Het grootste geheim voor een verblijf Raw

Het heeft me altijd gefascineerd de vraag waarom sommige mensen lijken te krijgen in rauwe levensmiddelen en daar blijven terwijl anderen jojo maanden, jaren of zelfs decennia. De conclusie die ik heb om te komen na veel observatie, nadenken en reflectie is dat gewoon sommige mensen hebben veel meer stimulans dan anderen. Ze hebben een uitzonderlijk BIG WAAROM

Voor sommige – een zeer klein percentage lijkt - het resoneert gewoon zo volledig en diep met hen uit de get-go, dat maakt niet uit wat het leven kan brengen of wat anderen zouden kunnen zeggen, er is gewoon geen ruimte om te manoeuvreren, en dit, ik voel me is pretty amazing - respect! Voor anderen dan, hun gezondheid dicteert dat rauw voedsel is het enige voedsel hun lichaam zal tolereren, periode, en dus het eten van iets anders is geen optie, tenzij ze willen extreem ziek voelen en dienovereenkomstig te lijden. Voor anderen nog minder fysiek en kan het zelfs het verschil betekenen tussen leven en dood.

Het is mijn werkelijkheid en de meerderheid van mijn cliënten dat sporadisch, en zelfs tot op de dag heb ik bijna voortdurende waakzaamheid te houden geweest op mijn gedachten en gevoelens om te verblijven met rauw voedsel als het zou zo veel makkelijker soms niet. Zodra ik vind mezelf denken “ niet-rauw &"; gedachten, ook al zijn ze zeldzaam en terwijl ik don &'; t geeft me een harde tijd over het zoals ik een keer gebruikt om, Ik vind mezelf het gevoel gefrustreerd dat het kruist zelfs mijn gedachten toen intellectueel Ik ken alle redenen waarom ik shouldn &'; t , fysiek mijn lichaam gewoon niet positief te reageren op gekookt voedsel en spiritueel ik weet dat rauw voedsel is de perfecte brandstof voor me op het hoogste niveau. Die laat maar één ding, toch? Emoties!

Ja, de meeste van ons zijn emotionele eters of we het beseffen of niet. We zijn grotendeels veel gevoeliger wezens dan we beseffen en terwijl de vrouwen zijn meestal meer geneigd om het comfort te eten dan mannen, zijn er veel mensen die ook bereiken voor brood en kaas of chocolate chip cookies wanneer het leven krijgt ze naar beneden – en hoe

Een aanwijzing voor het grootste geheim dat ik spreek van legt in de laatste paar woorden van de laatste lijn boven: “ wanneer het leven krijgt ze naar beneden &" ;.

Als regelmatige lezers weet, een van de belangrijkste facetten van mijn raw food filosofie is dat we zijn energetische wezens die in een energieke wereld, waar ons eten en drinken heeft ook zijn eigen unieke resonantie (net als alles in deze wereld); en zo ons voedsel keuzes, net als alles wat we doen in onze wereld, intern of extern – in gedachten, gevoelens of vorm, zal standaard invloed hebben op onze eigen resonantie positief of negatief

Als zodanig we vaak ons ​​in wat wij als negatieve situaties of toestanden &ndash zou waarnemen; stress, angst, frustratie, zorgen enz. en dus we zijn veel meer kans te bereiken voor voedingsmiddelen met dezelfde of vergelijkbare energie, vooral wanneer ze honger hebben, want soort zoekt soort en een of andere manier op een bepaald niveau het voelt gewoon een of andere manier “ recht &"; zelfs als ons hoofd zegt: “ nee, nee, nee &" ;.

Ik geloof dat onze taak als bewuste gezondheid zoekers is om dit te erkennen, hoe moeilijk het kan zijn in tijden, en om bewust te kiezen hoger! trillingen voedsel (bijvoorbeeld vers fruit, wilde greens en levende voedingsmiddelen die zitten op de top van de boom vibratie, vooral als vers geplukt), samen met andere hoge vibratie activiteiten, plaatsen of mensen, zodat we onszelf kunnen brengen en uit het gevoel en zodra meer verhogen onze resonantie en weer terug naar evenwicht en balans

