagelijkse praktijk van yoga ZIJN brengt ons balans van lichaam, geest en ziel. Yoga is &'; everymans &'; pad van transformatie naar heelheid &";.
Reverend Arleta M. Soares, ama

Lichaam en geest evolueert samen te verfijnen energie - ze manifesteren die energie frequentie geboren uit de één origineel universele energie, de oneindige geest. Het universum geeft oneindige geest energie en spirituele communicatie slaagt. Het beoefenen van yoga asana's is een uitbreiding van het bewustzijn meditatie. Inderdaad, alle yoga bewegingen, gecontroleerde ademhaling, visualisatie en mantra volgt The Mind, Body, Spirit Connection bereikt door de wet van de subtiele energie terug.

***

Als "Namaste" is yoga's gesproken groet, "Sah aham," is het interieur houding yoga's. Dit stuk van grijze het Sanskriet betekent "Eeuwige geest ik ben."
Via een evenwichtige yoga van lichamelijke en geestelijke meditatie en op zoek naar een intelligente, verantwoordelijke en medelevende lager beweren dat diepe waarheden verbinden ons, we komen een begrip dat de geest niet woont in de hersenen, maar tijdens en buiten het lichaam zelf verder uit te breiden dan het gemanifesteerde heelal om het oneindige. Bestaan, als een gebeurtenis van The Mind, Body, Spirit Connection, en de wet van subtiele energie terug, zelfs tijdens het leven in het lichaam, is een constante cyclus van terugkeer naar de bron; terwijl onze lichamen zijn niet onsterfelijk, onze ware aard zijn eeuwig. Sikh meester, Yogi Bhajan, lezingen en auteur, Dr. Wayne Dyer, hebben beide uitgedrukt de tijdloze waarheid dat we zijn niet de mens op zoek naar een spirituele ervaring, maar eigenlijk spirituele wezens met een menselijke ervaring.
In dit fragment van The Sunflower Sutra, een gedicht van Allen Ginsberg, de dichter zit door een vuile, rat geteisterde rivieroever, men denkt arme, holle ogen, en vertrapt door de bijna onmogelijke taak om een ​​verbintenis tot spirituele, poëtische overleven onder het gewicht van een aanmatigend staal en beton metropool. Allen levert krachtig zijn preek over deze toestand van het herinneren van het spirituele in het midden van de menselijke ervaring met de geest van zijn overleden beste vriend, Jack Kerouac:?

"… Poor dode bloem wanneer ben je vergeten dat je een bloem? wanneer ben je kijkt naar uw huid en beslissen dat je een machteloze vieze oude locomotief? de geest van een locomotief? het spook en de schaduw van een eens zo machtige gekke Amerikaanse locomotief
Je was nooit geen locomotief, zonnebloem, u werden een zonnebloem en je Locomotive, je bent een locomotief, vergeet me niet!
Dus ik pakte het skelet dikke zonnebloem en stak het aan mijn zijde als een scepter, medailles en bevrijd mijn preek tot mijn ziel, en Jack's ziel ook, en wie zal luisteren,
-We niet onze huid van vuil, we zijn niet onze angst somber stoffige beeldloze locomotief, we zijn allemaal gouden zonnebloemen binnen, gezegend door onze eigen zaad & harige naakte prestatie-lichamen groeien tot gekke zwarte formele zonnebloemen in de zonsondergang, bespied door onze ogen onder de schaduw van de gekke loc rivieroever zonsondergang Frisco heuvelachtige tincan avond sitdown visie. "
Allen Ginsberg, Howl and Other Poems

We zijn allemaal microkosmos van de macrokosmische oneindige energie. We bevat alle elementen, eigenschappen en mogelijkheden van het oneindige. Echter, we zijn tegelijkertijd verpakt in de greep van een vaak wereldschokkend menselijke ervaring. We vergeten onze ware eeuwige natuur. Wonen een complete yoga leven betekent niet ontsnappen aan onze conditie. Men hoeft niet een yoga levensstijl met bijlagen te oefenen, zoals het creëren van goede karma. Door middel van yoga, is de oneindige kiem in ieder van ons aangemoedigd om bloem, en deze bloeiende proces, we natuurlijk terug naar de bron. Yoga, in de context van onze aardse reis, is de kunst en wetenschap van staan ​​nog losse gestage met één voet in de eindige wereld en de andere voet in de oneindige wereld van de geestelijke energie; het realiseren van het oneindige door het eindige, het absolute door de relatieve, de geestelijke door de alledaagse is onze toestand. Dat nirwana – uiteindelijke bevrijding - is te vinden in het midden van Samsara – de cyclus van het bestaan ​​- is een gegeven over het panorama van het oosterse denken.

"De betekenis van ons zelf is niet te vinden in de afgescheidenheid van God en anderen, maar in de onophoudelijke realisatie van yoga, van de vakbond."
Rabindranath Tagore

De woonkamer kader voor het beoefenen van verschillende yoga branches is zijn bestaan ​​niet te vluchten, maar de diepgaande ervaring van de weg te realiseren. Oefenen op deze manier is de kunst van de aarding zijn zelf, soms aangeduid als het centreren en pragmatisch spreken, de tijd neemt om te leren dit stukje ontnuchterende filosofie is balanceren en van onschatbare waarde in alle gebieden van onze reis.

***

Tot slot, yoga zorgt voor natuurlijke balans in ons leven door middel van de universele wet van Homeostasis; zowel het oneindige en manifeste aspecten van de schepping te gaan omdat homeostase eist energie willen verfijning door het opzetten van een richting naar evenwicht stromen binnen beperkingen. Hatha Yoga spreekt dit evenwicht door het herhalen van asanas even aan beide zijden van het lichaam, terwijl de Pranayama Yoga streeft naar het verzamelen en de stroom van prana (geraffineerde energie) door de gelijkmaker ademhalingsoefeningen door beide neusgaten tegelijk of na elkaar te verhogen, en zitmeditatie besteedt een deel van oefenen om balanceren of wissen van de chakra's (energiecentra of blokkades, afhankelijk van uw school van denken) en de gelijkmaker energie meridianen stromen binnen het lichaam of die uit het lichaam. Al deze yoga modaliteiten worden beoefend als een oost-west kracht die natuurlijke noord-zuid energielijnen van de planeet. Het invullen van een yoga-sessie, waar we de verklaringen van de balans hebben gemaakt om de onbewuste geest, de geest, lichaam, geest verbinding reageert en we voelen ontspannen en evenwichtig. Als onze praktijk rijpt, dragen we deze natuurlijke balans in ons dagelijks leven

"…. Wie vast en slaapt onder de sterren
Wie draagt ​​as zitten in eeuwige meditatie
Zolang deze twijfels , zal hij niet de vrijheid vinden … "
Buddha

Yoga is een sprong van het geloof in de ene energie - van wat we weten van de eindige op wat we niet weten en niet kan zeggen over de oneindigheid.. Namaste '
.