Is onze voedselvoorziening wel gezond?

Wie kan je vertrouwen deze dagen wanneer overheidsinstanties keurt genetisch gemanipuleerde voedingsmiddelen en chemische additieven die worden verdacht om compromissen te sluiten voor onze gezondheid? Het is essentieel om de bron van het voedsel dat je koopt weet en als het veilig is bewezen.

De biologische landbouw methoden omvatten biodiversiteit, duurzaamheid, natuurlijke plantaardige voeding, natuurlijke plaagbestrijding, en agrarische integriteit. Het kopen van biologische voedingsmiddelen zal het grootste deel van het giswerk te elimineren, maar wees ervan bewust dat termen als vrije uitloop, hormoon-vrij, en natuurlijk kunnen worden weergegeven op etiketten van voedingsmiddelen die niet echt biologisch. Multi-ingrediënt producten kunnen tot 30 procent niet-biologische ingrediënten bevatten en nog steeds biologisch worden geëtiketteerd. Dat betekent dat sommige van de bestanddelen werden geproduceerd met gebruikelijke pesticiden; meststoffen gemaakt met synthetische ingrediënten of zuiveringsslib; biotechniek; of ioniserende straling. Kijk voor de USDA organische zegel op rauwe, verse en verwerkte producten die biologische ingrediënten van agrarische oorsprong bevatten. Als je ziet dit zegel, weet je dat het product is tussen de 70 en 95 procent biologisch. Fruit en groenten die biologisch zijn, hebben meestal minder residuen van bestrijdingsmiddelen.

De meeste groenten en fruit geteeld in dit land zijn, op een bepaald moment, behandeld met insecticiden en fungiciden. Proeven op producten in de markt vinden regelmatig resten die Environmental Protection Agency (EPA) overschrijden

Denk aan de dodelijke uitbraak van E. coli 0157:. H7 in september 2006? Voorverpakte salades geven vaak dat ze zijn gespoeld met bronwater, maar gebleken is dat zij bacteriën bevatten vaak. Om te spelen het veilig, grondig groenten en fruit onder stromend water te wassen.

Wist u dat de meeste lokale vis of nabijgelegen oceaan vis is niveaus van kwik gedocumenteerd? Kweekvissen dit niet kankerverwekkend bevatten. Zalmkwekerij vis wordt vaak bekritiseerd voor het niet zo gezond en sterk, maar het is niet vervuild. Diepe oceaan vis is gezond. U kunt diepe oceaan vis die is verpakt op het schip te kopen -. Toen het werd gevangen, bij veel supermarkten

Helaas, melk productie te verhogen, veel Amerikaanse melkkoeien worden regelmatig gedoseerd met synthetische hormonen. De meerderheid van de runderen worden gegeven hormonen om hen aansporen om extra spiermassa te laten groeien, produceren slanker en mals vlees. Als je melk wilt, zonder hormonen, op zoek naar merken die dit uitdrukkelijk te vermelden op het etiket. Wees niet verbaasd als je vlees ook gedoseerd met synthetische hormonen. Vlees zonder hormonen zullen trots als zodanig worden geëtiketteerd.

Miljoenen Amerikanen lijden aan een door voedsel overgedragen ziekte elk jaar, volgens de CDC. De meeste mensen realiseren zich niet hun pijnlijke "buikgriep" is van iets wat ze aten, meestal microben op voedsel, zoals onvoldoende verhit gemalen rundvlees, verkeerd zuivelproducten, of produceren aangetast door dierlijk afval. Het is belangrijk op te merken dat na een door voedsel overgedragen ziekte, kunnen patiënten beginnen te merken voedsel gevoeligheden. Vaak is het immuunsysteem omgaat een acute infectie, maar het lichaam niet noodzakelijkerwijze zich volledig ontdoen van de infectie. Dit is het begin van overgevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen. Om te helpen bij het voorkomen van de verspreiding van microben in voedsel, wordt bestraling gebruikt. Deze procedure kan cellulaire veranderingen die de voedingswaarde van levensmiddelen te verlagen veroorzaken.

Hoewel fast food rijk aan vet, calorieën, chemische bestanddelen en wordt algemeen beschouwd als ongezond ongeveer een op de vier Amerikanen eten dagelijks. De typische Amerikaanse eet verschillende hamburgers en frietjes per week. Fast food is zo verankerd in onze cultuur, dat het nu lijkt de Amerikaanse, en onschadelijk, als appeltaart. Mensen krijgen "verslaafd", niet alleen vanwege het gemak, maar vanwege toegevoegde chemicaliën die de smaak beïnvloeden.

Bijna iedereen houdt van soda. Een 14-jarige studie van 60.000 mensen in Singapore vond dat degenen die verbruikt twee of meer gezoete frisdranken per week hebben een 87 procent hoger risico op alvleesklierkanker. Gepubliceerd in het tijdschrift Cancer Epidemiology. Het consumeren van grote hoeveelheden van high-fructose corn syrup is een one-way ticket naar diabetes

Voedingssupplementen zijn bijna in alles en de lijst is enorm. Kunstmatige zoetstoffen, nitraten, sulfieten, gehydrolyseerde eiwitten of MSG, veel conserveringsmiddelen en kleurstoffen kleurstoffen.

Al decennia lang is de voedingsindustrie steeds gezorgd voor nieuwe chemische stoffen te behouden en te versterken ons eten tot zowat elke verpakte voedingsmiddel heeft nu levensmiddelenadditieven. Wees verdacht van een vrucht die te kleurrijk uitziet of vlees dat is te roze. Chemicaliën worden gebruikt om natuurlijke aroma's na te bootsen, zodat ze er meer "natuurlijke" of "verse" en verhoging houdbaarheid. Wat "voedsel", zoals zuivel creamers, suikervervangers, en snoep zijn volledig gemaakt van chemische stoffen. Consument let op!

Terwijl additieven onschadelijk kan zijn voor sommige mensen, kunnen ze kanker veroorzaken voor anderen. Vijftien tot twintig jaar van de consumptie van levensmiddelenadditieven kan toevoegen en een ongezond lichaam. Voor de meeste mensen, additieven veroorzaken een wijziging van haar energie-niveau, en in de tijd kan mysterieuze symptomen en ziekte veroorzaken. Artsen weten nog steeds niet wat de oorzaak van fibromyalgie, maar het is veilig om te veronderstellen dat ons dieet iets te maken heeft met het.

Het is bevestigd door de EPA dat onze watervoorziening is verontreinigd met 140 verschillende stoffen. Farmaceutische drugs zijn gevonden in elke grote stad watervoorziening in het land. Kraanwater bevat chloride en fluoride om bacteriële infecties te voorkomen. Deze chemische additieven voorkomen één probleem, maar kan kanker veroorzaken.

Laten we niet vergeten over genetisch gemanipuleerd voedsel. Het is zeldzaam om een ​​tomaat, maïs of soja product dat geen een insectenwerend gen vinden. Wat betekent dit voor onze kinderen? Wetenschap doesn &'; t echt weten. Lees het boek, ongezonde Waarheid door Robyn O &'; Brien en je &'; ll uzelf en uw gezin een voordeel te doen. Er is een epidemie van allergieën, diabetes en autisme momenteel bij kinderen. De koppeling en de timing van genetisch gemanipuleerde voedingsmiddelen om de huidige epidemie bij kinderen ongelooflijk haalbaar.

Het is noodzakelijk om de bron van het voedsel uw aankoop kennen. Ook als een levensmiddel onveilig
.