Stocking Uw Koelkast: 6 Cool Tips voor het maximaliseren van opslag en Efficiency

Als u een rauw voedsel levensstijl te volgen, uw dieet bestaat voornamelijk uit verse ingrediënten, waarvan de meeste nodig koeling. Dus, hier zijn een paar suggesties die kunnen van pas komen bij de opslag van uw koelkast

Tip # 1 -. Behoud Energie

Raadpleeg uw nut provider voor tips over manieren om uw energierekening te verlagen en besparen op het energieverbruik voor een maximale efficiëntie. Zij kunnen u voorzien van waardevolle informatie over het recyclen van oudere modellen en het selecteren van ENERGY STAR apparatuur, tips over de juiste wattage voor uw apparaat om te voorkomen dat het apparaat oververhit raakt, en richtlijnen over hoe om koudere temperatuur bevatten.

Tip # 2 - Identificeer uw koude en warme plekken

Niet alle gebieden van de binnenkant van uw koelkast zijn bij dezelfde temperatuur. Zowel de groentelade en de deur van de koelkast zijn minder koud dan de hoofdvak gebied. Dus, is het belangrijk om goed af voedingsmiddelen om bederf te voorkomen

Tip # 3 -. Maak uw koelkast

Ontdooi de vriezer
Haal alles
Reinig en desinfecteer de binnenwanden van het vriesvak, koelkast, de planken, en langs de deur afdichting. U kunt doden en schimmel te voorkomen door het afvegen van de binnenkant van uw koelkast met pure witte azijn. Azijn ontmoedigt en voorkomt de groei van de schimmel, schimmels en andere ongewenste bacteriën.
Wash alles terug in, zoals bakken, rekken, en zelfs de buitenkant van potten
Zuig de spoelen aan de achterkant van de koelkast (als uw model heeft hen)
Reinig de vloer onder de koelkast
Plaats een open doos zuiveringszout op de bovenste plank om sterke geuren te verminderen

Tip # 4 - Controleer Expiratie Data

Controleer de data op ALLE van uw bederfelijke goederen en gooien of compost alle items die zijn verlopen, met inbegrip van alles met vriesbrand. In de professionele keuken oefenen we "FIFO", een acroniem voor "First in, first out". Dit is om te waarborgen dat de oudste voorraad eerst wordt gebruikt rotatie productsysteem. Vrij vertaald, opslaan van uw producten met de vroegste gebruiksdatum of vervaldata voor producten met een latere datum

Tip # 5 -. Maak een Grocery List

Stocking up wanneer de tijd is rechts zal u voorzien van een grotere flexibiliteit in het menu planning. Controleer de items die nodig aanvullen. Als je klaar bent, neem je lijst met je als je gaat winkelen

Tip # 6 -. Bijvullen en opslaan van uw voedsel goed

Sinds de raw food dieet grotendeels uit verse producten bestaat , uw koelkast groentelade misschien niet groot genoeg ruimte om al je items te houden zijn. Overweeg het gebruik van glazen verpakkingen luchtdichte (als alternatief voor food-grade plastic opslagcontainers) in het hoofdvak aan het leven en de voedingswaarde van je voedsel te verlengen

Gekoelde en bevroren items kan bestaan ​​uit:.

Produce
Noten, zaden en oliën
Specerijen
Gedroogd fruit
dranken Home bereide voedingsmiddelen (zoals salades, sauzen, pates, dips en spreads, olijven, noten kazen, etc.)
Bevroren toetjes, taart korsten, enz
.