Wat wil je vandaag?

Pijn is de ultieme waker-upper. Er &'; s waarschijnlijk een echt woord voor, maar ik kan &'; t denk aan het nu. Waker-upper werken, omdat het &'; s eigenlijk pijn &'; s functieomschrijving. Of het &'; s fysieke pijn, emotionele pijn, of geestelijke pijn, het maakt je zitten en kennis te nemen. Ja, ik weet – wat een serieus vervelende wekker!

Toch, goede oude pijn is echt proberen om u te helpen. It &'; s gewoon dat we soms &'; re niet clued in wat het &'; s probeert te zeggen. We &'; re wakker, maar we &'; re vooral gericht op het verkrijgen van de verdomde alarm te zoemen stoppen

Een van de belangrijkste boodschappen achter fysieke en alle andere pijn is dit:. Je bent een of andere manier, ergens, niet toelaten belangrijke wensen of moet jezelf. U bent niet volledig laten jezelf te zijn wie je werkelijk bent. Je bent soppend iets, ergens, binnen je

Mijn favoriet nieuwe zin is:. U niet te laten je ziel zingen. Als muzikant, ik hou gewoon van het idee dat we allemaal een unieke ziel lied. De wereld is ons podium, waar we allemaal om muziek te maken, en we hebben allemaal te maken met onze unieke ziel liedjes te zingen. Dan krijgen we de handen ineenslaan en maak echt cool harmonieën. It &';! Sa soul choir, deze menselijke ervaring

Als u &'; re niet te laten je toe je eigen behoeften en wensen, kunt u &'; t echt zingen. En ik, voor een, wil je liedje te horen. Niets is verheffend dan tijd doorbrengen met een persoon die laat zichzelf volledig wie ze zijn. Denk er over na. Don &'; t je iemand die net is wie ze weten? Aren &'; t je gewoon gemagnetiseerd om hen

Natuurlijk, er zijn niveaus van het verhuren van uw ziel te zingen. Je zou kunnen rustig beginnen, met een pianissimo. Uiteindelijk, je &'; ll een beetje luider. Mezzo-forte, in muzikant spreken. Dan, uiteindelijk, je &'; ll stralen een full-on forte. Het doesn &'; t toe. Zingen rustig, begin zacht, maar zingen.

Hoe, vraag je?

Begin nu met de vraag jezelf af wat je eigenlijk, echt, echt wil op dit moment. Doe het dan. Herhaal.

Huh. Dat &'; s erg simpel. It &'; s een echte head-scratcher, alright. Omdat het eigenlijk werkt. Ja, iedereen om zou je &' denkt; re gek /domme /loony /neem uw woord hier. Ik kan echt van &'; t voorstellen waarom dit belangrijker zou zijn dan je laat je ziel te zingen, vooral als je het ervaren van de waker-bovenzijde-klap van de pijn. Echt – zou je liever onderdrukken jezelf en voel me vreselijk, maar ontkennen en doen alsof alles in orde is, totdat op een dag je hebt schreeuwen pijn van een soort en kan van &'; t zich te ontdoen van het? Of … mensen te laten zeggen wat ze wil en geniet van de vrijheid van de zorg voor jezelf eerlijk, diep, en echt door te doen wat je eigenlijk wilt doen. Dag na dag

I &'; m. Plagen je een beetje omdat ik &'; ve het gedaan ook. I &'; ve smooshed, squelched, geplet, schoof, en anders genegeerd grote en belangrijke delen van mezelf. Totdat mijn lichaam weigerde te laten me niet meer doen. Tot mijn fysieke, mentale en emotionele pijn was te veel, en ik had om te beginnen zijn de echte mij. Tot zingen mijn ziel lied was essentieel voor mijn welzijn.

Ja, ik zing nog rustig soms. It &'; s niet over het doen van perfect. It &'; s enkel over zingen. It &'; s enkel over het verhuren van uw ziel uit de zelf opgelegde gevangenis

Dus – wat wil je, nu? Eren. U bent de enige die echt kan brengen wat je wilt in je leven. It &'; s tijd om te beginnen. Of, misschien is het &'; s enkel tijd om het vaker te doen

I &'; m. Geen grapje. Wat wil je? Vertel me in de reacties hieronder! Soms helpt het je beginnen wanneer je het opschrijft of zegt het hardop
.

geest lichaam genezing

  1. Wat te doen over wat als de
  2. Willen Feel Better? Schrijf een Five-Year-Old
  3. Positieve verwachting - Een medisch wonder
  4. Hoe om Rise Above Burnout
  5. Hoe psychotherapie is een angst behandeling techniek?
  6. Zoek uit wat gezonde manieren om stress symptomen Gezicht
  7. Replenish Your Soul - zeven strategieën ter vermindering van de Suiker
  8. De Genius van je lichaam-Emotion Connection
  9. Hoe kan ik een Yoga Teacher Kies - 10 dingen te overwegen
  10. Strelen Is Troostende
  11. Wanordelijke eten
  12. Boekrecensie: Reversing Chronische Pijn
  13. Zich te ontdoen van stress door het veranderen van je vriendenkring? Deel 1
  14. EQ-Emotionele Intelligentie voor Peak Performance
  15. Een inzicht in de dynamiek van Chakra Healing
  16. De helende eigenschappen van acupressuur
  17. Eet je ontbijt!
  18. 6 Tips om Burnout Stop voordat het begint
  19. Het behandelen van dermatitis Holistisch
  20. Bent u te identificeren met uw symptomen