Rode druiven : voeding en gezondheid voordelen

Druiven zijn geteeld voor meer dan 5000 jaar en zijn een lekkere snack of toevoeging aan salades en desserts . Veel Noord-Amerikanen wenden tot rode druiven als een manier om calorieën te snijden of vet te verminderen , maar er is veel meer aan het eten van rode druiven dan potentiële gewichtsverlies. Recente studies suggereren rode druiven kan helpen kanker , evenals andere bekende ziekten voorkomen .

Resveratrol is een chemische stof die van nature voorkomt in druivenschillen . Studies geven aan dat het anti - kanker eigenschappen kunnen hebben . Het laboratorium gegevens lijkt te suggereren dat het eten van rode druiven in kleine hoeveelheden is de sleutel
. &Nbsp . ;