Fight 'bac'

Met de hete, luie dagen van de zomer nadert snel, velen van ons zullen barbecuen, picknicken en te profiteren van al het verse voedsel beschikbaar tijdens de zomer.

Iets wat we moeten in gedachten te houden is om ervoor te zorgen dat we het nemen van de nodige voorzorgsmaatregelen om ervoor te zorgen dat we niet consumeren de slechte bacteriën die ons ziek kunnen maken. We willen ervoor zorgen dat we consumeren de vriendelijke bacteriën ons lichaam nodig heeft om de spijsvertering gezondheid te behouden.

Vaak over het hoofd gezien in deze tijd van het jaar is veilig voedsel hanteren. Een onzichtbare vijand die we can &'; t zien, ruiken of voelen, kunnen slechte bacteriën voedsel, keuken oppervlakken en keukengerei binnenvallen. Door het houden van onze handen en oppervlakken gewassen vaak niet oversteken besmetten voedingsmiddelen, het bereiden van voedsel op de juiste temperatuur en koelen voedsel snel, kunnen wij u helpen om voedsel te beschermen tegen schadelijke bacteriën te houden.

Hoewel bacteriën gedijen in ons lichaam (meer bacteriën in het spijsverteringskanaal dan er cellen in het lichaam) moeten we de verhouding van &ldquo houden; vriendelijk en" bacteriën hoger dan de “ onvriendelijk &"; bacteriën. Wanneer “ onvriendelijk &"; bacteriën over te nemen, de effecten kunnen schadelijk zijn voor onze gezondheid. Diarree, gas, opgeblazen gevoel, intestinale toxiciteit, constipatie en malabsorptie van voedingsstoffen kan leiden. Niet te vergeten de pijn en schade die kunnen voortvloeien uit ziekteverwekkers zoals E. coli en Salmonella vermelden

Volgens Dr Michael Murray, ND “. De darmflora is nauw betrokken bij de gastheer &'; s voedingstoestand en beïnvloedt de werking van het immuunsysteem, cholesterol metabolisme, carcinogenese en veroudering &" ;. Hoewel de term probiotica (goede bacteriën) is enigszins nieuw, het concept van de verbetering van zijn voor de gezondheid door aanvulling van de natuurlijke flora van de darm met extra bacteriën oraal ingenomen, dateert uit de negentiende eeuw.

Niet alleen kan vriendelijke bacteriën tegen de onvriendelijke bacteriën, kunnen ze nog veel meer te doen.

Friendly bacteriën helpt steun in de spijsvertering, helpt schoon het darmkanaal, zuiveren de dikke darm en het bevorderen van regelmatige stoelgang. Deze vriendelijke jongens produceren ook antibiotica en antimycotica die de groei van schadelijke bacteriën en schimmels te voorkomen. Ze beschermen ons ook vanuit milieu-toxines zoals pesticiden en verontreinigende stoffen, giftig afval te verminderen op cellulair niveau, en de reparatie mechanisme van cellen te stimuleren. Ze zijn niet alleen bij tot de vernietiging van schimmels, virussen en parasieten zij ook helpen om gezonde cholesterol en triglyceriden te handhaven en kan breken en te herbouwen hormonen.

Twee van de belangrijkste vriendelijke soorten bacteriën noodzakelijk beschermt het systeem en een gezonde pH-balans te houden zijn: Lactobacillus acidophilus: één van de meest uitgebreid onderzochte soorten van goede bacteriën in het spijsverteringskanaal, levend en bloeiende voornamelijk in de dunne darm. Lactobacillen produceren melkzuur in de darm, waardoor het een geschikt huis voor onvriendelijke bacteriën. L. acidophilus is algemeen bekend om zijn vermogen om micro-organismen die ziekte veroorzaken in de vagina en urinewegen, in het bijzonder Candida albicans remmen. Een ander voordeel is de mogelijkheid om te helpen bij de ontwikkeling van natuurlijke weerstand tegen buitenlandse intestinale microben, het stimuleren van het immuunsysteem. Een studie, die in 2002 in het tijdschrift van de Medical Association van Thailand, bleek dat L. acidophilus heeft een remmend effect tegen Helicobacter pylori, de bacterie gezien als een van de belangrijkste oorzaak van maagzweren zijn

