Mijn Holistische Medical Ervaringen met Suiker: Migraine, bloedsuiker, en Intestinale schimmelinfecties

Persoonlijke verklaring:
Het is mijn overtuiging dat als je Official Guide op Verlichting, zou ik een aantal van mijn persoonlijke achtergrond en ervaringen te delen, zodat je kunt krijgen om me te kennen en weten waar ik sta. Ik heb een leven vol lijden gehad, maar als je echt zegeningen weten, moet je om te gaan door het lijden en de triomf over het. Ik persoonlijk denk niet dat je kunt echte crises te overwinnen zonder het verwerven van spiritualiteit. Als iemand wil om contact met mij, kunt u mij op [email protected] of bel me op 561-735-7958

Samenvatting
We houden van de zoete smaak vooral witte suiker en wanneer nodig suikervervangers. Suiker geeft ons een endorfine hoog, maar het is betrokken bij diabetes, hart- en vaatziekten en kanker. Dit artikel zal hopelijk u zich ervan bewust dat suiker heeft een potentieel schadelijke rol bij migraine, insulineresistentie, en intestinale schimmelinfecties.

Mijn Beginnings met holistische geneeskunde
holistische geneeskunde is alles wat buiten West-conventionele allopathische ligt medicijnen. Ik kan van &'; t mogelijk te schrijven over zo'n breedte van alternatieve gezondheid, noch ben ik gekwalificeerd. Mijn achtergrond en opleiding is als een logische rationele opgeleid onderzoek wetenschapper, een wereld waar alles van waarde moet worden aangetoond door dubbelblinde experimenteel klinkt wetenschappelijke studies.

In 1991 werd ik gediagnosticeerd met een bipolaire stoornis. Dit is vrij ongebruikelijk in de leeftijd van 50 te hebben, want deze ziekte, of manische depressie zoals het ook wel wordt genoemd, meestal doesn &'; t staking voorbij de leeftijd van 40. Ik was in klinische depressie toen mijn vrouw Marcia sleepte me in Manhattan van ons huis op Long Island ongeveer een uur en een kwartier rijden met de auto. Een vriend van haar, onze verzekeringsagent Jerry, suggereerde dat het Atkins Center kon helpen. Robert Atkins MD stierf een paar jaar geleden, maar in 1991 een vijf of zes verdiepingen tellende gebouw, dat was gewijd aan wat hij noemde Complementaire Geneeskunde had. Complementaire betekende dat de goede Dr. Atkins werd toevoeging van bepaalde medische holistische benaderingen van zijn interne geneeskunde cardiologie traditionele training. Bij aankomst vroeg in de ochtend, kreeg ik een 5 uur bloed glucosetolerantie om te bepalen of ik was ofwel hypoglycemie (lage bloedsuikerspiegel) of hyperglycemic (eventueel diabetes), werd bloed onttrokken voor een verscheidenheid van analyses, werden de ontlasting monsters verzameld, en voedsel en andere allergieën werden getest.

Aan het einde van de dag had ik een zak vol vitaminen, werd verteld dat ik had gist in mijn darmkanaal, en ik ging op de Atkins eiwitrijke, koolhydraatarme dieet . In dat zelfde jaar ook Marcia sleepte me naar onze eerste alternatieve medische conferentie in Manhattan. Geen van de benaderingen aangeboden, zelfs de orthomoleculaire psychiatrie aan het Atkins Center, opgelucht de klinische depressie, maar het deed me beginnen op een reis met de holistische geneeskunde. Vandaag, oefen ik mijn eigen merk van complementaire geneeskunde streng voor mezelf en voor iedereen die wil luisteren. In 1991 Ik wist &'; t weet dat wanneer ik terug naar Stony Brook University in augustus 2000 opnieuw nemen van mijn hoogleraar taken na vijf jaar lange termijn een handicap verlof van een bipolaire stoornis, dat ik een acht uur durende cursus zou geven over voedingswaarde medicijn voor de tandheelkundige studenten. Veel van wat ik heb opgedaan heb ik in deze cursus over voeding. Bespreek ik een klein beetje van het hier.

