Gezondheid Dieet - Controlling Pancreatitis met de juiste Foods

De alvleesklier is een vrij vitaal orgaan, het creëert enzymen - die helpen bij de vertering van voedsel, en insuline - dat de bloedsuikerspiegel regelt. Gelegen net achter de maag, is het essentieel om deze belangrijke klier gezond om pancreatitis [acute of chronische ontsteking] verhinderen pancreatitis kunnen milde tot ernstige beschadiging van de pancreas, die op zijn beurt de correcte enzymen /insuline wordt geproduceerd veroorzaken, dus het stoppen van de voedingsstoffen die het lichaam nodig worden geabsorbeerd.

Acute /chronische pancreatitis uitgelegd

Acute pancreatitis is een plotselinge en ernstige [kan weefselschade en bloeden veroorzaken], voor de duur van dagen en in het algemeen nooit terug indien correct behandeld. Meestal veroorzaakt door galstenen, kan milde gevallen van deze aandoening worden verlicht en genezen met de juiste voeding

overwegende dat chronische pancreatitis ernstig, de laatste dagen kunnen zijn en terugkomen op wil -. Zelfs met de juiste medische behandeling. Dit type ontsteking kan ernstige weefselbeschadiging en bloedingen in en rond het orgel [veroorzaken abcessen, cyste-achtige pockets en ontsteking die snel verspreidt] veroorzaken. Meestal veroorzaakt door overmatige inname van alcohol kan de schade op lange termijn niet worden geholpen met een dieet verandering - het dieet is veranderd in antioxidanten te verhogen en te helpen met voeding [in een poging om te helpen met het enzym en de productie van insuline]. Op lange termijn schade aan de alvleesklier kan leiden tot diabetes, ondervoeding en necrotiserende pancreatitis [dood van de pancreas weefsel]. Andere bijwerkingen als ze niet goed behandeld zijn de toename van de giftige stoffen die kunnen passeren /lek door de buik, beschadigde bloedvaten en leiden tot interne bloeden.

Er zijn ook andere oorzaken, zoals abdominale verwondingen, chirurgie, kanker, roken, etc om er maar een paar te noemen.

ondertekent een symptomen zijn - milde tot ernstige pijn in de bovenbuik [die kan uitstralen naar de rug of borst], koorts, misselijkheid, braken, snelle ademhaling, verhoogde hartslag, indigestie, stinkende ontlasting en de onnatuurlijke gewichtsverlies.

De betekenis van dit dieet

Vanwege het feit dat de alvleesklier speelt zo'n belangrijke rol bij de vertering van ons voedsel, moeten we ervoor zorgen dat we consumeren genoeg antioxidanten [Vitamine A, C en E, carotenoïden en selenium], dit is om de opbouw oxidanten die voorkomen als gevolg van onze dagelijkse consumptie van voedsel uit nadruk of beschadiging van de pancreas.

We moeten ook meer van het consumeren volgende

Groenten - gemaakt in soep moet dit tomaat zijn gebaseerd zonder vlees, niet alleen is het rijk aan antioxidanten [die helpen zorgen voor een gezonde alvleesklier] maar de vloeistoffen in de soep zijn ook belangrijk in onze dagelijkse vochtinname .

spinazie - toegevoegd aan de soep boven of alleen gegeten, is dit een uitstekende veggie en kan bu gebruikt in een salade of als bijgerecht om de inname van antioxidanten te vergroten

yoghurt. - vol probiotica die het lichaam helpen bij de immuniteit, kan ontsteking van de pancreas te voorkomen en de bacteriën in dit voedsel kan het spijsverteringsstelsel in balans houden

Tofu -. een goede vervanging voor eiwit zoals vlees moet Uitgeschakeld in uw dieet te wijten aan het feit dat de hoge niveaus van vet in het bloed kan leiden tot een verhoogde aanvallen van pancreatitis [chronische patiënten nodig hebben om aandacht te besteden aan deze]

Rode wijn of druiven - die twee bevatten een zeer belangrijke antioxidant genaamd resveratrol [niet schil de druiven als dit is waar de antioxidant woont]. De druiven worden genoemd voor de patiënt die niet kunnen drinken alcohol vanwege het feit dat het irriteert de bestaande toestand

Andere voordelige voedingsmiddelen te verhogen in de voeding.

graan havermout

spaghetti
brood
haver
rijst
rode reishi paddestoelen
vruchten
verse groenten
bosbessen medailles en sojaproducten

Kruiden en specerijen aanbevolen voor dit dieet [raadpleeg een kruidendokter als je geïnteresseerd bent in meer informatie en de gevolgen van deze zijn] - gember, ginseng, kaneel schors, zoethout, pioen wortel en Indiase kruisbes

Standaard richtlijnen voor dit dieet.:

Eet kleine porties vaker [herinneren - minder dan 40 g vet per dag] - dit helpt met je spijsvertering en kan uw symptomen te verlichten

Vermijd: cafeïne, tabak, kruidig ​​voedsel, kaas. , boter, ontslagen voedsel, pizza, bonen en bier. In principe te vermijden elke vorm van voedsel dat vet of gas kan veroorzaken op te bouwen in de maag.

Start met een multi-vitaminesupplement [moet selenium, magnesium en de vitamines A, C, E en B12 bevatten] zo veel patiënten met pancreatitis hebben de neiging om een ​​tekort aan de eerder genoemde voedingsstoffen

Negeer nooit symptomen van problemen met uw alvleesklier -. gaan naar een arts voor meer gespecialiseerde behandeling, dit dieet is geen genezing, maar meer een leidraad over hoe pancreatitis controleren en dus uw alvleesklier te helpen bij het voorkomen van verdere schade
.