Op de 12e dag van eten

Gezond eten is een cumulatieve ervaring

Heeft u werkelijk dat fluitje van een cent, dat stukje brood, dat kom van ijs of die zak van noten zal je niet dik? Gezond eten is een cumulatieve ervaring. Dus als overeten, overindulging en het ontwikkelen van slechte eetgewoonten. Wat heb je gegeten in de alst 12 dagen?

Op de 1e dag van het eten, at ik een kom havermout en ging op de weegschaal gewogen £ 130.

Op de 2e dag van eten Ik at een kom havermout en aten een kaas omelet en woog 131 £.

Op de 3e dag van het eten, at ik een kom havermout en aten een kaas omelet en aten een enorme corn muffin en gewicht 132 pond.

Op de 4e dag van het eten, at ik een kom havermout en ik aten een kaas omelet en ik at een enorme corn muffin en at ik een tonijn smelten en woog 133 £.

Op de 5e dag van eten, at ik een kom havermout en ik aten een kaas omelet en ik at een enorme corn muffin en at ik een tonijn smelten en ik at een kom van chili en ik woog 134 £.

Op de 6e dag van eten, at ik een kom havermout en ik aten een kaas omelet en ik at een enorme corn muffin en at ik een tonijn smelten en ik at een kom van chili en at ik een groot stuk appeltaart en ik woog £ 135.

Op de 7e dag van het eten, at ik een kom havermout en ik aten een kaas omelet en ik at een enorme corn muffin en at ik een tonijn smelten en ik at een kom chili en at ik een groot stuk appeltaart en ik woog £ 136.

Op de 8e dag van het eten, at ik een kom havermout en ik aten een kaas omelet en ik at een enorme corn muffin en ik aten een tonijn smelten en ik at een kom van chili en at ik een groot stuk appeltaart en at ik een enorme Big Mac en ik woog £ 137.

Op de 9de dag van eten, at ik een kom havermout en ik aten een kaas omelet en ik at een enorme corn muffin en at ik een tonijn smelten en ik at een kom van chili en at ik een groot stuk appeltaart en at ik een enorme Big Mac en ik aten een dubbele openslaande frietjes en ik woog £ 138.

Op de 10de dag van het eten, at ik een kom havermout en ik aten een kaas omelet en ik at een enorme corn muffin en at ik een tonijn smelten en ik at een kom chili en at ik een groot stuk appeltaart en at ik een enorme Big Mac en ik aten een dubbele Frieten en at ik een ijsje bar en ik woog £ 139.

Op de 11e dag van eten Ik at een kom havermout en ik aten een kaas omelet en ik at een enorme corn muffin en at ik een tonijn smelten en ik at een kom van chili en at ik een groot stuk appeltaart en at ik een enorme Big Mac en Ik at een dubbele Frieten en at ik een ijsje bar en at ik een doos bonbons en ik gewicht £ 140.

Op de 12e dag van het eten, at ik een kom havermout en ik aten een kaas omelet en ik at een enorme corn muffin en at ik een tonijn smelten en ik at een kom van chili en at ik een groot stuk appeltaart en at ik een enorme Big Mac en ik aten een dubbele Frieten en at ik een ijsje bar en at ik een doos bonbons en ik at een zakje nootjes – en Ik wist &'; T GAAN OP DE SCHAAL

Opzettelijke eten is een van moment tot moment ervaring

Ok, in de afgelopen dagen uw eten is ongedisciplineerd geweest. Ben je er klaar voor, nu, opzettelijk kiezen elke hap van voedsel je in je mond? U zult versteld staan ​​van de resultaten zijn slechts 12 dagen vanaf nu. Klaar om te beginnen
 ?;