Helende Childhood Eczeem Natuurlijk

Een pasgeboren baby zou het leven beginnen met de eerste maaltijd die gouden colostrum van een moeder &'; s borst. Dit is de eerste melk dikke, rijk en vol antilichamen die de pasgeboren baby essentiële bescherming tegen bacteriën en virussen bieden. Borstvoeding biedt grote voordelen voor de baby helpen ontwikkelen van veelgevraagde immuniteit en het verminderen van de ontwikkeling van allergieën. De link tussen eczeem en allergieën is goed gedocumenteerd, zijn er een groot aantal persoonlijke rekeningen over genezing kind eczeem door middel van de voeding verandering die later zullen worden besproken. Er zijn verschillende vormen van eczeem of dermatitis; infantiele eczeem, veneuze eczeem, allergische contact dermatitis, irriterende contact dermatitis, infantiele seborroïsch eczeem (wieg cap), volwassen seborroïsch eczeem en discoïde eczeem. Hier zullen we ons concentreren op infantiele eczeem bij kinderen (die gemeenschappelijk en vaak erfelijke) en hoe deze situatie kan zich aan voeding.

infantiele eczeem is een chronische aandoening gedacht dat een immuunrespons tegen milieu- of voeding allergenen. Het kan ook worden versterkt in tijden van stress, emotionele overstuur, voedingstekorten of weer verandert [1]. De huid is onze beschermende barrière voor het milieu; deze huidcellen (strateum corneum) zijn met elkaar vergrendeld door corneodesmosomes omgeven door lipide (vet) bi-lagen. Die gevoelig zijn voor atopisch eczeem meestal een dunne huidbarrière (stratum corneum) in plaatsen zoals het gezicht en de buigingen (binnenste ellebogen etc) hebben deze huidgebieden gemakkelijker worden afgebroken waardoor het gemakkelijk voor irriterende stoffen en allergenen te dringen en leiden tot een opflakkering van het eczeem.

De aanblik van uw baby voortdurend jeuk, wrijven, krabben hun rood, vlekkerig, schilferige, dat bol staat van de huid is pijnlijk pijnlijk voor een moeder. De eerste aanloophaven zou meestal de huisarts (GP), die snel steroïde gebaseerd crèmes (bv 0,5% hydrocortison) voorschrijven kan zijn. Steroïden zijn de meest voorgeschreven medicijnen voor deze aandoening. Steroïden is bekend dat veel bijwerkingen, die dunner en verkleuring van de huid, blauwe plekken onder meer veroorzaken, brandplekken op de huid, jeuk, lever- en nierschade, verzwakt immuunsysteem, verhoogde acne of gezichtshaar. Blijkbaar kan het gebruik van meer dan 500 gram per week van hydrocortison resulteren in bijnier onderdrukking en uiteindelijk Cushing &'; s syndroom. De meeste moeders zou dankbaar zijn voor enige verlichting voor hun baby's nood zo zou haasten op de kans zijn.
Baby's geboren met een allergische ouders hebben meer kans op het ontwikkelen van allergieën. Studies hebben aangetoond dat borstvoeding kan raken gesensibiliseerd voor allergenen in de moedermelk bijvoorbeeld als de moeder verbruikt een conventioneel dieet. Moedermelk bestrijdt allergieën door het bekleden van de voering van de Baby &'; s darmen waardoor het moeilijker voor vreemde antigenen te lekken in de darm daarom borstvoeding krijgen baby's het meest blootgesteld aan wat de moeder eet en scheidt in haar melk. Cow &'; s melk is een van de meest voorkomende allergenen gevolgd door eieren, pinda's, rode peper en vissen, die nietjes in een conventioneel dieet.

