Het toepassen van parels aan een snoer (Uittreksel uit de Van de Berg Journal)

In Parels op een String Theory, is het lichaam opgezet als een complex kralen ketting of keten. Het is het makkelijkst om de individuele gewrichten voorstellen als het samenvoegen van twee van deze parels. Beweging wordt gegenereerd uit de voegen rond de heupen en gaat vanaf daar.
Toegepast op wapens alleen, die het normale uitgangspunt meeste beginners, de werkwijze is vergelijkbaar met de werking van een zweep. Bijvoorbeeld in de standaard borstel knie links (waar de linker voert een redirect dat lijkt een laag blok naar een externe martial artist en de rechterhand zijn voert een schouderhoogte palm omleiden of strike) de rechterhand wordt eerst boven de verhoogde hoofd handpalm naar beneden.
Als we de theorie gewoon isoleren van de arm zien we dat de arm beweegt in een "S" of zweep, zoals beweging, de schouder releases laten vallen van de bovenarm, gevolgd door de onderarm deze buigt de pols, zodat toepassing de palm, die parallel aan de grond was om vooruit te staan. Als alle verbindingen bewegen in deze volgorde, zullen ze allemaal in een keer rusten waardoor de palm in de eenvoudigste versie van deze beweging een uitgaande kracht die voorwaarts en opwaarts genereren (de pols als steunpunt voor de beweging) .
Bij deze beweging wordt toegepast in zelfverdediging, het bevat ook een voorwaartse verschuiving van het gewicht en een cirkelvormige beweging van het lichaam. Dus in het gegeven voorbeeld de volledige kracht van de arm en de kinetische potentieel van de druppel, wordt gekanaliseerd in één hefbeweging van misschien enkele centimeters tillen fout als de rest van de kracht door het lichaam wordt toegepast.
Bovendien als deze acties snel genoeg zijn voorgevormd, kunnen weefsel elasticiteit in het spel komen, die extra stroom kan creëren. (Ik zal dit bespreken in een aparte ingang. Dit is de basis voor de interne martial arts ponsen stijl en komt het meest voor in Hsing Yi vormen.
Voor degenen die bekend zijn met het skelet en de spieren van het lichaam systemen, de enorme hoeveelheden beweegbare gewrichten duidelijk is hoeveel stroom kan worden opgewekt door gewoon een eenvoudige "schudbeweging" van het lichaam. (Ik zal hier benadrukken, zoals ik wil in al deze inzendingen dat terwijl ik het documenteren van de theorie die ik maak geen aanspraak van meesterschap of vaardigheid voorbij de trainingsmethoden voor deze technieken.)
Voor degenen die op zoek zijn naar de therapeutische kant van de interne kunsten, opleiding in deze theorie met het begrip dat elke verbinding moet blijven sommige geven. Binnen medium frame van Tai Chi Chuan training volgen we een zeventig procent regel voor gezamenlijke buigen ... een elleboog wordt nooit volledig geopende of volledig gesloten gebogen zodat de boven- en onderarm samenkomen. Dezelfde theorie kan worden toegepast op elk van de gewrichten van het lichaam met inbegrip van die van de wervelkolom.
Dit gecombineerd met het bot zacht weefsel bogen (nog een ander item dat wordt gemaakt) een posturale positie die beiden zeer goed en flexibel tegelijkertijd.
dit alleen gezien als een eenvoudige introductie tot deze concepten zoals bij de meeste van de interne martial arts en de gezondheid uitgebreid persoon tot persoon instructie en individuele praktijk is nodig om een ​​van deze concepten beheersen
.

Qigong

  1. Snel en gemakkelijk Balance Uw Energy Using Simple Meridian Tapping Qigong
  2. Wetenschappelijke verklaring van Chi Kung No. 5: Het menselijk hart in Resting
  3. Getting Buiten: Seizoensgebonden Praktijk en de Martial Arts
  4. Neem controle van uw gezondheid met Qigong
  5. Xin Huxi Qigong Deel 2 - Inzicht in de Yin en Yang van Qi en Qigong
  6. Hoe om te gaan met vruchtbaarheidsproblemen
  7. Wetenschappelijke verklaring van Chi Kung No. 8 - Have Chi, zal Kracht
  8. Moet je leren Yoga, Tai Chi en Qigong?
  9. De essentie van het leven
  10. Het kiezen van een Qigong Leraar
  11. Chi (of Qi) Voor Sceptici - Een praktische benadering van het begrip Chi of Qi
  12. Qi Gong (Chinese Yoga) Wist Vocht en Stuck Energy
  13. Een serie over ademhalingstechnieken om u te helpen ontspannen
  14. Een zucht van verlichting - Hoe om stress te verminderen met behulp van Qigong oefening
  15. Little Old Man Tai Chi - Hoe om te gaan met pijn en verwondingen in uw praktijk
  16. De Universl waarheden van Tai Chi
  17. De Microcosmic Orbit
  18. Definitie: QiGong
  19. T'ai Chi in het informatietijdperk - Oude Cure For Modern problemen
  20. Wetenschappelijke verklaring van Chi Kung No. 2 - het ademhalingssysteem