Voedsel om in uw dieet voor gezonde nieren

Ze zeggen: “ Wat je eet is wie je bent &"; waarom niet eten is het belangrijkste supplement dat een belangrijke rol in het belangrijke organen gezond en goed functionerend speelt. Samen met andere organen, een orgaan dat wordt beïnvloed met onjuiste voedingsgewoonten is de nier. Om de correcte werking van de nieren te garanderen, moet elk individu hogere hoeveelheden vloeistoffen te consumeren op een dagelijkse basis en volg een dieet dat helpt u om gezonde nieren.
Of je gezonde nieren of je iemand bent met een verminderde nierfunctie is belangrijk voor u om een ​​uitgebalanceerd dieet te volgen. Het maken van goede voedingskeuzes kan de druk op de nieren verminderen en zich verzetten tegen de vooruitgang van nierziekte. Uw dieet voor gezonde nieren moet bevatten:
Protein (? Hogere of lagere)
Eiwitten natuurlijk zijn goed voor de gezondheid, maar hogere hoeveelheid eiwitten op regelmatige basis verhoging van de druk op de nieren, omdat eiwitafbraak fallouts in een ophoping van ureum in de bloedstroom. Door het eten van voedingsmiddelen met een lagere hoeveelheid eiwit, kunt u de niveaus van ureum te verminderen en verbeteren van de manier waarop patiënten nier voelen. Voor de betere gezondheid van uw nieren, vervang eiwitrijke voedingsmiddelen zoals vlees, melk en eieren met een lager eiwit opties zoals groenten en granen
Koolhydraten (hoger of lager?) ≫. /B >
Hoewel, veel mensen volgen koolhydraatarme diëten om gewicht te verminderen, mensen met nierproblemen moeten de belangrijkste een evenwichtige voeding met een hoge hoeveelheid koolhydraten in het omdat koolhydraten helpt bij het bijhouden van de energie-niveaus. Om de gewenste hoeveelheid koolhydraten te krijgen, moet uw dieet volkoren brood, groenten, bruine rijst en andere koolhydraatrijke producten zijn aan uw dieet te voltooien voor gezonde nieren.
Kalium (hoger of lager?)

Het niveau van de inname van kalium is verschillend voor mensen met een normale dieet en nieren infectie dieet. Nieren die goed functioneren te houden van de hoeveelheid en het niveau van kalium in het lichaam normaal, maar als ze niet goed werken, kan het niveau van kalium te verhogen en leiden tot ernstige medische aandoeningen zoals een onregelmatige hartslag. Dus als je problemen hebt nieren, zorg ervoor dat voedsel dat hogere niveau van kalium zoals broccoli, bananen, tomaten etc. voorkomen

Afgezien van dit, zijn er veel voorzorgsmaatregelen die de patiënt met nierproblemen moet nemen. Surfen op het web voor meer informatie over de nieren infectie dieet en andere belangrijke punten die je nodig hebt om in gedachten te houden weten. Een gezond lichaam is een bron van gezonde geest, dus zorg ervoor dat je eet goed om goed te blijven
.