Makkelijker gezegd dan gedaan soms wel, eh

Dit is waar “.? het hebben van uw huis op orde &"; is van vitaal belang; of het betekent letterlijk het opruimen van de rommel intern of extern, het uitzoeken van al lang bestaande problemen van welke aard dan ook helemaal niet, het hebben van uw keuken opgezet voor succes, zodat rauwe is eenvoudig, met de echte oprechte wens om rauwe gaan en rauw, of weten wie je bent en wat je wilt (geen klein probleem) – al deze dingen helpen tip de schalen, zodat je kan rauw gemakkelijker blijven wanneer iets minder-dan-grote opkomt tegen je. Dit advies zojuist is een goede tip dat ieder van ons kan gebruiken, en een die gemakkelijk over het hoofd gezien: Tip de dagelijkse schalen in uw voordeel, zodat een stuk van stress doesn &'; t wijzigen van uw evenwicht te veel, en het zal slechts een kleine tweak om je weer op de rails te krijgen. Noem het “ het redden van de energieke centen &"; als je

Dat gezegd hebbende, en als geldig als het kan, het grootste stuk van de puzzel, ik voel, de “! must-have &"; op de top van de lijst en het grootste geheim van alle – is het hebben van een levensvisie die zo inspirerend en prachtig en zo persoonlijk voor ons als we eventueel kunnen maken. Kortom, een leven dat groter is dan wij, zo mooi als het kan zijn en iets wat we kunnen en zullen stap in, omdat levend voedsel gelijk expansie en groei en je absoluut moet ergens moeten groeien. - En hoe groter hoe beter

Of, beter gezegd veruit – en dit is van vitaal belang: hoe helderder het beter. Rauw plantaardig voedsel brengen licht in onze fysieke door het feit dat ze zijn geteeld in de zon en hebben het opgenomen in de vorm (en het hasn &'; t gekookt out). Ik geloof dat het onze taak als mens om zo veel licht en kracht mogelijk te belichamen, en rauwe levensmiddelen zijn slechts een manier – en een zeer belangrijke manier, dat we dit op kunnen nemen en letterlijk schitteren van binnen naar buiten

De laatste is zeer belangrijk, omdat een over nadenken ... “. Wanneer het leven krijgt me neer Ik wil om gekookt voedsel te eten &"; (en dit kan waar soms zelfs maar een klein beetje naar beneden), maar het goede nieuws is dat ook het tegendeel is waar: “ Wanneer het leven tilt mij op het eten van rauw is eenvoudig &";

Als u vallen in het jojo-categorie als ik gedaan heb, mijn coaching uitdaging om u deze week is een zeer nauwe blik op uw leven &ndash nemen; elk facet van je leven, zoals in de kleinste details als je kan beheren en te brutaal eerlijk met jezelf over wat er is brengt je naar beneden op korte termijn en misschien langer. Noteer elk klein ding dat je kunt bedenken, zal al duidelijk te worden waarom aan het eind van dit artikel.

Dan, voor uitdaging nummer twee, het tegenovergestelde doen. Reflecteren terug op de tijden die u ruwe verbleef voor een aanzienlijke periode, zegt een hele maand zonder uitzonderingen – wat voelt belangrijk voor u - en vraag jezelf af, “ Wat was er aan de hand in mijn leven dan? Waar was ik op in mijn wereld aan de buitenkant en aan de binnenkant &"?; De kans groot dat het won &'; t heel lang voordat u begint met het maken van enkele verbindingen waarom sommige hoofdstukken van je leven waren moeilijker te rauw dan anderen blijven. . Let op al deze positieve factoren ook omlaag

Van mijn kant heb ik op een punt gekomen in mijn eigen reis en evolutie waar mijn gedogen van “ minder dan prachtige &"; is te danken aan vrijwel nihil. Dit is schokkend voor mij; Ik dit nooit voorspeld, hoewel het incrementele is geweest en ik heb gemerkt dat het gebeurt ... maar plotseling, omdat mijn leven chaning reis naar Sedona in oktober het is moeilijker is om te betogen met deze realiteit dan ooit tevoren. Na vele jaren van het nastreven van een lichtere pad dat ik heb zo gewend geraakt aan het leven in een zeer gelukkige plaats (binnen en buiten) dat zodra ik in contact komen met een persoon, omstandigheid of algemene leven gebeurtenis die doesn &'; t goed voor me te voelen Ik ben erg gevoelig voor – net zoals ik ben met gekookt voedsel – en als ik blijf mezelf in die situatie niet langer dan absoluut noodzakelijk dan ben ik onmiddellijk vervoerd naar een lagere staat waar gekookt voedsel plotseling opnieuw kijken aantrekkelijk. Heel interessant! Dit is absoluut de reden waarom spirituele leraren met ons praten over geestelijke bescherming; We moeten vasthouden aan de goede energie die we hebben opgebouwd en geen toestemming of de gelegenheid te geven aan iets of iemand om het weg te nemen. Ik denk dat het hoog tijd dat ik opgepoetst mijn gouden bol en heb mezelf terug in het !!