Mijn Beginnings met holistische geneeskunde
holistische geneeskunde is alles wat buiten de Westerse conventionele allopathische geneeskunde ligt. Ik kan van &'; t mogelijk te schrijven over zo'n breedte van alternatieve gezondheid, noch ben ik gekwalificeerd. Mijn achtergrond en opleiding is als een logische rationele opgeleid onderzoek wetenschapper, een wereld waar alles van waarde moet worden aangetoond door dubbelblinde experimenteel klinkt wetenschappelijke studies.

In 1991 werd ik gediagnosticeerd met een bipolaire stoornis. Dit is vrij ongebruikelijk in de leeftijd van 50 te hebben, want deze ziekte, of manische depressie zoals het ook wel wordt genoemd, meestal doesn &'; t staking voorbij de leeftijd van 40. Ik was in klinische depressie toen mijn vrouw Marcia sleepte me in Manhattan van ons huis op Long Island ongeveer een uur en een kwartier rijden met de auto. Een vriend van haar, onze verzekeringsagent Jerry, suggereerde dat het Atkins Center kon helpen. Robert Atkins MD stierf een paar jaar geleden, maar in 1991 een vijf of zes verdiepingen tellende gebouw, dat was gewijd aan wat hij noemde Complementaire Geneeskunde had. Complementaire betekende dat de goede Dr. Atkins werd toevoeging van bepaalde medische holistische benaderingen van zijn interne geneeskunde cardiologie traditionele training. Bij aankomst vroeg in de ochtend, kreeg ik een 5 uur bloed glucosetolerantie om te bepalen of ik was ofwel hypoglycemie (lage bloedsuikerspiegel) of hyperglycemic (eventueel diabetes), werd bloed onttrokken voor een verscheidenheid van analyses, werden de ontlasting monsters verzameld, en voedsel en andere allergieën werden getest.

Aan het einde van de dag had ik een zak vol vitaminen, werd verteld dat ik had gist in mijn darmkanaal, en ik ging op de Atkins eiwitrijke, koolhydraatarme dieet . In dat zelfde jaar ook Marcia sleepte me naar onze eerste alternatieve medische conferentie in Manhattan. Geen van de benaderingen aangeboden, zelfs de orthomoleculaire psychiatrie aan het Atkins Center, opgelucht de klinische depressie, maar het deed me beginnen op een reis met de holistische geneeskunde. Vandaag, oefen ik mijn eigen merk van complementaire geneeskunde streng voor mezelf en voor iedereen die wil luisteren. In 1991 Ik wist &'; t weet dat wanneer ik terug naar Stony Brook University in augustus van 2000 opnieuw het nemen van mijn hoogleraar taken na vijf jaar lange termijn een handicap verlof van een bipolaire stoornis, dat ik een acht uur durende cursus zou geven over voedingswaarde medicijn voor de tandheelkundige studenten. Veel van wat ik heb opgedaan heb ik in deze cursus over voeding. Bespreek ik een klein beetje van het hier.

De insuline is nodig om de afbraak van glucose suiker van de sucrose vervoeren in onze cellen voor energie, voor het werk in onze spieren, en voor het maken van triglyceriden in onze vetcellen. Een complexe biochemische plaatsvindt en er een uitwisseling van bepaalde ionen zoals magnesium en calcium celmembranen dat veranderingen in de bio-elektrische aard van de cellen. Als er te veel sucrose wordt afgebroken tot glucose, zal de pancreas een overvloed aan insuline afscheiden. De werking van insuline kan daadwerkelijk verminderen van de bloedsuikerspiegel tot nog lagere niveaus dan normaal in een persoon &'; s bloedbaan, soms tot een niveau dat wordt beschouwd als hypoglykemie. De afname van bloedglucose leidt het lichaam om de hormonen, epinefrine (adrenaline) en norepinefrine (noradrenaline) produceren, om de afbraak van glycogeen in onze cellen om te verhogen en een nieuw evenwicht onze bloedsuikerspiegel veroorzaken. Bloedsuikerspiegel zijn eigenlijk onze bloedsuikerspiegel, maar het gebruik van het woord suiker is eigenlijk een verkeerde benaming, want als we suiker te zeggen, bedoelen we meestal sucrose, maar het is het afbraakproduct van sucrose, die glucose. In elk geval kan de afscheiding van epinefrine en norepinefrine een probleem in sommige migrainepatiënten waarvan bloedvaten gevoelig en vatbaar zijn omdat deze hormonen of neurotransmitters, naast breken glycogeen dat een reeks glucosemoleculen, veroorzaakt vasoconstrictie van de huid bloedvaten in het hoofd, nek en schouders. Het gevolg is dat de migraine zal beginnen en wordt het moeilijk om te arresteren.