Bifidobacteria. Live- in de dikke darm of colon, waar ze produceren een aantal noodzakelijke vitaminen. Ze werden gebruikt om darmaandoeningen te pakken en het immuunsysteem. In een in vitro studie gemeld in Letters van Applied Microbiology (1995), werden bifidobacteriën getoond te helpen verwijderen cholesterol; Dit biedt hoop voor mensen die hun cholesterolgehalte gezond te houden. Specifiek, Bifidobacterium bifidum is vooral goed op het verbeteren van het lichaam &'; s immuunrespons en remmen schadelijke enzymen, zoals gerapporteerd in de Archives of Pharmacal Research in 1998. Bifidobacterium longum wordt erkend door The Lancet (1987) als zijnde nuttig in het verlichten van gastro-intestinale klachten veroorzaakt door antibiotische medicijnen, die zowel goede en slechte bacteriën te doden

AIM FloraFood ® bevat een speciale mix van drie krachtige vriendelijke bacteriën — L. acidophilus, B. bifidum en B. longum

AIM FloraFood ® is ontworpen om de balans van de groei van gezonde bacteriën in het darmkanaal. Dit spijsvertering support is vooral belangrijk voor reizigers en voor mensen die willen overgroei van gist of ongezonde bacteriën (zoals Candida albicans of Helicobacter pylori) te voorkomen. AIM FloraFood ® is een belangrijke keuze voor mensen die antibiotica hebben genomen of die vlees hebben gegeten van dieren die zijn behandeld met antibiotica. AIM FloraFood ® wordt het best genomen met maaltijden, zodat het maagzuur blijft bezig verteren van voedsel in plaats van het aanvallen van de gezonde bacteriën.

Geniet van de warme, luie dagen van de zomer. Praktijk veilig voedsel behandeling, en vecht &'; bac &'; met AIM FloraFood ® ;!

Meer informatie over AIM FloraFood ® kan worden verkregen door het bezoeken van mijn AIM Store website http://awealthofhealth.myaimstore.com
U kunt AIM FloraFood ® te nemen; met andere AIM producten; echter, AIM PrepZymes ® zal breken de bacteriën in AIM FloraFood ® ;, dus ze moeten worden genomen op verschillende maaltijden
Parts Overgenomen met toestemming van AIM International, Inc., Nampa
.

voeding

  1. *** Gezond Eten tijdens het reizen
  2. Gezonde Grocery List - Wat te eten om meer gezonde
  3. Nieuwjaar Lijst van Volksgezondheid Habits: 101 Ideeën voor Gezondheid
  4. Gezond eten Om welzijn te verbeteren
  5. Weight Loss Recepten: Healthy Chocolate Fudge Recept
  6. Bonen, bonen het muzikale fruit
  7. Gezonde levensstijl, gezond eten - De Adzuki Bean
  8. Rugpijn: Ayurvedische Home Remedies en Yoga
  9. Het lichaam van de innerlijke wijsheid
  10. Killer Milk
  11. 5 voedingsmiddelen voor magere benen en blije gezichten
  12. Organische Pijnstillers en Thuis Behandelingen
  13. Niet-onderhandelbare normen voor de Food I Eat
  14. Kan eten van een voedzaam dieet voorkomen ziekten zoals kanker?
  15. De smaak en de verscheidenheid van Oreo Recepten
  16. Gezondheid Voordelen van Acai Berry
  17. Belangrijke stappen in het oplossen van de Baby-Feeding Problemen
  18. Omgaan met de symptomen lactose-intolerantie Draagt ​​
  19. Moet ik Get Omega-3 vetzuren uit vlas of Fish?
  20. Mindful Nutrition Mindful eten