Wetenschappelijke verklaring van Chi Kung No. 5: Het menselijk hart in Resting
Het hart is het belangrijkste orgaan van de bloedsomloop. Het is de enige interface tussen de ademhalingswegen en de rest van het lichaam. Het pompt bloed in de slagaders, haarvaten en aders te circuleren voedingsstoffen en zuurstof door het lichaam. Zonder het hart, de rest van het lichaam niet. Daarom laten we erachter te komen een aantal fundamentele feiten over het hart in rust.
Op die, een gezond hart klopt op zijn eigen en onderhoudt het verslaan van 60 tot 80 keer per minuut. Het heeft een vaste hartdebiet voor het handhaven van normale bloeddruk. Het is zeer ongewenst voor het hart sneller kloppen dan normaal. Het hart klopt sneller indien er een verandering in bloeddruk of bloed zuurstofgehalte. Echter, meer zuurstof worden verstrekt zonder dat het hart sneller kloppen door vrijwillige ademhaling. Laten we de studie van de hartspier contractie bij rust om uit te vinden waarom!
De hartslag werd gedaan door hartspier contractie, continu, in een biochemisch-mechanische lus. Hartspier contractie is de mechanische beweging van het hart. De energie voor contractie werd gegenereerd door een biochemisch proces.
De mechanische formule voor hartspier contractie:
hartminuutvolume = Stroke volume x Beat tarief
1. Slagvolume is de hoeveelheid bloed gepompt door een hartkamer per slag.
2. Beat is het aantal beats per minuut verhuur 3. Cardiac output is de totale bloed weggepompt uit een hartkamer per minuut.
Bij rust, het slagvolume is het ventrikel gevuld met bloed op maximum per beat. Daarom heeft elke burst verzenden van bloed uit de slagaders naar de capillairen is maximale kracht; zodat er geen hoge drukopbouw in de wanden van de bloedvaten. Helaas, de zuurstof in het bloed niet maximaal door normale ademhaling. Het zou ideaal zijn als de maximale zuurstof in het bloed als de linker hartkamer vol was. Laten we eens kijken naar de volgende formule om te zien hoe dat kan worden gedaan
De biochemische formule voor cel ademhaling.
Glucose + O2 == > H2O + CO2 + Hitte + Energy
De biochemische formule geeft aan dat energie een zuurstof afhankelijk. Vandaar dat de meer zuurstof meer energie worden opgewekt. Bij rust waren er geen andere bewegingen maar hartspier contractie. Normale ademhaling is slechts met geregelde hoeveelheid zuurstof voor het hart en de rest van het lichaam. Echter, door Chi Kung meditatie kan de hoeveelheid zuurstof te verhogen in de longen door abdominale ademhaling. Aangezien het hart klopte bij de rust snelheid en meer zuurstof kregen, dus waren er geen verandering in de bloeddruk of een gebrek aan zuurstof. In het geval het hart meer zuurstof dan voldoende om de energie voor contractie genereren. Daarom zal de overmaat zuurstof afgegeven aan de rest van het lichaam.
De hart in rust, met extra zuurstof kan worden geleverd zonder beperken van vrijwillige ademhaling is een perfecte oefening. Gelukkig kan dit worden gedaan door meditatie in Chi Kung die meer zuurstof naar het hart van energie en nog steeds op de rustende toestand zonder sneller of extra beperk verslaan
.
Qigong
- Wetenschappelijke verklaring van Chi Kung No. 10 - Het subtiele verschil tussen Tai Chi en Chi Kung
- Een zucht van verlichting - Hoe om stress te verminderen met behulp van Qigong oefening
- Qi Gong (Chinese Yoga) Wist het lymfestelsel
- Qi Dao en andere Qigong Styles
- Qi Teelt Deel 3 - Eenvoudige oefeningen om Overvloedige Qi Maak met behulp van drie Sphere Energy Qi…
- Het toepassen van parels aan een snoer (Uittreksel uit de Van de Berg Journal)
- Wetenschappelijke verklaring van Chi Kung No. 1 - The Human Body
- Qi Teelt Deel 1 - How To Become A Qi magneet en maak je Awesome Reality
- Definitie: QiGong
- Positieve Qigong Transformeert vrees van Erven een Ziekte
- Chi (of Qi) Voor Sceptici - Een praktische benadering van het begrip Chi of Qi
- VERBETERING VAN UW LEVEN MET QIGONG
- Hoe om te gaan met vruchtbaarheidsproblemen
- Non-doing
- Hoe om te ontspannen uw hartslag met behulp van Qigong
- *** Tibetaanse Sjamanistische Qigong - Beheersing van Being in de Flow
- Waarom Qigong beoefenaars hebben geen last van Backpain # 2
- Voordelen van Qigong
- Wetenschappelijke verklaring van Chi Kung No. 8 - Have Chi, zal Kracht
- Zeven Qigong Practices voor Hypertensie