De Zuid-Amerikaanse arts merkte op dat kort na het nemen van snoep, de migraine begon in individuen. Overal 45-90 minuten na de snoepjes zou doen. Ik merkte op zijn bevindingen in de vroege jaren 1980 in mijn hoofd, maar nooit geprobeerd om zorgvuldig te kijken naar mijn voedsel. Dat is tot het Atkins Center in 1991. woog 175 ponden aan het begin van mijn behandeling in het Atkins Center. Een paar maanden later op een koolhydraatrijk dieet was ik £ 150. Miraculeuze wijze de migraine verdween bij de lagere gewicht. Toen heb ik het gewicht terug, de migraine terug. Niet een dubbelblind onderzoek van een wetenschapper, hoewel het mij ervan overtuigd dat er wat geldigheid om de relatie van sucrose aan migraine. Ik heb nog steeds haven &'; t gezien dat een geschrift over dit onderwerp; Maar ik stel voor dat je het proberen om te zien of er een relatie van suiker aan uw migraine. Er mogen geen. Migraine hebben andere oorzaken, zoals voedselallergieën en genetica, maar het kan het proberen waard zijn.

Als uitvloeisel van dit verhaal, mijn migraine had een extra component. Baarmoeder s en de emotionele component van mijn migraine hebben geëlimineerd, ik heb regressietherapie, Primal Therapy, terug naar mijn moeder &' gedaan. Ik was in staat om mijn onderdrukte woede in de baarmoeder te voelen. Ik niet langer last van migraine maar als ik don &'; t kijken naar de suiker, en zelfs als ik dat doe, krijg ik nog steeds spierpijn. In Florida, krijg ik pijn die lokaliseert in mijn slapen waarin een heel andere koek of een paard van een andere kleur kunnen zijn. God zij dank, de migraine hebben verlaten. Veel van de supermarkt voedingsmiddelen hebben sucrose of glucose in hen, zodat je nodig hebt om etiketten te lezen. Je probeert om alle suikerhoudende producten tot een minimum te houden. Let &';. S bewegen op naar een verwant onderwerp

Suiker en waarom U kunt krijgen Weight
Low koolhydraten was het hele uitgangspunt voor het Atkins-dieet om gewicht te verliezen en het werkt als u uw dieet volgens beperken zijn suggesties. Er is veel controverse over het Atkins-dieet dat je over elders kan lezen geweest. Dr. Atkin &'; s de dood, heeft de voeding een aantal tractie verloren maar er zijn nog heel wat succesvolle imitaties die er zijn. Sommigen beweren dat het dieet is niet een gezond en het is een bekend gegeven dat er risico's met alles. I &'; m terug naar mijn £ 175 gewicht, maar ik kijk naar de suiker. De waarheid is dat slechts ongeveer vijfentwintig procent van ons voldoende suiker kan metaboliseren en het krijgen van ons lichaam snel, zodat het doesn &'; t leiden tot gewichtstoename. De rest van ons kan worden beïnvloed door de inname van koolhydraten. It &'; s ook een feit dat, hoewel de totale dagelijkse calorieën van belang zijn, kunt u een toestand te bereiken als je ouder bent als het &'; s niet hoeveel je eet maar wat je eet. Je vraagt ​​waarschijnlijk jezelf af waarom je gewicht toeneemt wanneer je nauwelijks eten, of zo u gelooft. Het hele gewichtsverlies syndroom is zoals het maken van je weg door een mijnenveld

I don &';. T wil te technisch te krijgen of geven u wetenschappelijke verklaringen die ik don &'; t mezelf op mijn vingertoppen, maar heb je ooit hoorde van de insulineresistentie. Holistische artsen praten over insulineresistentie in relatie tot steeds pre-diabetes en uiteindelijk diabetes en de relatie met overgewicht. Maar waarom zijn sommige magerder mensen met diabetes, terwijl sommige mensen met overgewicht niet de ziekte?

