Urinezuur en natuurlijke remedies

urinezuur is een mengsel van bloed en urine en is het resultaat van nucleïnezuur metabolisme. Het is een organische stof die in het menselijk lichaam. De normale niveaus van dit zuur variëren van 3/6 mg /dL naar /dL 8.3mg. Er zijn vele aandoeningen associatied met urinezuur als de niveaus zijn te laag of te hoog. De meest voorkomende aandoeningen zijn jicht (vorming van vaste kristallen in de gewrichten) en nierstenen (vorming van vaste kristallen in de nieren).

Dus je jezelf kunnen afvragen: "Wat kan ik doen om ervoor te zorgen dat mijn niveaus blijven binnen het normale bereik "? Hier zijn een aantal natuurlijke remedies u hierbij kunnen helpen.

1. Vermindering van de consumptie van schelpdieren en orgaanvlees Pagina 2. Drink veel water verhuur 3. Vermijd alcoholische dranken
4. Klare levensmiddelen die anti-oxidanten en anti-inflammatoire voordelen (kersen)
5 bevatten. Inname van Vitamine C helpt de urine verwijdering van het zuur
6. Eet veel fruit
7. Peterselie is een diureticum en helpt het lichaam bij het verwijderen
8. Inname vitamine B complex feite zet het zuur in verbindingen en vermindert het in het lichaam
9. Vermijd eiwitrijke voedingsmiddelen (rood vlees, wild, wat vis)
10 Vermijd hoge vet voedsel (bouillon, slachtafval, peulvruchten, gevogelte)

Door deze eenvoudige remedies en onderhouden van een rondom gezonde voeding, uw urinezuur niveaus moeten blijven in de normale grenzen.

Dit artikel is alleen voor informatieve doeleinden en is niet geschreven om te genezen van een ziekte. Indien u meer informatie wenst kunt u een bericht hieronder

Om uw gezondheid,
Margaret Wilson
.