De uitdaging is hier voor ieder van ons om onze ogen naar de hemel te houden, en met elke extra stap die je neemt op uw raw food reis te erkennen dat als je rauwe energie stijgt en treft u op elk niveau, zo ook moet u bewust houd je ogen op het spel zo ver als hoe je leven wordt opdagen extern, omdat de twee moeten zijn een perfecte match. Als zij en' re niet, als je energie blijft stijgen en u haven &'; t verplaatst uw doelpalen vooruit dan voel ik absoluut zeker van dat het won &'; t lang duren voordat je vervelen en beginnen rond op zoek naar extra spanning in de vorm van “ verboden &" ; voedingsmiddelen of andere giftige activiteiten, want eerlijk gezegd, zullen ze prikkelen de geest, lichaam, emoties en geest meer dan ooit tevoren – en niet per se op een goede manier!

Net als tiener kan experimenteren met recreatieve stoffen voor een kick die hen uit de werkelijkheid en in iets meer spannende (maar fysiek schadelijk) neemt, zo zullen we terugkeren naar de “ opwinding &"; dat wordt gekookt voedsel, omdat het schoner krijgen we de meer het stimuleert ons en de grotere drukte we ons voelen. Het is de stiekeme invloed die in komt met grote beloftes en toch laat ons gevoel erger dan we voorheen - altijd. Hoe meer ruwe je gaat hoe meer je weet dat dit waar is.

Het geheim is dus om te blijven bewegen uw visie verder uit. Zoals u groeien en evolueren, dus moet uw idee van wie je bent en wat je kunt tijdens dit leven te bereiken of ervaring. Energetisch Ik geloof dat alles mogelijk is. Ik geloof dat je leven zo groot als enige visie die u ervoor kiezen om vast te houden zijn. Ik ben van mening dat door het feit dat je het kunt bedenken, kunt u dit te bereiken. Ik heb dit echt vele malen in mijn eigen leven bleek met zeer grote en gedurfde doelen die de oude mij onmogelijk zou hebben gedacht. U hoeft alleen maar te vragen om antwoorden, om je weg te vinden, om te vragen om hulp en begeleiding en luisteren naar wat er in je leven, maar het belangrijkste van alles wat je moet blijven nemen van actie en elke actie moet worden in de “ opwaartse &" ; richting, die u verder in positieve en verder kantelen van de weegschaal.

Als het lichaam sluit zich aan bij deze werkelijkheid door de kracht van rauw en levend voedsel, dan is inderdaad een hele nieuwe wereld van mogelijkheden opent. Als we niet klaar voor, het niet begrijpen of angst kunnen we eenzaam lopen dit ongelooflijke pad zijn, dan kun je je voorstellen ... Opnieuw hebben we meer dan een paar “ goede redenen &"; om gekookt voedsel te eten, vooral omdat iedereen het doet! Maar vasthouden, omdat dit baanbrekende grondgebied en je zal zo goed als ik weet, dat wanneer u stap in ruwe stap je in een wereld die je nooit meer wilt.

vertrekken Dus ... Challenge nummer drie is duidelijk over wat je wilt &ldquo te krijgen; de andere kant &"; te lijken als je aan de rechterkant van de deur blijven. Wat doet uw idee van Raw hemel kijken en voelen graag? Wie bent u binnen het? Wie is bij jou? Wat ben je aan het doen? Hoe ziet u uw dagen door te brengen? Waar ga je heen? Al deze dingen en nog veel meer zijn van vitaal belang voor u om duidelijk over als je wilt bewust verblijven in een heldere nieuwe wereld die je uitdaagt om meer te boren in je onderbewustzijn tijdens een verblijf in het land van de levenden te krijgen! Ik geloof dat dit is wat we waren bedoeld om te ervaren toen we werden verteld om het creëren van de hemel op aarde voort te zetten. Helaas is de gemeenschappelijke overtuiging op onze planeet is dat ons fysieke lichaam heeft geen rol te spelen in deze andere visie dan om gewoon te zitten binnen het en kijken! Ik geloof dat ons lichaam op vele manieren is het, en alles komt voort uit zijn – onze gedachten, gevoelens, emoties, verbinding, acties – en dus door onze gedachten, gevoelens en handelingen een nieuwe realiteit wordt gecreëerd. Grote dingen die ik ken, maar vertel me I &'; m verkeerd? Is dit niet de reden waarom we werden verteld om ons lichaam te behandelen als een tempel