atopisch eczeem wordt bepaald door de neiging immunoglobuline E (IgE) antilichamen in plaats van IgM antilichamen. IgM-antilichamen binden aan specifieke antigenen terwijl IgE antilichamen reageren tegen verschillende vormen van allergenen zowel specifiek als niet-specifiek. Moedermelk vooral biest is meestal vol met immunoglobulinen IgA maar als een tekort aan IgA of die specifiek zijn voor de koe &'; s melkeiwit, dit is voorgesteld om het kind gevoelig voor het hebben van koe &'; s melkallergie. Exclusieve borstvoeding gedurende de eerste 6 maanden tot een jaar kunnen toestaan ​​dat het immuunsysteem te ontwikkelen genoeg om het risico op allergieën jeugd [7]
In het Handboek Dietetic Practice verminderen wordt gesteld dat blootstelling aan koe &';. S melkeiwit in de eerste paar maanden kan worden geassocieerd met IgE allergie voor voedsel evenals eieren en soja na spenen [2]. Allergiepreventie studies suggereren dat het voldoende is om uitsluitend borstvoeding te geven en te voorkomen dat vast voedsel voor de eerste 4 maanden voor de preventie van allergieën. De World Health Organisation (WHO) en het Ministerie van Gezondheid (DOH) raden exclusieve borstvoeding gedurende 6 maanden [2]. Recente studies gepubliceerd in het British Journal of Dermatology hebben gesuggereerd dat borstvoeding langer dan 4 maanden geeft geen voordeel met betrekking tot het voorkomen van eczeem. Dit gaat tegen de huidige Britse richtsnoeren van de WHO en DOH die stellen dat baby's uitsluitend borstvoeding zou moeten worden voor 6 maanden tot 1 jaar [3]. Dit onderzoek verklaarde ook dat spenen baby op potentieel allergene voedingsmiddelen zoals pinda vaker tolerantie voor deze voedingsmiddelen in plaats oorzaak voedselovergevoeligheid verbeteren. Ze ging op te stellen dat uitsluitend borstvoeding baby's langer dan 4 maanden zijn zoveel kans op eczeem ontwikkelen als baby's die eerder zijn gespeend. Ze suggereren dat de Britse borstvoeding richtlijnen worden beoordeeld met betrekking tot de impact van eczeem in verband met het geven van borstvoeding echter huidige studies zijn niet overtuigend.
Zodra voedselallergieën zijn geïdentificeerd vermijden van trekker voedingsmiddelen kan leiden tot een aanzienlijke verbetering. Deze soorten voedsel kan ook worden aangeduid als histamine-bevattende voedingsmiddelen. Zoals eerder aangegeven, de meest voorkomende oorzaak voedingsmiddelen bevatten koe &'; s melk, eieren, tarwe, soja, noten, chocolade, tomaat en schelpdieren. Voedingsmiddelen die meestal worden verbruikt door de algemene bevolking, zoals zogende moeders die moeten essentiële calcium, vetzuren, eiwitten, vitamine B verbruiken naast vele andere vitaminen, mineralen en sporenelementen essentieel voor de groei en geestelijke ontwikkeling van hun baby's. Een eliminatie dieet is essentieel om de dader vast te stellen maar je moet ervoor zorgen om de vitaminen en mineralen die verloren gaan vervangen. Bijvoorbeeld, als het elimineren van zuivelproducten, ervoor zorgen dat u de bron van calcium met de voeding te vervangen, zoals groene bladgroenten, noten, zaden en tofu. Als u elimineren tarwe vervangen vezels en B-vitamines met andere volle granen.

Een dieet rijk aan volkoren, vers fruit, groenten, zuiver water en voedingsmiddelen rijk aan essentiële vetzuren (EFA), zoals vette vis (makreel, sardines, wilde zalm), zaden (vlas, pompoen, zonnebloem ) en moeren zijn essentieel voor de gezondheid van de huid en hebben een anti-inflammatoire werking. Voedingsmiddelen die het lichaam overbelasten moet worden vermeden omdat ze huidproblemen verergeren. Deze omvatten rood vlees, zuivelproducten, gebakken en vette voedingsmiddelen en gehydrogeneerde vetten en oliën. Bepaalde voedingsmiddelen zijn zeer belangrijk bij de behandeling van eczeem. Paprika, kool en peterselie zijn allemaal uitstekende bronnen van bioflavonoïden die helpen verminderen ontstekingen en controle allergie, alsmede het verbeteren van de capillaire functie om een ​​betere doorstroming van voedingsstoffen en verwijdering van afvalstoffen uit de huid krijgen. Citrusvruchten en zink gevonden in wortelen, knoflook en gember zijn essentiële toevoegingen aan het dieet.

Kruiden en supplementen die kunnen worden genomen om te helpen bij de genezing van de kindertijd eczeem omvatten mariadistel, brandnetel en paardebloem thee, teunisbloem, visolie, probiotica, vitamine B-complex, biotine, vitamine C en zink [ ,,,0],1, 4-6]. Actuele toepassingen van vitamine E, teunisbloem, St John &'; s Wort room, kamille room, calendula, shea boter en vogelmuur moeten helpen vocht vasthouden. Het vermijden van agressieve zepen, detergenten en chemicaliën ingeruild voor een natuurlijke hypoallergene toiletartikelen en huishoudelijke producten [1, 4-6].

