Er zijn voordelen voor de gezondheid te nemen voedingssupplementen?

In een perfecte wereld zouden we alle voedingsstoffen die ons lichaam nodig heeft in het voedsel dat we eten te krijgen. In werkelijkheid zijn de drukke mensen die we vandaag de dag zijn, met fastfood en gemakkelijk bereide maaltijden die beschikbaar zijn in de meeste gevallen, we krijgen niet de voedingsstoffen om een ​​gezond lichaam te behouden. In plaats daarvan worden ze bestaat uit meer dan bewerkte voedingsmiddelen die don &';. T bevatten voldoende natuurlijke voedingsstoffen, of zijn ze hoog in suikers en vetten, wat resulteert in gewichtstoename, dragen zeer weinig voedingswaarde

Veel mensen vragen zich af over de gezondheid voordelen opleveren ten opzichte voedingssupplementen. Het antwoord is een volmondig JA!

Onderzoek heeft uitgewezen dat, als we niet de manier waarop we eten te veranderen, het nemen van supplementen wordt steeds meer een noodzaak, in plaats van een optie. Om een ​​goede gezondheid, een gezond immuunsysteem en de stofwisseling te behouden, worden bepaalde voedingsstoffen die nodig zijn om te gaan met de vrije radicalen en toxines

De gezonde cel regeneratie nodig is om:.
Fight off ziekte
-premature veroudering van het lichaam, huid en haar
-en handhaven spieren en energieniveaus.

Vroeger nemen van een dagelijkse multivitamine was ruim voldoende. Nu, met nieuwe ziekten en virussen steeds verschijnen legt meer de vraag op ons immuunsysteem, organen, spieren en het zenuwstelsel, voedingssupplementen kunnen: Heb-Vul de voedingskundige hiaten van de moderne levensstijl
-help ons immuunsysteem -gets ontdoen van gifstoffen die worden genomen in het dagelijks
-help je de beste gezondheid die u verdient
-minimize het risico van ziekten

Er zijn veel gewicht onder controle en het metabolisme stimuleren van kruidenmiddelen of voedingssupplementen op de markt vandaag aan dat natuurlijke anti-oxidanten, zoals groene thee of Oolong thee-extracten, acai bessen, soja-eiwit of andere natuurlijke ingrediënten bevatten.

Er zijn nu verschillende hybriden die meer worden opgewekt voor ongediertebestrijding en weerstand tegen ziektes in de velden, of maximum rendement dan hun normale voeding. Deze chemisch of biologisch veranderd groenten en fruit kan zelfs zetten meer stress op het immuunsysteem dan profiteert het.

Om deze reden hebben veel mensen ook geprobeerd te schakelen naar biologisch vlees, groenten en fruit, maar vele malen ze zijn te duur of niet gemakkelijk opgeslagen in de supermarkt. Sommige van de voedingsmiddelen eigenlijk lijken semi-plastic in vergelijking met verse, gehesen tuin producten. Bijvoorbeeld tomaten uit uw tuin die zon gerijpte hebben meer smaak en voedingswaarde dan sommige van de tomaten in uw kruidenier dat groene geplukt en rijpen zonder de zon.

Hetzelfde geldt voor andere voedingsmiddelen die je zou kunnen denken over voedingswaarde nodig om te voorkomen dat de dagelijkse multi-vitamines of voedingssupplementen. Terwijl je kan eten van een gezonde, evenwichtige voeding, kunt u nog steeds niet over de voeding die je lichaam nodig is om te vechten tegen de ziekte en vroegtijdige veroudering tegen vrije radicalen, giftige stoffen en vervuiling

Vandaag &';. Het leven is meer stress op een andere manier dan in oude tijden. Terwijl de holbewoners en onze voorouders periodes van stress van de jacht, hongersnood en de weersomstandigheden, vandaag &' kan hebben gehad; s spanningen zijn niet degenen die het lichaam is ontwikkeld om.

onderstreept van de rekeningen, het werk, echtelijke moeilijkheden, college schoolgeld en de ziektekostenverzekering zijn geen dingen die ze moesten maken over. Terwijl we don &'; t zorgen te maken over de jacht op ons voedsel van overal, maar de supermarkt, we hebben nog steeds te maken over het betalen voor het

Vandaag &';. Emotionele spanningen kunnen meer vraag op het lichaam &' gezet; s systemen. Evenwichtige voeding te behouden en de werking van het immuunsysteem, een voedingssupplement is noodzakelijk om u de voedingsstoffen en energie die je nodig hebt te geven.

We moeten het woord supplement te herinneren. Het is niet het totale antwoord op zijn op je best gezondheid. Uw beste gezondheid vereist een goede voeding, lichaamsbeweging, werken, spelen, en een aanvulling op de gezondheid
.