De beste manier

Op zoek naar de perfecte yogamat - Hoe een Yoga Mat kiezen? U zult merken dat, terwijl er een grote verscheidenheid van matten op de markt, de "beste" mat is degene die aan uw behoeften voldoet.

Het eerste wat je wilt zoeken in een yoga mat is een formaat dat het beste werkt voor jou. De meeste yogamat gemiddeld rond de 24 inch breed, maar lengtes kan sterk variëren. Lengtes van 68 "en 72" zijn vrij algemeen, maar yogamatten kan doorgaans variëren van 60 "tot 75" in lengte. Een kortere mat kan geschikt zijn voor kinderen, mensen met kleinere frames, of in situaties waarbij draagbaarheid belangrijk. Een langere mat zal u toelaten om een ​​grotere verscheidenheid van poses gemakkelijker uit te voeren. Bijvoorbeeld, het is leuker om je gezicht op een mat te hebben dan op de vloer in een Chattaranga veroorzaken!

Ten tweede, overwegen het materiaal. Je zal een materiaal dat goede dikte, tractie biedt wilt, en houdt in de tijd. Goedkope yoga matten worden vaak gemaakt van PVC en kunststoffen. Dit zijn de minst milieuvriendelijke optie, en je mag niet willen zijn in nauw contact met de verbindingen en dampen geven ze tijdens het beoefenen van yoga. Een nieuwere ontwikkeling is de introductie van TPE (Thermal Plastic Elastomer) yogamatten. Deze zijn een goede afweging tussen kosten en eco-bewustzijn. Terwijl ze nog relatief goedkoop, ze zijn gemaakt van een milieuvriendelijk materiaal dat kan worden gerecycled. Sommige van de beste yoga matten zijn gemaakt van natuurlijke latex en organische natuurlijke latex. De laatste is meestal de meest milieuvriendelijke yogamat keuze. Fabrikanten van natuurlijke latex matten hebben vaak milieu-offset programma's om de productie en verzending impact van de mat tegen te gaan.

Ten derde, rekening houden met de kosten. Terwijl de kosten imporant, laat je niet misleiden door de valse economie van goedkope lage kwaliteit matten. Een enkele hoogwaardige yoga mat dat u voorziet van productieve oefensessies waard is veel meer dan een iets goedkoper mat. Bovendien is een hoogwaardig mat langer dan een serie goedkopere matten die moeten worden vervangen op een regelmatige basis. . Kortom, Restaurant   koop de beste yoga mat die je kunt veroorloven;

yoga

  1. Laden en ontspannen in werken met deze eenvoudige technieken
  2. Leren mediteren met gratis meditatie MP3's
  3. Growing Taller Met Yoga Practices
  4. Hoe Yoga kan helpen rugpijn
  5. Alternatieve neusgat ademhaling
  6. Unity In Yoga - Embodyoga ™
  7. Beginner Yoga Class Checklist
  8. Hoe om te doen een aantal eenvoudige Chair rekt op uw bureau, of bij het Bureau.
  9. Onderwijzen De Kikker houding of Tadpole Pose
  10. Hoe te ontwikkelen Psychic Powers en Get Out van Body ervaringen via lucide dromen
  11. Waarom Yoga Holiday Retreats Kies
  12. Verlichting van de brand van Vital Force Via Kundalini Worship
  13. Revitaliseren uw geest en ziel met een Yoga Retreat
  14. Leren meditatie voor beginners om te vechten tegen stress te
  15. 4 vrijheden Integration Exercise (9): Het uitrekken van uw grenzen
  16. Weten over Hatha Yoga & Andere belangrijke soorten
  17. 10 Incredible manieren om nu Verkoop uw producten
  18. Meditatie voor het houden van uw geest fris!
  19. Uw bron van uitgebreide yoga informatie die uw geest zal verlichten
  20. Maak een veilige yoga studio