Sommige Naturopathic Therapeuten adviseren af ​​te zien van het spenen van de baby op zuivel en granen tot 1 jaar als het spijsverteringsstelsel is onvolwassen en kunnen alleen beheren moedermelk, formule en basisvoedsel zoals fruit en groenten. Na 1 jaar granen en zuivel kan opnieuw worden ingevoerd om de baby &'; s dieet zonder de terugkeer van eczeem. Probiotica, vetzuren en vitamine D zijn essentieel, dus als de borstvoeding moeder tekort aan deze elementen dan moeten zij worden aangevuld. Er is steeds meer bewijs om te suggereren dat aanvulling probiotische &'; goede bacteriën &'; bij een kind &'; s vroeg dieet zal de risico's van terugkerende eczeem te verminderen. Veel rekeningen van vrouwen die alleen dit hadden meegemaakt eczeem verdwijnen binnen een week. De introductie van probiotica in de moeders die borstvoeding dieet met rauwe groente gekweekt is aangetoond dat de aanwezigheid van eczeem de baby zou ontvangt probiotica (micro-flora) via de moedermelk. Micro-flora rijk aan lactobacillen zijn vol-alkalische vormen enzymen die leiden tot de oprichting van essentiële voedingsstoffen zoals biotine.

uitbraken van eczeem kan als gevolg van defecte vetmetabolisme. Hoge bronnen van omega-3 en GLA (gamma-linoleenzuur) vereist in dit geval [10]. Baby's vertoonden een verbetering van de toevoeging van omega-3 vetzuren, EPA (eicosapentaeenzuur) en DPA (docosapentaeenzuur) in moedermelk door de consumptie van de moeder. De meest beschikbare omega-3 EFA &'; s op de markt in de vorm van visolie maar er zijn veganistische alternatieven afkomstig uit algen. De vis verbruiken de algen die de bron is van deze lange keten EFA &'; s. Evenals de eerder genoemde voordelen van EFA &'; s andere voordelen zijn het bevorderen van gezonde hersenen, de ogen en het zenuwstelsel, gemoedsgesteldheid en cardiovasculaire voordelen. Een onderzoek naar de relatie tussen eczeem en allergie ontwikkeling vond dat moeders het eten van biologische voedingsmiddelen en exclusief borstvoeding gedurende langere perioden hadden hogere EFA-gehalte in hun moedermelk, in tegenstelling tot moeders die een conventionele voeding [11] aten. De toevoeging van vlas en omega EFA oliën, vitamine D, groene poeder en een kwaliteit vitamine zijn de paar essentiële een borstvoedende moeder kan nuttig vinden. De micro-alg Spirulina is aangetoond voedingstekorten voorkomen omdat het een goede eiwitbron (60%), essentiële aminozuren, vitamine B12, B6, B1, B3, B2 en EFA &'; s onder vele anderen [4, 5]. Biologische zuivelproducten geconsumeerd door kinderen is aangetoond dat het risico van allergie ontwikkeling verminderen met 36%. . Biologische melk is bekend om meer omega-3 vetzuren in vergelijking met conventionele melk bevatten [9]
Zoals gezegd EFA &'; s vormen een essentiële rol bij de ontwikkeling van allergische aandoeningen. Linolzuur (omega-6 EFA) wordt omgezet in gamma-linoleenzuur (GLA) en arachidonzuur.
Studies hebben aangetoond dat patiënten met bepaalde vormen van eczeem hoge bloedconcentraties van linolzuur in combinatie met lagere concentraties van langere ketens polyenen (LCP). Moeder en' s met een geschiedenis van allergische aandoeningen is aangetoond dat lage concentraties van omega-6 LCP aanwezig in een pasgeboren baby &' hebben; s navelstrengbloed voor de ontwikkeling van allergische aandoeningen. DHA (docosahexaeenzuur) is nu algemeen formule melk toegevoegd als gevolg van vele studies die de relatie tussen DHA en hun vele voordelen. DHA en andere vetzuren in moedermelk zijn geassocieerd met het voorkomen van allergie ontwikkelen. De lage niveaus van vetzuren in de standaard gebruikelijke dieet kan de oorzaak van de toename van allergische aandoeningen zoals astma, voedselgevoeligheden, hooikoorts en eczeem. Er is een conventionele gebruik van plantaardige oliën in de keuken en een lage inname van vette vis die veel bevatten nodig omega-3 EFA &'; s. Dit zou dus leiden tot de verhoging van omega-6 vetzuren die bijdragen tot ontstekingen in het lichaam. Studies hebben aangetoond dat moeders die borstvoeding geven met een hoog omega-3 EFA het risico op eczeem en andere allergieën in het eerste [10]. Thijs et al (2011) suggereren manieren om uw baby te beschermen tegen eczeem door het verhogen van EFA met de consumptie van vette vis, borstvoeding en het verhogen van de consumptie van volvette zuivelproducten getoond om ontsteking vechten potentieel [10].