Dit zou zeker verklaren waarom mensen die een groot deel van hun energie besteden aan het praten over de reden waarom ze kunnen &'; t gaan rauw of kunnen &'; t maken hun gedachten erover blijven vastzitten in het jojo-zone. Ze willen beide werelden en volledig eigenaar van beide. Zij richten zich op wat ze don &'; t heeft of kan &'; t doen in plaats van te focussen op het positieve dat er is en dan bouwen op. Beide grote fouten, en zowel ik heb schuldig aan op verschillende tijdstippen en herhaaldelijk in mijn eigen geschiedenis dat is de reden waarom ik ze kan zien zo duidelijk nu terug te kijken zijn. Als u probeert om twee werelden te lopen dan je natuurlijk &'; ll hebben een voet in gekookt voedsel en een andere in ruwe! It &';. Tijd om stap over de drempel

Ik ben ervan overtuigd dat als je duidelijk over waar je bent te krijgen, wat je wilt en ga dan geheel hartgrondig na hem, dat is het geheim voor een verblijf rauw. Ja, we hebben logistieke en praktische zaken - soms kleinere zoals uit eten, gezelligheid en enzovoort en soms grotere als familie oppositie en onderdrukking – maar stel je voor als je leven ervan afhangt; don &'; t je denkt dat je een manier van het eten van rauwe wat er ook zou vinden? Je zou moeten! Mensen zouden ontvangen u. Je zou hebben om een ​​aantal wijzigingen aan te brengen, maar je zou fijn zijn. Je zou beter dan goed! Dus, waarom niet op dit geloof te nemen hoe dan ook, en leef alsof het &'; s waar ... want zoals we besproken hebben, in veel opzichten je leven echt wel afhankelijk van het, als we het hebben over het soort leven dat ver meer spannend, belonen en “ surrealistisch &"; dan degene die je &'; re momenteel wonen en is eigenlijk degene die je &';. opnieuw ontworpen voor en zijn geroepen om te leven

Hoe is dat voor wat stof tot nadenken op een regenachtige vrijdag in november ?!

Met dit alles gezegd, ondanks de koude, donkere nachten, kijken naar de natuur eens te meer voor inspiratie. Dit is de tijd van het jaar voor introspectie en contemplatie; niet per se de lancering in grote nieuwe projecten en rondrennen proberen om het allemaal &ndash doen; vooral als de natuur zelf is het afstoten van bladeren links en rechts en rustig, extern af te sluiten tijdens het maken van nieuw leven van de menselijke gezicht.

In plaats daarvan stel ik voor dat u deze tijd van het jaar te gebruiken om uit te werken je spel plan voor de lente dat legt vooruit. Gebruik deze tijd om je vaardigheden aan te scherpen, werken via je blokken en laat dat alles dat je niet dient. Wintertijd kan de perfecte tijd voor het slapen meer, voor het herstel, voor de heropleving en rustig regenereren en het creëren van nieuwe knoppen van het leven. Laat de donkere winternachten zijn uw universele deken; Sluit je ogen, open je hart naar de sterren en zien wat magie valt op je poederachtige sneeuw wanneer je intentie is puur, authentiek en heeft onwankelbare visie en overtuiging. Dit is de tijd om uit te vinden wie je bent. Dit is de tijd om de roeping van uw hart voor waar te daarna te gaan luisteren. Dit is de tijd om te beginnen met het plannen van uw route. En tegen de tijd dat je werk wordt gedaan de dagen weer langer zijn gegroeid en u kunt verplaatsen in uw game plan met toenemende schil en ijver, als u het volgende hoofdstuk van uw ruwe evolutie voeren synchroon met je ware zelf zal zijn. Dit is uw kans om te spelen harde bal als je &'; re klaar. Als je genoeg van yo-yoing nationale competitie niveau (!) Hebben gehad, dan is het nu uw kans zich te committeren aan het lopen door de deur en sluiten het snel achter je. U kunt aangenaam verrast over wat legt voor u klaar aan de andere kant. Schijnbaar grote risico's kan brengen vaak de grootste en meest onvoorstelbare beloningen. Zorg ervoor dat je wat gezelschap te brengen - u zult willen iemand om mee te dansen.)