Wanneer suiker wordt afgebroken, boven die zei dat we door middel van een complex biochemisch proces van de glucose wordt vervoerd in onze cellen. Dit gebeurt niet alleen voor de tafel suiker, maar ook voor een zetmeel als een aardappel die wordt afgebroken tot glucose of een eenvoudige koolhydraten als teveel popcorn in de bioscoop. We hebben die glucose voor alle cellen om energie te leveren in de vorm van ATP als de glucose reageert met zuurstof in onze cellen. De hersenen heeft veel energie en is ongeveer 20% van ons bloed glucose. Naast energie onze spieren hebben het glucose om te zetten in melkzuur, zodat ze kunnen functioneren in bijvoorbeeld het gooien van een stempel of oefening. Tenslotte wordt de glucose wordt getransporteerd naar onze vetcellen en aanvankelijk vormt triglyceriden gelijkgestelde, met de componenten van het triglyceride omgezet in andere lipiden in onze vetcellen. Het is allemaal van deze lipiden die vormen die op gewicht kan zetten, zeker als we het opslaan van meer vet dan we verbranden. In het Atkins-dieet, het lage koolhydraten-eiwitrijk dieet dwingt het lichaam om vet te verbranden en dus Atkins zag het gewichtsverlies bij zijn patiënten. Als het gewichtsverlies is dramatisch als in een persoon met overgewicht dan als je diabetes type 2, en je kan niet, de diabetes kan worden geheel of gedeeltelijk teruggedraaid, omdat de alvleesklier nog steeds de potentie om insuline te produceren. Bij het hogere gewicht met zoveel suiker in het bloed, is het noodzakelijk dat uw arts insuline voorschrijven. Op het lagere gewicht uw eigen insuline het werk kan doen in het controleren van de bloedsuikerspiegel.

Insulineresistentie eerst gebeurt voor de energie in onze cellen en de hersenen, hoewel we meestal genoeg om te functioneren. Er is een vertraging van de snelheid van glucose transport (dus de hoeveelheid glucose uit de bloedstroom is verminderd) kan worden verhoogd door medicijnen zoals metformine of een voedingssupplement bekend als alfa-liponzuur. Nu is de glucose is meer in onze spieren en vetcellen dan in onze cellen en de hersenen versneld. Dit kan op 150 pond of 275 ponden, afhankelijk van de persoon en diens biochemie. Vervolgens spieren vertragen in de insuline transport van glucose, zodat de beste optie voor het lichaam blijkt het glucose te vervoeren naar vetcellen. De spiercellen naast andere lichaamscellen hebben meer insuline resistent. De laatste te worden insuline resistent zijn de vetcellen, dus als we vatbaar zijn, zullen we in gewicht tot onze vetcellen insuline resistent. We kunnen wegen £ 350, maar we kunnen nog niet zo slecht zijn in termen van insulineresistentie in de vetcel systemen. We blijven het verkrijgen van gewicht, omdat wij haven &'; t bereikt insulineresistentie met onze vetcellen. Of we kunnen zijn dat £ 175 en al insuline resistent zijn overal. Zodra alle drie systemen steeds aanzienlijk insulineresistentie, kan de bloedsuiker (bloedglucose) stijgen tot het punt waar we als pre-diabetes. De insuline uit de alvleesklier reageert op de glucose in het bloed kan zijn werk niet meer doen. Wanneer niveaus van glucose gaan zelfs nog hoger in de bloedbaan, kan diabetes ongeacht of je dik of mager zijn optreden. Er is echter meer van een verband tussen diabetes en overgewicht voor andere biochemische redenen.

