Avocado's hebben een aantal fantastische toepassingen en voordelen

Er zijn veel voedingsmiddelen die mensen zijn niet zeker over vanwege de reputatie die ze krijgen. Avocado heeft gekregen een reputatie als zeer hoog in vet. Hoewel het waar is dat ze een hoog vetgehalte, het vetgehalte is monosaturated vetten die voordelen voor de gezondheid kan bieden wanneer gegeten met mate. Avocado's zijn zo goed voor je gezondheid zijn ze in wezen beschouwd als een perfecte en complete voeding zijn.

Avocado's zijn een vrucht die groeit in subtropische bomen. Ze zijn rijk aan vitamine a, c, e, en sommige B-complex vitaminen. Kalium is een andere grote kwaliteit van deze vrucht. Grotendeels avocado's werden gebruikt voor huidproblemen omdat de pulp antibacteriële en schimmelwerende eigenschappen. Zij zijn ook gebruikt als een nietje voor nachos en dip in guacamole.

Avocado is bekend om te worden gebruikt voor seksuele problemen. In feite was de Azteken naam voor de avocado ahuacatl, wat testikel betekent. ! Ze zouden het gebruiken als een seksuele stimulans, en ze echt geloven dat het had seksuele voedingsstoffen - zozeer zelfs dat maagdelijke vrouwen niet mochten hun huis tijdens de oogsttijd vertrekken

Andere toepassingen zijn:

1. Een pasta kan worden gemaakt en toegepast op ruwe huid en huiduitslag op de huid te kalmeren.

2. Gebruiken als hulpmiddel bij het herstel van een ziekte als het is een uitstekende herstellende eten.

3. De pulp kan worden toegepast op snijwonden en bedekt met gaas om besmetting te voorkomen dat het lichaam en de genezing bevorderen.

4. Aids in de spijsvertering en problemen met de bloedsomloop.

5. Het vruchtvlees van de avocado kan een verbrande huid te kalmeren.

6. Gebruik als een gezichtsmasker door het toevoegen van wat olijfolie met wat geprakte up avocado en laat op het gezicht voor ongeveer 15 minuten.

Dus zoals je kunt zien, naast de voedingswaarde van avocado is het ook een groot genezer eten ook. Het toevoegen van avocado recepten is zo eenvoudig te gooien in uw salade, het maken van een avocado salsa vulling voor wraps, of het vervangen van het voor een mayonaise verspreid.

U kunt ook gebruik maken van de avocado in veel rauw voedsel desserts. Ik heb het gebruikt als mijn chocolade kers op taart en het serieus smaakt geweldig! Gewoon zoeken voor een aantal raw food recepten en je zult versteld staan ​​van wat avocado kan doen
 !;