Veel moeders aan het eind van hun Latijn proberen eczeem ontlasten hun rode, jeukende bevrucht. Misschien [8] als ze wisten dat een kleine verandering in hun dieet kunnen verlichten of zelfs te genezen eczeem ze zouden springen op de kans. Omdat het een moeder mezelf dat ik de eerste hand hoe lastig deze voorwaarde is voor een baby hebben ervaren. Ik zelden consumeren zuivel dus in mijn geval de daders waren tarwe en soja. Zodra deze twee elementen werden verwijderd uit mijn dieet en verhoogde ik de hoeveelheid groen groentesap, chlorella tabletten en Spirulina in mijn dieet. Ik gebruikte ook Calendula crème (gebruikt voor het verminderen van ontsteking en wonden te helen door te helpen nieuw weefsel groeien in wonden en verminderen zwelling) en shea boter, in tegenstelling tot de meest voorgeschreven inflammatoire waterige room en paraffine die olie-oplossing en mijn baby &'; s huid gewist binnen 7 dagen.

In het kort, om de baby eczeem genezen natuurlijk het volgende van toepassing kunnen zijn.

Voor zwangere vrouwen;
• Ervoor te zorgen dat een dieet rijk aan omega-3 EFA (vette vis) eten of aan te vullen waar dat nodig
• Zorgen voor een prenatale multivitamine die foliumzuur
bevat nemen

Voor een borstvoedende moeder:
• Eet een schone dieet rijk aan volkoren producten, fruit, groenten, noten en zaden
• Proberen om rauwe groenten en fruit in uw maaltijden per dag
&bull te nemen; Proberen om rauwe gekweekte groenten zoals zuurkool
&bull te nemen; Omvatten EFA &'; s in uw dagelijkse voeding, hetzij door de consumptie van biologische vette vis of supplementen. Vermijd hoge kwik vissen zoals zwaardvis, witte tonijn, zalm, haai, koning makreel, grouper, marlijn
• Probeer te voorkomen dat suikerhoudende, verwerkte voedingsmiddelen zoals ze zijn meestal lege calorieën zonder voedingswaarde.

Voor een baby 6 maanden en daarna:
• Introduceren eenvoudige voedingsmiddelen langzaam (mono-dieet)
• Relax, proberen te voorkomen dat de maaltijden gedisciplineerd
• Invoering van groenten en fruit eerste
• Vermijd het introduceren van granen, vlees en zuivel tot na 1 jaar

1. McKeith, G., Je bent wat je Eat2004, Londen. Penguin Group Pagina 2. Thomas, B. en J. Bishop, Manual of Dietetic Practice. 4 ED2001, UK:. Blackwell Publishing verhuur 3. Dewey, K., leidraad voor aanvullende voeding van de borst gegeven kind. Food and Nutrition, 2003: p. 5-37.
4. Holford, P. en D. Colson, Optimum Nutrition voor uw kind: Piatkus: Hoe uw kind gezondheid, gedrag en IQ2010, Londen, Verenigd Koninkrijk te verhogen. 309.
5. McKeith, G., voedsel Bijbel: The Complete AZ gids voor een gezonde Life2008, Londen. Penguin Group
6. Holford, P. en S. Lawson, Optimum Nutrition: voor, tijdens en na Pregnancy2009, Londen: Piatkus. 267.
7. Saarinen, KM, et al, transformerende groeifactor &bèta;. 1 bij moeders &'; biest en immuunreacties koeien &'; melkeiwitten bij zuigelingen met koeien &'; melk allergie. Het dagboek van allergie en klinische immunologie, 1999. 104 (5): p. 1093-1098.
8. Monica, Hoe heb ik eindelijk genezen van mijn Baby Eczeem In een kwestie van dagen, in gezonde groene Moms2012.
9. Biologische melk Vermindert Allergieën en eczeem, in mama gaat green2009.
10. Thijs, C., et al., Vetzuren in de moedermelk en de ontwikkeling van atopisch eczeem en allergische sensibilisatie in de kinderschoenen. Allergie, 2011. 66 (1): p. 58-67.
11. . Kummeling, I., et al, etiologie van atopie in de kinderschoenen: De KOALA Birth Cohort Study. Pediatric Allergy and Immunology, 2005. 16 (8): p. .. 679-684