Een tip bij het voorkomen Intestinale schimmelinfecties
Suiker kan nadelige effecten op verzwarende hart-en vaatziekten en kanker. Het kan ook een probleem in sommige van ons zijn als we het verwerven van een intestinale schimmelinfectie omdat gist zoals Candida albicans houden suiker. Ik moet u waarschuwen dat de traditionele allopathische artsen don &'; t geloven in intestinale gistbesmettingen hoewel ze accepteren orale en vaginale schimmelinfecties. Als wetenschapper de effecten van gist te hebben meegemaakt, ik ben een gelovige. It &'; s een stuk moeilijker om zich te ontdoen van iets dan om iets te verwerven. Sommige mensen zeggen dat over hun huwelijk. Gist in uw dikke darm kan grote schade aanrichten op je op dezelfde manier dat zware metalen verontreiniging met kwik kan. Of gist kan leiden tot soortgelijke symptomen als een lage schildklier of het hebben van de lage bloedsuikerspiegel van hypoglykemie. Een paar van het vertellen tekenen van gist worden opgeblazen gevoel en de hersenen mist, maar de ontlasting culturen en bloedonderzoek nodig zijn om een ​​intestinale infectie te bevestigen. Mine werd bevestigd in 1991 bij het Atkins Center. Gist zijn zeer moeilijk te elimineren en een arts die weet wat hij doet is vereist. Vermengd met dit alles is gist allergie en de mogelijkheid van wat ik noem gist psychiatrie. U kunt klinische depressie lijden onder de gist en uw huisarts kan je vertellen dat je een psychiater nodig. De kans is groot dat je nodig hebt om te gaan op een beperkte koolhydraten dieet.

Terwijl u het doden van de gist en het opbouwen van uw immuunsysteem om de gist te vallen van de binnenkant van je lichaam naar buiten, moet u uw darmkanaal te vervangen met wat we goede bacteriën noemen. Wanneer de gist overnemen ze vervangen al uw goede bacteriën. Terug in de vroege jaren negentig, vergeleken we een bos van commerciële producten voor hun goede bacteriën. Het bleek dat veel van de commerciële producten had geen levende bacteriën of besmet waren. We hebben nooit dit werk gepubliceerd, maar u een product met levende bacteriën, zoals die gevonden in sommige biologische yoghurt om voor de bacteriën te hechten en zich aan de darmwand nodig. Ik nog steeds gebruik maken van een van deze producten vandaag. It &'; s genaamd Kyo-Dophilus. Ik verzeker u dat ik geen aandelen in het bedrijf. Er zijn anderen en je kunt je Health Food Store vragen om een ​​product aan te bevelen.

Mijn tip is voor de preventie van gist. Het gebruik van breedspectrumantibiotica die diverse bacteriën (zowel grampositieve en gramnegatieve bacteriën) te doden kan de bacteriële flora samenstelling in het darmkanaal te wijzigen waardoor het makkelijker voor gist aan te slaan. Elke keer als je een pil van uw brede spectrum antibioticum te nemen, moet u dat een en een half uur volgen om twee uur later met twee Kyo-Doplilus capsules of een vergelijkbaar product. Je laat het antibioticum eerst door je spijsvertering en volg een paar uur later met de goede bacteriën. Het antibioticum elke keer dat u het vernietigen van goede bacteriën en je nodig hebt om het te vervangen door nieuwe goede bacteriën. Het gebruik van goede bacteriën lijkt ook te helpen met vaginale schimmelinfecties.

Conclusie
Vele jaren geleden voordat we allemaal geboren waren, de zoete smaak werd voldaan door de bessen die onze voorouders geplukt in het wild. Vandaag suiker is uitgegroeid tot een nietje van het Amerikaanse dieet en onze kinderen vinden het geweldig. De verfijning van witte suiker uit suikerriet is de boosdoener en we zijn gewend geraakt gekregen om de zoete smaak. Voedselproducenten plaats sucrose of glucose of suiker derivaten zoals maïs siroop in een meerderheid van de producten te vinden op de schappen van supermarkten. Je zou de vraag, “ Wat is het over suiker die we graag &"?; I &'; ll u met een korte slecht ontworpen experiment dat werd uitgevoerd met baby ratten. onderzoekers geplaatst de pups rat op een kookplaat en de pups duurde slechts een paar seconden voordat springen uit de hete plaat. Als de wetenschappers vooraf voedde de pups gesuikerd water, de pups waren in staat om op de kookplaat beduidend langer blijven. De conclusie was dat suiker stimuleert de rat en vermoedelijk onze endorfine systeem dat ons afleidt van de pijn. Alles in het leven, dat geeft ons een endorfine hoog in het leven maakt ons een goed gevoel. Maar elke actie heeft een reactie en zijn onze kosten voor het nastreven van het goede leven
.