Wetenschappelijke verklaring van Chi Kung No. 16 - glucose, zuurstof en ATP zijn de ingrediënten van Chi Kung

Een Taoïstische heeft een wil om zijn lichaam te behouden door het behoud van een staat van homeostase. Een normale lichaamstemperatuur kan de dagelijkse klusjes te behandelen zonder problemen. Tenzij er een gebeurtenis die een snelle reactie in de plotselinge vereist. Daarom moet het lichaam bereid zijn om eventuele onverwachte negatieve situaties om te gaan. Het is belangrijk om het lichaam te handhaven in een toestand van evenwicht, fysisch en biologisch allen tijde. Fysiek is de spieren van de armen en benen en andere lichaamsdelen van de bewegingsvrijheid. Ook de armen en benen moeten de kracht om zware taken uit te voeren hebben. Biologisch, het is de interne organen moet functioneel en afgestemd op hun pieken zijn.

Het lichaam nodig heeft om te eten en te ademen om fysieke kracht hebben. Een lichaam kan langer leven zonder voedsel dan ademen. De Ouden geleerd van dit simpele feit en zie dat de ademhaling is zeer belangrijk voor een levend lichaam. Een Taoïstische wist dat hij in moet mengen en zich verenigen met de natuur door het absorberen van de chi van de vijf korrels (五穀 之 氣) en chi van hemel en aarde (天地 之 氣) te leven. Wat betekent chi betekenen deze twee termen? Voordat de veronderstelling dat betekent 'energie,' laten we interpreteren het karakter chi (氣) in deze twee oude termen aan enig gevoel van te maken.

1.五穀 之 氣 (chi van vijf korrels): voedingsstoffen van de vijf korrels; essentie van de vijf korrels; crème van het gewas.
Het zou verkeerd te interpreteren 氣 (chi) te zijn, hier, net als de 'energie van de vijf korrels ", omdat de korrels enige voedingswaarde. Het voordeel van de korrels, 氣 (chi) kan worden gezegd dat het "nutriënten van de vijf korrels" of "essentie van de vijf korrels" of "beste van het" voeding die voorzien in het lichaam. Aan te nemen is een energiebron in plaats van een energie zelf.

2.天地 之 氣 (chi van hemel en aarde): essentie van hemel en aarde; lucht van hemel en aarde.
氣 (chi) in deze term kan niet worden geïnterpreteerd als energie niet, want er was geen indicatie van wat het is. Misschien is het antwoord kan gevonden worden in de Hemel en Aarde. Het is heel duidelijk dat er ruimte en lucht in tussen Hemel en Aarde. Aangezien de mens ademt lucht in tussen hemel en aarde, dan, wat anders kunnen ze absorberen naast zonlicht.

Op basis van bovenstaande interpretatie van de oude filosofie, het lichaam nodig heeft van de chi in termen van voedingsstoffen en lucht in om fysieke kracht hebben. In moderne wetenschap, de biochemische energie van de lichaamscellen is adenosine trifosfaat (ATP). De productie van ATP vereist glucose en zuurstof voor het lichaam om biologisch en fysiek functioneren. De glucose komt uit eten en zuurstof van de ademhaling.

Het toeval, de oude concept is analoog aan de moderne wetenschap. Kortom, de chi van de vijf korrels is een bron voor de glucose en de chi van Hemel en Aarde is de zuurstof uit de ademhaling. De glucose en zuurstof zijn de energiebronnen voor het vervaardigen van ATP door de lichaamscellen. . Vandaar dat het eten en de ademhaling zal verbeteren van de functionele activiteiten van de interne organen

Twee en een halve eeuw geleden, de ouden wisten niets over de productie van ATP door de lichaamscellen; noch zij wisten dat er zuurstof in de lucht. Echter, het enige wat ze wist was dat door het inademen meer lucht zullen hun gezondheid te verbeteren. Daarom is de ultieme manier van ademen ontwikkeld en gecultiveerd eeuwenlang bekend als isometrische Chi Kung of Static Chi Kung. Voor de lichamelijke conditie, terwijl de praktijk ademhaling met trage bewegingen, waardoor de spieren lichtjes samentrekken, zal het helpen om de spierspanning, lichamelijke kracht en coördinatie te verhogen. Het werd bekend als Isotonic Chi Kung of Dynamic Chi Kung.

Als u geïnteresseerd bent, doe deze oefening zal u helpen om hoge bloeddruk te voorkomen.
Http://www.youtube.com/watch?v= iguwo9rFBOs &. beschikken = channel_page

Zie het resultaat van het lichaam coördinatie van het beoefenen van de bovenstaande oefening voor slechts 3,5 minuten
http://www.youtube.com/watch?v=AKqttj_rV9g&feature= mfu_in_order &. list = UL